Психологическая культура

[Леник]

Когда-то давно попали мне в руки книги Айванхова. Я их не столько читала, сколько пролистывала. Запомнилось одно его высказывание (цитата по памяти и не дословная) : "Вы можете распоряжаться по своему усмотрению той любовью, что есть в вашем сердце, как вода в колодце. Но сердце не отдавайте никому, вы - хозяин своего сердца".
Тогда меня меня привлекла яркость метафоры. И был там ещё один пример о девушке, которая жаловалась :"Ах! Я отдала ему своё сердце, а он его разбил! ". Там была чуть ли не отповедь о том, что "отдав сердце" парню , она сняла с себя ответственность за свои чувства и переложила на парня. И сочувствие к этому юноше : он со своим сердцем не знает, что делать, атут ещё одно. . И снова метафора - этот парнь с двумя сердцами как с двумя арбузами в одной руке- одно из сердец обязательно разобьётся (если не оба).

Всё это я вспомнила, подводя итоги. Весной я закончила зависший роман. Сейчас я вспоминаю о нём спокойно, словно о давно прошедшем фильме. И меня очень поддерживали этот образ : сердце-колодец, любовь-вода - и фраза :" Я - хозяйка своему сердцу."
И я, на самом деле, чувствую себя хозяйкой своего сердца. И я его никому не отдам и не подарю. А сколько в моём сердце любви и как я ей распоряжаюсь - это другой вопрос.

[Svitt]

Как хорошо у Вас написано!
Хорошо еще быть хозяйкой (хозяином) своего времени, своих мыслей и слов. Причем, быть хозяином своего времени - думаю самое сложное. Многие так и норовят его оттяпать.

[догы]

Вот и мне удалось опровергнуть пословицу "Сердцу не прикажешь".
Ещё как прикажешь! Просто жить, окружать себя новыми впечатлениями и общением с теми, с кем комфортно. А мысли, "колюще-режущие" в самое сердце, отгонять прочь, отмахиваться как от назойливой мухи.
Умеют же диабетики , ради сохранения здоровья и жизни, отказываться от пирожных, даже если они их очень любят?

От того, что я нынче - рулевой своей собственной жизни - расцвела и чуть по-женски округлилась
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Леник]

Догы, про отгон вредящих сердцу мыслей и людей, хочу сказать, что, как хозяйка колодца-сердца, я чувствую себя в своём праве, когда прогоняю вредителей и любителей поплевать или нагадить в колодец. И, при этом, у меня нет никаких сомнений типа :"А вдруг я их обидела?"
При этом я отвечаю и за вкус и чистоту воды в моём колодце Я обязуюсь содержать его и прилегающие территории в чистоте. Как хозяйка.
Чувство того, что я хозяйка, даёт мне ощущение устойчивости, основательности.. Такое.. ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ спокойствие

[лексей]

[Zorya]

[Леник]

Лексей, после ТАКИХ изменений и любится иначе. Пропадает мотивация "Я без него жить не могу". Появляется уважение к праву другого человека жить так, как хочет он, и уважение и к своим правам тоже. И решения принимать легче.
Зависимость исчезла. И после того, когда всё позади, говорить действительно легко, так как я изменилась. Я воспринимаю жизнь иначе. В моей жизни появилась любовь, вместо тоски по любви.
И у меня есть вопрос, что движет теми, кто заявляет, что он любит и страдает? Любовь или тоска по любви?

[лексей]

[лексей]

[Леник]

Вот и вышло столкновение взглядов. Хочу кое что уточнить. Быть хозяйкой своего сердца для меня значит, что я отвечаю за все чувства, что в моём сердце есть. И если я в эмоциональном дискомфорте - это моя "заслуга". Т. е. , если я в обиде - это я обиделась, а не меня обидели. Значит - колодец загрязнён и чистить его мне.
Речь я веду не об управлении любовью. Скорее, о том , что мы выливаем на людей из своего сердца, называя это любовью.
Лексей, спасибо за неподдакивание, оно помогло мне точнее определиться в моих чувствах и мыслях.

[лексей]

[Леник]

Так в самом начале написано..Это значит переложить всю ответственность за свои чувства на другого. " Я тебя люблю - не обижай меня."

