![Вернуться на Levi Street](templates/subSilver/images/LeviStreetMenu.jpg) |
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Теплая
Зарегистрирован: 23.02.2008 Сообщения: 1277 Откуда: Запорожье
|
Добавлено: 17.05.2008 22:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | при таких делах не хватает серотонина, тоже вроже аминокислота... И выписывают таблеточки, чтобы мозг увеличил выработку серотонина..
Ноотропил - сильное психотропное средство, только другого класса. не помню какого, но его трескать не надо без рецепта. впрочем, и амк бывают непредсказуемы и могут давать неожиданный эффект. а дают их между |
Уточню, поскольку хорошо знакома с такого рода препаратами.
Серотонин - не аминокислота, а НЕЙРОТРАНСМИТТЕР. У моего сына (он в 9 классе) в учебнике биологии написано, что это такое. Таблеточки выписывают не для того, чтобы увеличить его выработку, а чтобы создать условия для поддержания его на нужном уровне.
Ноотропил (как и его синонимы пирацетам, луцетам и пр.) сейчас не относят к психотропным средствам. А к группе НООТРОПОВ, т. е . препаратов, улучшающих обменные процессы в мозге. К сильным он никак не относится. Скорее - к устаревшим. Таблетки нужно принимать 2-3 недели, чтобы ощутить какой-то эффект. Внутривенные инъекции раствора, конечно, быстрее помогут. Сейчас разработаны новые препараты, представляющие собой усовершенствованную формулу ноотропила (напр. фенотропил, прамистар идр.). Они помогают быстро, действуют прицельнее, но гораздо дороже. А вообще ноотропил считают нетоксичным лекарством, но схемы, дозы врач определяет.
Глицин вообще, насколько я знаю, доктора не назначают в одиночку. Только как дополнительное средство в комплексе. Больно слабый.
А конкретно для того, чтобы "дожать", дотянуть, когда сил уже нет, сейчас есть эффективные средства. Продают без рецепта, но дорогие. Это прежде всего антиастеническое средство - Энерион (его более натуральный аналог - Энергин). А если сюда подключить препараты гинкго билобы ( но не в добавках, а патентованные препараты (танакан, мемоплант, билобил-форте), вообще хорошо. С ними можно разобраться по инструкциям, но только чтобы "дотянуть", а потом разбираться как надо во всем. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 17.05.2008 22:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Теплая, я знаю трех девушек, с аналогичными настроениями. Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают.
Люди с клиническим образованием недоумевали, как можно жрать ноотропы, вот так просто, не разобравшись что к чему? _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Наталия
![](images/avatars/82709993144dc7ff21d93e.jpg)
Зарегистрирован: 10.06.2005 Сообщения: 7574 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.05.2008 22:47 Заголовок сообщения: |
|
|
Теплая пишет: | Серотонин - не аминокислота, а НЕЙРОТРАНСМИТТЕР. | Теплая, раз уж дошло до уточнений - аминокислота - это химический состав, нейротрансмиттер (или по-человечески - нейромедиатор) - функции. Среди нейромедиаторов много аминокислот - в частности те же глицин и гамма-аминомасляная кислота.
Да, серотонин не аминоксилота по химическому составу, но в организме он синтезируется из аминокислоты триптофана. _________________ Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Наталия
![](images/avatars/82709993144dc7ff21d93e.jpg)
Зарегистрирован: 10.06.2005 Сообщения: 7574 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.05.2008 22:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают. | Ну, с тем же успехом можно было шампиньоны есть. В них много глутамата, предшственника ГАМК в организме. _________________ Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 17.05.2008 22:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Наталия пишет: | Adda пишет: | Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают. | Ну, с тем же успехом можно было шампиньоны есть. В них много глутамата, предшственника ГАМК в организме. | Наталья, его, говорят, во многих случаях вредно принимать. _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Наталия
![](images/avatars/82709993144dc7ff21d93e.jpg)
Зарегистрирован: 10.06.2005 Сообщения: 7574 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.05.2008 22:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | Наталия пишет: | Adda пишет: | Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают. | Ну, с тем же успехом можно было шампиньоны есть. В них много глутамата, предшственника ГАМК в организме. | Наталья, его, говорят, во многих случаях вредно принимать. | Да, он же тоже нейромедиатор.
Но мы его каждый день съедаем с грибами, растительными белками и мясом. Что, теперь вообще не есть? ![Подмигнуть](images/smiles/icon_wink.gif) _________________ Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Теплая
Зарегистрирован: 23.02.2008 Сообщения: 1277 Откуда: Запорожье
|
Добавлено: 17.05.2008 22:58 Заголовок сообщения: Re: Постоянно думаю про самоубийство |
|
|
shu пишет: |
Что мне делать?
