Психологическая культура

[Slightly Mad]

Ситуация: вы признались в своих чувствах - вам отказали (ладно, я признался - мне отказали; и то сказать, ещё не отказали, потому как ещё не признался). Что делать?
В парке влюблённых (http://www.levi.ru/tema/lovepark/prisutstvielubvi.htm) я погулял, но это не совсем то.
Вопрос о том, куда жить, в принципе, не стоит: часов в сутках не хватает. Но независимо от этого, моменты, когда просто будет плохо, будут. Можно что-то сделать, чтобы их быстрее или легче перенсти, а лучше и вовсе избежать?
Как справиться со стрессом в первые часы после отказа?
И, кстати, тут ещё смежные вопросы получаются, как то: как лучше подготовиться к возможному отказу? Стоит ли? Стоит ли вообще признаваться, не будучи уверенным в том, что тебе не откажут или хотя бы поймут правильно?..
_________________
Лезу грязными коваными ботинками в чужие мозги для самоутверждения.

[Астра]

Не стоит. Любовь - не маргарин. Любовью не торгуют.
_________________
"Ничто так не нуждается в реформировании, как мысли и поступки других людей" (Марк Твен)

[Клёпа]

[Марита]

Смотря в каких чувствах признаваться. Вообще, наши чувства, как правило, видны по поведению и выражению лица. И если другая сторона настолько нечувствительна, что не видит, то...
Попробуйте не крайний вариант: "я тебя люблю", а более сглаженный: "ты мне нравишься". Оставьте себе путь к отступлению, место для маневра - не бросайтесь с места в карьер, если волнуетесь, что могут не понять.
_________________
Господи, дай мне смирения принять то, что не могу изменить; мужества - менять то, что могу; и мудрости отличить одно от другого.
Курт Воннегут

[KIA]

[Slightly Mad]

Итак, про отношения...
Мы знакомы три года, вместе учимся, сидим в одном кабинете. Отношения - сказочно-дружеские, я бы сказал. Я о таких и не мечтал, когда она только сюда приехала.
Когда она тут появилась, я уже был влюблён в неё: мы общались по аське-мейлу, т.к. я помогал организовать её приезд и за это время успел на неё подсесть. Однако на тот момент рассчитывать на взаимность не приходилось совсем ("более сглаженные" варианты позволили это точно выявить - реакция тогда была недвусмысленная и не из приятных; потому вдруг и возникло опасение, что меня и теперь могут воспринять неадекватно), поэтому, пострадав малость, я успокоился, и мы стали дружить. Дружба действительно получилась сказочная. Она для меня самый близкий здесь человек; я для неё, вероятно, тоже. По крайней мере, когда она уезжает из Франции, то после паспортного контроля и до посадки в самолёт она проводит, звоня мне по мобильному. Культурная программа у нас зачастую совместная и зачастую - только на двоих. Особенно если речь о том, чтобы куда-то съездить. Даже если идея исходит от неё, она знает, что я смогу взять на себя основную часть организации и сделаю всё как надо. Что со мной не будет проблем, и что мы найдём общий язык... Она очень переживает, когда у меня что-то не так (хотя обычно не говорит об этом), и несколько раз она здорово снимала стресс с меня, когда в самый тяжёлый момент не я ей, а она мне предлагала что-нибудь - кино, поездку куда-нибудь или ресторан (иногда - за её счёт). Она брала на себя инициативу, и я получал моменты своей жизни, которые в моей памяти останутся, наверное навсегда: мне было спокойно и хорошо. Стресс действительно сходил.
В общем, традиционное "Что делаешь вечером, есть билеты в кино, давай сходим" не пройдёт. Я точно знаю, что при прочих равных она составит мне компанию, а если нет, то это нет - всего лишь нет, и ничего более, а мотивация этого нет - ровно такая, какая будет названа.
В общем, всё бы ничего, однако с какого-то момента для меня эти отношения стали перерастать рамки дружбы. С какого именно, я не рискну предположить, однако я сам это понимаю где-то с июля. Где-то с сентября стало окончательно ясно, что я попал.
Что интересно, в Её отношении ко мне с месяц назад тоже наметились перемены. Она вдруг стала замечать, что я на неё часто смотрю, и отвечать на мои взгляды. Один раз она заявила, что домой из универа пойдёт только в моей компании, причём маршрутом, который выберу я (я часто провожал её, т.к. нам было по пути, но теперь это не по пути ни фига, так что подобные акции стали более редкими; да и графики у нас почти несопоставимы теперь). Оцените такой шаг, особенно с учётом того, что девушка больше всего на свете ценит свою свободу и удобство...
Ещё пикантные детали. У меня есть девушка. Мы знакомы около четырёх лет. Правда, почти всё это время нас разделяют тысячи километров, так виделись мы в общей сложности... меньше полугода. Если разобраться, то с моей коллегой (с которой я собираюсь объясняться; далее я буду писать для простоты Она с большой буквы) мы знаем друг друга лучше, чем мы с моей девушкой. Моя девушка и Она знакомы. Хуже: обе бесконечно доверяют мне в том, что касается моего отношения к каждой из них. То есть, судя по всему, каждая абсолютно уверена, что как будущую жену я вижу исключительно мою девушку, а Она для меня исключительно подруга. Обе воспринимают это как данность, как условие задачи, которое никомув голову не придёт проверять или опровергать (оно же условие). Если кому нужен мастер-класс по маскировке своего отношения к человеку - это ко мне, как видите. Уже не первый раз встречаю людей, которые и не подозревают, как я к ним отношусь на самом деле.
Другая пикантная деталь состоит в том, что у неё тоже есть молодой человек. С недавних пор. Собственно, то, что я об этом узнал пару недель назад, и подтолкнуло меня окончательно к объяснению (хотя я и так об этом подумывал). Они познакомились с полгода назад, виделись всего неделю: их двоих тоже разделяют тысячи километров. Я на самом деле это предвидел: по Ней с некоторых пор было заметно, что ей стало мешать отсутствие второй половины.