[Леник]

Хочу ещё уточнить. Когда ответственен кто-то другой, частенько считают себя "вправе" требовать и предъявлять претензии. И тсюда начинается: "Я ему сердце отдала, и теперь он ДОЛЖЕН.."
В этой теме я хотела сказать о том, что есть такая практика, что того, кого объявляют любимым, автоматически считают облагодетельствованным и обязанным должником.
И что я теперь знаю(не понимаю, не думаю, а ЗНАЮ), что мои чувства - моё дело. И если у меня дискомфортные чувства - это моя забота. Т.е. , если мой колодец грязен - чистить его мне, вместо того чтобы жаловаться :" Вот, уроды наплевали "
Чувство того, что я - хозяйка своего сердца , помогает принимать решения, выбирать окружение и не реагировать на события и слова, а самой создавать события. Становишься самостоятельным и устойчивым эмоционально. Появляется то, что называют внутренним стержнем и фундаментом. Правда, манипуляторы возмущены тем, что я стала неудобна в использовании. Но это их проблемы.

[Zorya]

Леник, мне кажется, что это вполне естественно - желать взаимности...
Когда чувство взаимно, то другой человек с пониманием отнесется к вашим потребностям. Исходя не из того, что "должен", а исходя из того, что ему хочется сделать вам приятное.
А когда взаимности нет, то... Вобщем, очень тяжело...
При этом мы не можем перестать любить сразу, мучаемся, страдаем, и мечтаем о взаимном чувстве...
И, по-моему, если нет взаимоности, то чувтство рано или поздно иссякнет, хотя это иногда затягивается надолго.

[Леник]

Вы правы, желать взаимности - естественно, но не требовать и не вымогать. "Ах! Я так страдаю от неразделённой любви , а он(а) - жестокий(ая) не отвечает мне взаимностью!"
Желание взаимности порождает стремление лучше узнать человека, чем он живёт и дышит, каковы его жизненные ориентиры и планы. И, узнав их, легче сопоставить их со своими ценностями и решить, насколько вам по пути. А требование и вымогательство взаимности ничего подобного не предполагает. Одно инфантильное : Дай! Хочу! - и всё.

[лексей]

[Леник]

Когда колодец полон воды, её щедро наливают всем, кому она нужна, и напиться из него может любой. А хулиганов и пакостников гонишь, не заморачиваясь их душевным состоянием.
"Отдать сердце" , "вверить душу и ответственность за неё" другому - это значит самому ими не заниматься - пусть любимые с ними возятся и облагораживают их. Так что ли? И говорить, что произошло это "без участия разума" - это снять с себя всю ответственность за свою жизнь :" Дура была, всю жизнь ему отдала - и что он с ней сделал ?!".
На мой взгляд, фатализм - это отговорка. Если заметила ошибку - её можно исправить. Вопрос в том - охота ли этим заниматься самой? Как хозяйке. Уязвлённое самолюбие заставляет пострадать-помучиться, но это проходит. Когда понимаешь, что для тебя важнее - душа, сердце или самолюбие.

[Леник]

И ктати, что Вы делаете с ненужными Вам подарками? Ведь непрошенная-незапланированная любовь может оказаться , как раз, таким вот ненужным подарком судьбы. Вы от подарков отказываться умеете?

[лексей]

Нет, не получается((. Но я пытаюсь Удачи.

[samber]

Леник, очень хорошая концепция, здравая такая позиция.
Именно то, что я ищу для себя на сегодняшний день.
Можно вопрос? А вот как вы пришли к пониманию этого или даже, как Вы пишите, знанию? Ведь просто так, из неоткуда это не берёться.......

[Леник]

Из личного опыта несч. любовей и желания из них выбраться. Плюс индивидуальная и групповая психотерапия. Плюс, выход за рамки привычного поведения. Особенно помогло то, что я стала вместо того, чтобы "страдать" :"Ах! Ну почемууу..? ", интересоваться жизнью того человека, в которого влюбилась. Вместо того, чтобы концентрироваться на собственных переживаниях. В итоге узнала о нём достаточно, чтобы понять насколько мы совместимы. Без разочарований и переживаний не обошлось. Я поняла ещё, что раньше я исходила из установки "как бы мне получше вписаться в его жизнь? " , а теперь установка другая : "насколько гармонично он войдёт в мою жизнь?" . Референция поменялась. С внешней на внутреннюю.

[GRUNGER]

если бы я умел завидовать - я бы завидовал тем, кто может управлять своим сердцем. у меня данный орган со мной не советуется.