Может быть, это просто кризис, и надо подождать? |
Очень хорошо знакомо. "Просто ждать" ни в коем случае не надо. Налицо сильное нервно-психическое истощение. Хороший совет дать могу, опыт имеется, и немалый.
Первое. Насколько Вы загружены? Планируйте визит в доктору как можно быстрее.
Второе. Сейчас никаких требований к себе. Примите сейчас то, что ничего не хочется, не интересно. Это такое состояние. Ресурсы истощились. Двигайтесь автоматически, как тогда в походе. Вычеркивайте из списка дел безжалостно все, что не есть КРАЙНЕ НЕОБХОДИМЫМ. А то, что приносит хоть какое-то удовольствие, отвлекает - пожалуйста. Прогулки -тоже хорошо, хоть через силу.
Побыстрее достаньте книгу Курпатова "Средство от усталости" (есть и в сети). С этим автором мало знакома, но эта книга КАК РАЗ ДЛЯ ТАКИХ СЛУЧАЕВ. Все хорошо и доступно объясняется. И что сейчас делать - тоже.
Главное - ЗНАЙТЕ, что это ПРОЙДЕТ.
Не исчезайте, делитесь с нами, пожалуйста. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Теплая
Зарегистрирован: 23.02.2008 Сообщения: 1277 Откуда: Запорожье
|
Добавлено: 17.05.2008 23:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Наталия пишет: | Теплая пишет: | Серотонин - не аминокислота, а НЕЙРОТРАНСМИТТЕР. | Теплая, раз уж дошло до уточнений - аминокислота - это химический состав, нейротрансмиттер (или по-человечески - нейромедиатор) - функции. Среди нейромедиаторов много аминокислот - в частности те же глицин и гамма-аминомасляная кислота.
Да, серотонин не аминоксилота по химическому составу, но в организме он синтезируется из аминокислоты триптофана. |
Спасибо за уточнение. Действительно, самой стало понятнее.
Последний раз редактировалось: Теплая (17.05.2008 23:09), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 17.05.2008 23:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Наталия пишет: | Adda пишет: | Наталия пишет: | Adda пишет: | Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают. | Ну, с тем же успехом можно было шампиньоны есть. В них много глутамата, предшственника ГАМК в организме. | Наталья, его, говорят, во многих случаях вредно принимать. | Да, он же тоже нейромедиатор.
Но мы его каждый день съедаем с грибами, растительными белками и мясом. Что, теперь вообще не есть? ![Подмигнуть](images/smiles/icon_wink.gif) | Я про ноотропил вообще-то... _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Наталия
![](images/avatars/82709993144dc7ff21d93e.jpg)
Зарегистрирован: 10.06.2005 Сообщения: 7574 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.05.2008 23:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | Я про ноотропил вообще-то... | Я тоже. Действующе вещестов ноотропила - гамма-аминомасляная кислота. Биогенное вещество, в норме присутсвующее в любой нервной ткани. В организме синтезируется из глютаминовой кислоты и ее солей - глутаматов. Которые, как всякие структурные аминокислоты, мы едим. Каждый день и иногда помногу.
Так что ноотропил ничуть не страшнее глицина. _________________ Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 17.05.2008 23:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Наталия пишет: | Adda пишет: | Я про ноотропил вообще-то... | Я тоже. Действующе вещестов ноотропила - гамма-аминомасляная кислота. Биогенное вещество, в норме присутсвующее в любой нервной ткани. В организме синтезируется из глютаминовой кислоты и ее солей - глутаматов. Которые, как всякие структурные аминокислоты, мы едим. Каждый день и иногда помногу.
Так что ноотропил ничуть не страшнее глицина. | Ну вот и получается - грибы, мясо, это ладно - и впридачу ноотропил... _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Теплая
Зарегистрирован: 23.02.2008 Сообщения: 1277 Откуда: Запорожье
|
Добавлено: 17.05.2008 23:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | Теплая, я знаю трех девушек, с аналогичными настроениями. Сами себе выписывали ноотропил, пили-пили, а потом ходили и жаловались по форумам, почему так плохо, мол пью ноотропил уже полгода, а безотчетная тревога, страх, суицидальные идеи мучают.
