Психологическая культура

[Юлия]

Привет, уважаемые участники форума!
У меня проблема. Нынешним летом пошла учиться на права. Думала легко все получиться. Однако, дело это, как оказалось, совсем непростое. Правила и автодром сдала, а в городе завалилась. Проблема во мне. Но в том-то и дело что не знаю в чем она заключается. Если на дороге все понятно, проблем нет, но если возникает какя-то задача, которую нужно быстро решить - всё - ступор, нервничаю, дергаюсь, в голове каша. Не могу соединить понимание правил с выработкой условных рефлексов. Я знаю, именно на этом строится управление автомобилем, правила переходят из головы в руки, ноги, глаза и уши.
Как выработать внимание, спокойствие, уверенность. Для меня это очень важно. Я думаю, что каждый человек должен овладеть управлением автомобилем так же как и компьютерной грамотностью. А я себя загнала в угол. Мне кажется, что я не способна сдать этот чертов экзамен, нервничаю каждый день. Читала "Искусство быть другим" главу "Как сдавать экзамены", но там про то, как набраться смелости, чтобы читать лекции. Попробовала применить это на себе, не помогло, мне нужно как-то успокоится включить внимание и соображалку, но как? Буду благодарна, если откликнутся добрые люди которые такое проходили. Еще, пожалуйста, не жду ответов от тех, кто считает, что женщине за рулем не место, это тема для другого сайта. Спасибо, заранее, тем кто по доброму откликнулся.
_________________
Удачи, счастья, любви, радости жизни!

[Мирра_Лейта]

Здравтвуйте Юлия

Не могу, к сожалению, дать вам дельный совет, разве посоветую вам то, что вы и сами знаете, попрактиковаться в тонопластике

Я понимаю ваше состояние, сама сдала на права после того, как истратила массу времени и денег, мне пришлось взять 113 (!!) уроков вождения. Правда с тех пор вожу уже несколько лет и пока ни одной аварии, причем чувство такое, словно я водить научилась раньше, чем ходить
Я смогла сдать только когда руки-ноги сами научились реагировать и реакция стала автоматической. Когда сдавала экзамен, было чувство, что танцую

Стресс первых самостоятельных поездок большинство моих знакомых сравнивает со стрессом от экзамена по вождению, только на экзамене вы рискуете всего-лишь его не сдать, а вот потом, на дороге... Может быть оно и к лучшему, что вы не сразу смогли сдать, никуда оно от вас не денется, все сдают, если не сдаются , но лучше дольше поучиться и потратить деньги и время, чем сдать раньше, чем вы будете действительно готовы и натворить потом дел.

Удачи вам, все получится, вы только не отчаивайтесь и не бросайте учебу, вам, видимо, нужно просто расслабиться и перестать переживать по этому поводу И мой вам совет, не берите сдвоенных уроков и не берить уроки слишком часто, не спешите, 2 раза в неделю - самое то.
_________________
коза моего оптимизма
питается трын-травой. (Губерман)

[funtik]

Привет, Юля!
Мне кажется, что Вы загнали себя в угол именно тем, что считаете, что

[Vahmurka]

[Briz]

Значица так...
Сперва почитай Фунтика -этож банальная переоценка с закономерными последствиями.
Сядь и подумай, надо ли тебе это и реши - что надо.
Настройся сдать это, раз эдак с десятого, и когда/если не сдашь и в пятый раз, твердо говори себе: так и было задумано.
Постарайся сдавать все время на одной и той же машине: я учился ездить на девятке, а сдавал на шестере - сдал с третьего раза, когда и к ней привык. И тебе будет легче, если привыкнешь к конкретной машине.
Подготовся к определенным шаблонным ситуациям, например:
Едешь ты, а впереди пешперход. На тротуаре, рядом с ним стоит бабка и колупается в... Я проехал мимо и не сдал. А надо было спросить экзаменатора -Едем/нет? Если б он не отреагировал, или отреагировал, но вяло - остановиться и показать старухе жестом: да проходи же ты, с... Если б она так и стояла экзаменатора б сама не вытерпело и сказало б - Едем.
Вот. И таких ситуаций со временем у тебя должно находиться все > и >.
И еще: я когда сдал, в тот день жутко не выспался. И сдавал, вообще не думая. Мозг был отключен. У правлял машиной позвоночник... И - помогло!
_________________
Всего...

