Ofelia, не знаю, что вы имеете ввиду под практичностью, но на личном опыте проверила результативность использования дыхательного прибора Фролова. С аллергическим ринитом, тьфу-тьфу, не сталкивалась, н ...
Как у всех присутствующих, много разных книг меня выбирало в разное время. Сейчас захотелось сказать о "Игре в бисер" Германа Гессе. Под впечатлением от этой книги я была долгое время после прочтения.