Вот такой Инь-Ян. Меня сейчас преследует ощущение, что в моей жизни происходит что-то крайне важное, решается судьба, если хотите. Впрочем, это так в любом случае: мы оба заканчиваем диссеры, так что, скорее всего, в течение года разъедемся. Возможно, навсегда. Исчезновение из моей жизни такого человека вызовет пустоту в любом случае. Заполнить её, когда она возникнет - это одно дело, но не лучше ли избежать этой пустоты, дабы возможность такая представится?

Её отношение ко мне - что это именно? Это такая супердружба, которая практически любовь в духовном смысле, просто минус секс и поцелуи? Это дружба, которая хотела бы быть любовью, но думает, что не может? (если да, то это дружба, которая хотела БЫ быть любовью или которая хотела быть любовью, но, думая, что не смогла бы, решила остаться дружбой?) Внезапное изменение её отношения ко мне - это симпатия, интерес, любовь или продолжение дружбы или даже сочувствие по поводу моих переживаний? (вдруг она таки поняла, как я к ней отношусь? В конце концов, хоть я и считаю это невероятным, а сегодня я второй раз за последние две недели, с тех пор, как я знаю о её молодом человеке, она спросила, а не грустный ли я; за предыдущие три года я этого вопроса не слышал от неё ни разу)

Я решил объясниться - если только меня не убедят, что этого делать ни в коем случае нельзя, что маловероятно. Она того стоит, а я, боюсь, буду всю жизнь жалеть, если этого не сделаю.
Причём сделаю это в течение ближайших недели-двух, наверное. В стратегическом плане - момент удачный: мы оба уезжаем к своим официальным вторым половинам в районе Нового года на каникулы, так что в случае отказа я смогу забыться и отвлечься, в случае не отказа - можно будет раскинуть мозгами на предмет дальнейших отношений между каждым из нас четырёх (Она, её молодой человек, моя девушка, я). Есть ещё около полугода-года, когда мы ещё будем вместе. В случае отказа, это время, за которое я смогу успокоиться и восстановить дружеские отношения с Нею (ежели вообще их придётся восстанавливать). В случае неотказа это время, за которое можно определиться, что же делать дальше. В общем, в стратегическом плане лучшего момента не придумаешь.
Тему же я открыл именно потому, что знаю, как тяжело будет временами, если будет отказ. И что вероятность отказа, увы, немаленькая.
Извините, что долго, но мне кажется, я довольно точно обрисовал картину. Кто дочитал - молодец
_________________
Лезу грязными коваными ботинками в чужие мозги для самоутверждения.

[Леля]

[kalashnikov]

Я бы Вам посоветовала не думать слишком много и не планировать, ибо действительность все равно с планами не совпадет, а объясниться и будь что будет. Проблемы решать по мере их поступления. Сложности наверняка будут; и наверняка не те, что Вы или кто-то другой сможет предугадать.