Люди с клиническим образованием недоумевали, как можно жрать ноотропы, вот так просто, не разобравшись что к чему? |
Вот и я о том же. Им вообще, может, не ноотропы были нужны. И пока они их жрали, дело усугублялось, поскольку адекватного лечения не получали (тревогу, страх и суицидальные идеи уже другими препаратами лечат). Лучше самим себе ничего не выписывать. По, крайней мере, того, что курсами принимается, а не однократно. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Наталия
![](images/avatars/82709993144dc7ff21d93e.jpg)
Зарегистрирован: 10.06.2005 Сообщения: 7574 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.05.2008 23:09 Заголовок сообщения: |
|
|
Adda пишет: | Ну вот и получается - грибы, мясо, это ладно - и впридачу ноотропил... | Да. Еда есть лекарство! _________________ Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 17.05.2008 23:27 Заголовок сообщения: |
|
|
Наталия пишет: | Adda пишет: | Ну вот и получается - грибы, мясо, это ладно - и впридачу ноотропил... | Да. Еда есть лекарство! | Да, Наталья, я как раз хотела сказать, что молодые девушки (и мальчики тоже), как правило, плохо питаются. Мясо надо есть, рыбу, суп, овощи, а не с чипсов на кока-колу... _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Svitt
Зарегистрирован: 15.08.2005 Сообщения: 339
|
Добавлено: 18.05.2008 02:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Shu, Вы бы нам что-нибудь написАли! А!
А то у нас тут уже мастр-класс по химии, а Вас все нет ((
Наталия, спасибо за разъяснения! |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
shu
![](images/avatars/11051890574f09ba0c4f40d.jpg)
Зарегистрирован: 22.04.2008 Сообщения: 718 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.05.2008 10:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо большое всем, кто откликнулся!
Таблетки пить никакие не буду. У меня к ним предубеждение большое. Вот почему: если я со своими "тараканами" ещё имею надежду справится, то вот пробововать воевать с "тараканами" "химическими" совсем не хочется! Предполагаю, что это гораздо тяжелее. Разве что, действительно, витамины...
Месяц-то месяц, да только потом, как мне пока кажется, будет не лучше, а хуже. Перспектив нет. Могу легко устроится только преподавать, а это каменоломня какая-то... Больше меня ничему не учили, и ничего больше особо и не хочется. Преподавать мазохистически хочется.
Был бы мужчина, было бы, действительно, всё по-другому. По инету пробовала знакомится раз 100, 3-4 встречи и всё. Безрезультатно совершенно. Только вот один друг остался после всего этого. Друг - это значит именно друг, а не "любовник" (так, на всякий случай, вдруг у кого другая терминология).
Гулять хожу. Раза два в неделю как минимум. От этого весь прок - только крайне глупое чувство вины, что шляюсь, а не диплом пишу. Отдыха душевного не приносит вообще. Сплю нормально, кстати. Ещё заметила. По утрам встаю нормальным человеком, а вот через несколько часов после пробуждения скатываюсь в это чёрт знает что...
Думаю вот в какой форме. Малейшая неудача в чём-либо (понятно, каждый день случается, и не одна), и сразу глаза на мокром месте, и думаю: как же всё досталало, а может... А как лучше... Дальше идёт долгое смакование, а потом: блин, да мне на самом деле этого не хочется! Нет, не буду... А потом опять, по новой... Черта эта размылась совершенно. Это уже мне кажется каким-то обычным делом. Ноль священного трепета.
Высоцкий - это ах....)))))) Абсолютно моё настроение........... |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
shu
![](images/avatars/11051890574f09ba0c4f40d.jpg)
Зарегистрирован: 22.04.2008 Сообщения: 718 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.05.2008 10:29 Заголовок сообщения: |
|
|
tytoalba, расскажите, конечно! |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
tytoalba
Зарегистрирован: 27.04.2008 Сообщения: 89 Откуда: санкт петербург
|
Добавлено: 18.05.2008 13:15 Заголовок сообщения: |
|
|
Наступил ноябрь, мне было 17 лет и на меня накатило. Стало понятно, что другого выхода нет. Пора убиться. С чего такие мысли были-загадка до сих пор. Плаксой я есть всю жизнь, а тогда даже плакать не хотелось, вообще полное равнодушие. Священного трепета тоже никакого, ну убьюсь и убьюсь, моя жизнь, что хочу, то и делаю. Когда я это пишу, то снова погружаюсь в те мысли и значит, они никуда не ушли и еще всплывут обратно.
Но потом вспоминаю, что мне сказал мой дядя на эти мысли: ну, убейся, если считаешь, что ты самая несчастная. Могу помочь.