[dens]

Да, может проще заплатить. Я заплатил, и никаких проблем (так бы может сдавал, но там мент всех специально валит, зарабатывает). А потом просто ездил с отцом сначала за город, потом по городу.
А когда ездишь, изначально главное не торопится, вдумчиво. Тормоз то всегда под ногой.

[Юлия]

Спасибо всем! Вы мне очень помогли, ребята. Экзамен я сдала. Так что можно поздравить меня с гордым званием "Чайника". Спасибо всем!
_________________
Удачи, счастья, любви, радости жизни!

[Селена]

[Aleks Dark]

---

[Ольха]

[аэрофлот]

Автомобиль требует практики в один два месяца. Пока Вы не переживете за рулем это тревожное время...

[Tanais]

Постарайтесь переосмыслить правила. Когда вы увидите, что так или иначе в правилах заложено: "правило правой руки", "система приоритетов" и список запретов, который необходимо просто выучить, жить станет легче. При движении в потоке, главное -соблюдайте дистанцию, комфортную для вас. При перестроении ВЗГЛЯД В ЗЕРКАЛА и взгляд в мертвую зону быстрым поворотом головы должны стать рефлексом. Также учитесь мысленно строить траекторию своего движения как можно дальше. Научитесь чувствовать свою машину: на что она способна при нажатии педали газа или педали тормоза в пол, при энергичной рулежке и на какой скорости. Прочувствование возможностей автомобиля делать на пустых, ровных площадках и обязательно с инструктором. Можно самому, но очень, очень, очень осторожно, но настоятельно не советую. Начинать с минимальных скоростей и не заходить за 60 км\ч, даже если не страшно, а если страшно то прекращать и раньше. Зачем это надо. Осознанные возможности в торможении помогут в дальнейшем держать оптимальную дистанцию. Возможности в разгоне- точнее оценивать риск при обгоне. Маневрирование... это на потом, когда почувствуете как ведет себя машина при разгоне и торможении. На первое время хотя бы научиться четко определять избыточна ли скорость автомобиля для предстоящего маневра... В общем ищите хорошего частного инструктора и какой-нибудь самоучитель. И главное, старайтесь понять почему нужно делать так, как говорят или пишут. Да еще, не ведитесь на дороге на провокации. И старайтесь повышать плавность своей езды. Чем она менее дерганная, тем меньшей проблемой вы являетесь для окружающих, что повышает вашу безопасность. Совсем забыл, а зря, наблюдайте за соседями по дороге. Помните, что соседняя машина может поехать как угодно, не ждите от нее, что она поедет, так как вам хочется. Обгоны лучше прочувствовать с инструктором. Причем садитесь не рядом, а за ним, чтобы видеть впереди, то же что и он, и учитесь определять скорость сближения со встречными в секундах, сравнивая с предполагаемым требуемым вам временем на обгон.... Все таки желателен хороший инструктор, который может и показать и объяснить. Спрашивайте его обо всем, что вам непонятно и о том что вам понятно (может оказаться, что вы понимали неверно, а это чревато на дороге). Удачи.
_________________
->?->!->?...

[SelfTrainer]

За каждый тест нужно плотить? Или за дополнительные уроки?

[Tanais]

Не знаю как у вас, но у нас плата производится за попытку сдачи на права. Ну и если хочется ГАРАНТИРОВАТЬ успешный результат. В эту попытку входит собственно три блока тестов. Теоретический, упражнения на площадке и езда по маршруту в городе. Дополнительные уроки оплачиваются по договоренности с человеком, который будет вас учить.
_________________
->?->!->?...

[аэрофлот]

[Aleks Dark]

---

[Инна]

Вот тебе для развлечения и поддержания духа Автор этого текста благополучно сдала вождение. Продолжение - тут.

[Aleks Dark]

..........

[Aleks Dark]

---

[nibel]

[Say]

Вау, nibel! Да Вы просто лётчик-испытатель!
_________________
Мы все не то, чем кажемся порой
Друг другу... (К.Гоцци)

[nibel]

Это я новичкам для предостережения пишу. А то как первый страх пройдёт, приходит кураж. Чтобы, когда к ним этот самый КУРАЖ нагрянет, акккуратней были.

[Say]

Неее... Мой САМЫЙ БОЛЬШОЙ КУРАЖ был - когда бок на парковке ободрала (и какой же новичок не обдерёт себе бочок? ) Через крышу не летала... И не хочу. Мне себя жалко...
_________________
Мы все не то, чем кажемся порой
Друг другу... (К.Гоцци)

[nibel]

Мне тоже жалко. я нечайно.

[krysonka]