[Ules]

Лучше делать и каяться, чем НЕ делать и каяться.

[Варя]

Смелость города берет. Отказ - еще не конец. Отказ - это сейчас. а если задаться целью, то очень даже можно получить, все что пожелаешь. Просто надо этого честно хотеть. и ничего не приукрашивать и спонтанность тоже не плохо.
_________________
Доброй дороги всем

[Slightly Mad]

Ладно, по "смежным вопросам" вроде бы консенсус достигнут Слава богу.
А по основному? Если уже отказали, то как себе жизнь облегчить? Когда просто больно? Как осилить первые часы?
Думаю, ответы не только для меня будут полезны... А мне самому, когда я буду готов об стену головой биться, будет не до прогулок по Левифоруму. Идеи есть у кого?
Спасибо заранее.
_________________
Лезу грязными коваными ботинками в чужие мозги для самоутверждения.

[Мiшелька]

Все-таки, лучше сейчас настраиваться на позитив, а не продумывать в деталях отказ. Говорят, мысль может быть материальна. Так что, может быть, Вы сейчас своими страхами притягиваете неприятности, которые сами по себе предполагали пройти мимо, не обратив на Вас внимания.
Вас очень понимаю. Но, соглашусь с kalashnikov - проблемы лучше решать по мере их возникновения. Сама не очень в этом умении преуспела. Но когда получается, на себе чувствую, как это значительно экономит нервозатраты и увеличивает ощущение радости бытия.

[KIA]

[Михалыch]

[Shivon]

Михалыch прав, и я бы вопрос поставила по другому. Не как справиться со стрессом в первые часы после отказа. А как сделать так чтобы ваше признание не принесло вам стресса при любом раскладе. Я была в подобной ситуации. Только у меня она была еще более запутанной. Если интересно, можете почитать мою тему "Пропадаю - влюбилась в другого"
Удачи Вам и ничего не бойтесь!

[KIA]

[Наталия]

[Al']

если любишь человека - примешь и его отказ.
И зачем тянуть кота за хвост??!
_________________
Always do right. This will gratify some people and astonish the rest. (M.Twain)

[Михалыch]

[Pashak]

[Тики]

Slightly Mad,

а со своей "постоянной девушкой" вы что собираетесь делать? Оставить ее "на потом" (то есть если любимая на ваши чувства ответит, расстаться, а если нет - еще пообщаться)?

Честное слово - если у вашей любимой есть совесть, то то, что вы не расстались со своей "официальной" девушкой ДО попытки ее завоевать - не в вашу пользу. Очень, очень, очень большой аргумент не в вашу пользу. Свидетельство расчетливости низкого пошиба. И нечестности.

Я так понимаю, что со своей "далекой девушкой" вы жизнь строить уже не собираетесь? Так отпустите ее (скажите, что полюбили другую, а кого, не говорите), подождите месяц, а ПОТОМ задавайте свой вопрос. Чтобы у вашей любимой, если она на ваши чувства ответит, не было на совести этого груза "увела у подруги парня, которого та 4 года ждала", ощущения собственной подлости.

Хотя... сомневаюсь в вашем благородстве. Если вам откажут - поделом.

[Gambo]

Если не чувствует человек, что не откажут - не стоит, как-то ведь и иначе можно узнать, приметить... ДАТЬ ПОНЯТЬ... ПОЧУВСТВОВАТЬ ответ. Вот ведь, Господи, проблема - да просто обнять её и поймёте - "от вас она", или - "к вам"?
Обязательно сразу вербализовать? Это же означает принудить, возможно дать прямой ответ на то, что для неё, возможно, пока ещё - несказуемо? Ничего не случится, никто её не уведёт, если вы ДАДИТЕ ПОНЯТЬ, иными способами, что ... ну и т. д. а она имеет уже ... "склонность" к положительному ответу. Но всем будет легче, в любом случае... слова - очень грубый способ, ими можно всё испортить, но и выжидать тоже нечего - действовать нужно, но тоньше - красивей... А там по "обстановке" или - оставить попытки, это, само по себе уже задевает. Помните : "Чем меньше женщину мы любим..."
А ведь это чистая правда, если говорить о внешних проявлениях.
Не знаю - насколько вы способны к этой древней игре... обольщения, но она сама по себе уже - прекрасна и увлекательна.
))
Не то, что это: букет розочек в руки и :"Маша я тебя люблю" -
глупо и скучно.

[KIA]

[Slightly Mad]

[Staffwind]