Сказано это было до того равнодушно, что я поняла, что дядя тоже об этом думал, и почти все об этом думали или еще подумают. Только это пустые мысли. Потому что смерть по большому счету ничего не меняет ни в нас, ни в мире. Теперь, когда я это знаю,все намного проще. И еще полезно немного постоять на руках, именно в эти мысли. Легчает.
Дядя мне потом рассказал, что пытался покончить с собой в армии и когда его девушка бросила. У него есть опыт клинической смерти, только он вспоминать не любит, говорит, что это рассказывать нельзя. И еще, что каждый может покончить с собой, ничего такого в этом нет и ничего нового в этом никто не придумал. Если хочется-сделай, говорит он мне и смотрит строго-печально. И от этого взгляда, мне хорошо.
Вот все, что я могу рассказать про подобное состояние. Давайте выпьем горячего шоколада за все грустные мысли и тех, к кому они приходят,и обнимемся. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Adda
Зарегистрирован: 05.05.2006 Сообщения: 3104
|
Добавлено: 18.05.2008 13:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Хм, интересный у вас дядя.... _________________ Нет, строки, что сейчас прочли вы,
Для глупых слишком торопливы,
Чтоб их в сознанье удержать. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
ljus
![](images/avatars/1153523143477e33d685a4a.gif)
Зарегистрирован: 04.01.2008 Сообщения: 655 Откуда: Крепость-Герой
|
Добавлено: 18.05.2008 14:19 Заголовок сообщения: |
|
|
shu, а то, что вы рассказала похоже на самозацикленность. попробуйте КРОМЕ себя и своих проблем увидеть ещё что-нибудь или кого-нибудь в эом мире. Советовать пойти поработать в хопсис, чтобы убедиться, что вы - счастливая, не буду. Но попробуйте пожить НЕ своей жизнью. Если есть подруга с маленьким ребенком - предложите свои услуги в качестве няни. Если есть дача - бегайте по городу в посках необходимых саженцев и в это время НЕ О СЕБЕ думайте, а о саженцах. Переключите своё внимание _________________ Смысла жить больше нет,
Если знать, как устроен мир. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
ljus
![](images/avatars/1153523143477e33d685a4a.gif)
Зарегистрирован: 04.01.2008 Сообщения: 655 Откуда: Крепость-Герой
|
Добавлено: 18.05.2008 14:23 Заголовок сообщения: |
|
|
А на счёт "убицца", так я, наверное, дальше всех зашла. С практической точки зрения. Я сходила к нотариусу и НАПИСАЛА ЗАВЕЩАНИЕ на всё своё имущество - квартиры, дача и пр... И сходила с подругой в отдел соц опёки, написала на кого оформлять опеку над моим сыном, если вдруг со мной чего. И вот уже 8 лет с удовольствием живу дальше. ![Смех](images/smiles/icon_lol.gif) _________________ Смысла жить больше нет,
Если знать, как устроен мир. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
shu
![](images/avatars/11051890574f09ba0c4f40d.jpg)
Зарегистрирован: 22.04.2008 Сообщения: 718 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.05.2008 15:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне кажется, дядя у Вас, tytoalba, классный психолог - понял, что именно Вам и именно в то время надо было сказать . Я не думаю, что он действительно так считает. Можно наплевать на свою жизнь и не придавать ей никакой ценности, но вряд ли так можно относится к жизни 17-летней племянницы....
Это я сейчас так говорю, потому что сейчас в относительном адеквате вроде Возможно, через час буду считать по-другому..... |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
shu
![](images/avatars/11051890574f09ba0c4f40d.jpg)
Зарегистрирован: 22.04.2008 Сообщения: 718 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.05.2008 15:44 Заголовок сообщения: |
|
|
ljus, то есть Вы готовились "убицца"?
Что заставило жить? |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Теплая
Зарегистрирован: 23.02.2008 Сообщения: 1277 Откуда: Запорожье
|
Добавлено: 18.05.2008 16:07 Заголовок сообщения: |
|
|
ljus пишет: | А на счёт "убицца", так я, наверное, дальше всех зашла. С практической точки зрения. Я сходила к нотариусу и НАПИСАЛА ЗАВЕЩАНИЕ на всё своё имущество - квартиры, дача и пр... И сходила с подругой в отдел соц опёки, написала на кого оформлять опеку над моим сыном, если вдруг со мной чего. И вот уже 8 лет с удовольствием живу дальше. ![Смех](images/smiles/icon_lol.gif) |
Разумные поступки, на мой взгляд. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
tytoalba
Зарегистрирован: 27.04.2008 Сообщения: 89 Откуда: санкт петербург
|
Добавлено: 18.05.2008 17:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Shu, а родители у вас есть? |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|