Психологическая культура

[Квеста]

Читаю форум и вот что странное заметила...
Очень много вопросов сформулировано предельно абстрактно.
"Не хочу быть оценочно зависимым".
"Хочу не быть одиноким".
"Хотелось бы найти друзей, любовь".
И даже "хочу хотеть".
Мой вопрос к старожилам - как вы протягиваете ниточку от абстракции к реальной жизни? Ведь у любви, у друзей всегда есть конкретные имена. Ведь та же ОЗ - это конкретные действия или отказ от действий. И просто "хотеть чего-нибудь" невозможно. Легко ли дается вам переход от теории к практике?
Я замечала за собой, есть хорошие умные фразы, рекомендации. Но применить их на практике не выходит, потому что у меня какая-то дыра между словом и делом. А потом, уже на собственной шкуре прожив и поняв что-то, я осознаю, что вот оно, читано и слышано не раз.
Бывало ли у вас так? Видели ли вы на форуме, как слово ложится точно в нужное место в голове, и претворяется в действие? Или метод проб и ошибок при реализации даже писаной инструкции неизбежен?

[Ольха]

Старожилы - имеются в виду старожилы жизни, психологии или форума?
От себя скажу (хоть и не старожил ни в одном из смыслов ), иногда таки протягивается какая-то ниточка, щелкает что-то в нужном месте и в нужное время. Но, конечно, ни проб, ни ошибок - никто не отменял.
_________________
дышать и улыбаться

[Квеста]

О, это я по ПиКовской привычке, там "старожила" выдают за 300 сообщений (к этому времени предполагается, что человек в теме).

Ольха, а как здесь эта "ниточка" протягивается?
Вот не понимаю я, допустим, приходит человек на форум, рассказывает, что "хочет избавиться от ОЗ". И через время уходит просветленный и избавленный. Но кааак? Это же такая абстракция.
Где-то с год назад читала эссе о "неявном знании" (то есть знании, которое не приобретешь из книг, и в то же время оно не является чистым личным опытом, но как-то оно все-таки передается от одного человека к другому). Здесь все выглядит так, будто построено целиком на неявном знании и личных инсайтах участников форума.
Но засекал ли кто-нибудь переход? Может, эта тема уже поднималась?

[Михалыch]

[Квеста]

Э, нетушки, вопрос один, только задан несколько раз.
"Засекали ли вы, как психологическая теория превращается в практический навык, и можете ли описать точку перехода?"
Я - не могу.

[Ольха]

[Квеста]

Ольха, вот

Михалыch, все бы вам хаханьки. А я с этим год копаюсь да без толку

[Ольха]

[Квеста]

Хм, я восприняла это так, что человек уже идет по правильному пути, просто у него такой характер, что он ищет независимую проверку.

[Ольха]

[Наталия]

[Квеста]

Ольха, "петух жареный" был. И полгода у кризис-психолога по результатам того петуха. Нифигашеньки толку, запнулась вот на этом последнем шаге между прошлым и будущим.

Наталия

[Наталия]

[Квеста]

Похоже, мне нужно вернуться на полгода назад, когда я поняла, что сама не разрешаю себе позитивных изменений.

Спасибо, беру таймаут на... нет, не на "подумать", а на "поделать".

[Ольха]

[Квеста]

Не сложилось просветление, всего лишь сломался компьютер. Ниточка с "не хочу разрешать себе" тоже оказалась не той, тут мы все с психологом отработали аккуратно.
Хмм. Еще раз сформулирую вопрос, похоже, предыдущие попытки были слишком абстрактны

Итак, допустим, я хочу измениться (конечно же, в лучшую сторону). Я достаточно четко вижу свое нынешнее состояние и его недостатки, так же четко вижу то, что мне бы хотелось получить в итоге изменений. Не выходит построить мост между первым и вторым.
Это относится к неумению работать с реальными процессами. Для многих людей такой проблемы не существует, некоторые даже начинают строить процесс еще до готовности знания о том, куда они хотят меняться, порождая техники и технологии на лету. Для меня же создание технологии, пошаговое или еще какое, представляет невероятную сложность, я могу интуитивно предсказать, какие результаты будут в конце известного мне процесса, но жизнь подкидывает неизвестность, а по аналогии действовать я не умею.
Соционики называют это "болевой ЧЛ".
Если у кого есть опыт "создания техник из ничего", и этот опыт можно вербализовать (к сожалению, у многих это на уровне "та это ж просто, что там объяснять"), буду благодарна за информацию.

[Михалыch]

[Квеста]

Да.
Технологии могут быть бесконечно разными, но в них есть что-то общее, из-за чего пожелание становится реализованным фактом.
Вовремя выходить из дому на работу,
испечь пирог,
превратить гору материала в связный текст,
вести тему на форуме...
Почему-то от того, что я сделаю что-либо раз, пять, двадцать раз, для меня ничего не меняется, следующий раз все будет, как в первый раз. И как в первый раз сложно и непонятно, с чего начинать и как действовать. Одни абстракции в духе "я хочу, чтобы..."

[Михалыch]

[Ольха]

[Квеста]

[Михалыch]

[Ольха]

[Квеста]

[Михалыch]