Психологическая культура

[Rubber Soul]

Прошу прощения, если дублирую тему, но, кажется, такой здесь нет, были только посвященные частным случаям.

Я ревнивая до безобразия, и это портит мне жизнь. Это кошмар. Я перечитала кучу книжек\статей\монографий на эту избитую тему, но на меня это никак не повлияло. Сейчас я понимаю, что крышу мне на этой почве сносит окончательно. Я могу ревновать даже малознакомых людей, которые, по сути не так уж и важны для меня. Но самый кошмар - это мой молодой человек, которого я люблю, который любит меня и который НИКОГДА НЕ ДАВАЛ МНЕ ПОВОДОВ для ревности. Тем не менее, я периодически терроризирую его, при этом довожу нас обоих до какого-то близкого к помешательству и психопатии состоянию. Я даже читаю его смски и историю переписки в аське (со дня нашего знакомства всем "подружкам" сказал "до свидания"). Но меня и это не успокаивает, я ревную к тому, что было раньше, хотя тогда мы даже знакомы не были.

Сейчас я обнаружила себя за 125 сеансом чтения чужой, т.е. его переписки, и поняла, что дальше так продолжаться не может.

Поделитесь вашими соображениями пожалуйста, расскажите о себе, дайте совет. Я так больше не могу
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[Kaplya]

Вы говорите, что много почитали и попробовали. А что именно?
А уж исходя из этого мы скажем чего вы ещё не пробовали.
_________________
"Сделав все от тебя зависящее, ты окажешься готовым к чуду. И оно придет." Виктория Райхер

[Rubber Soul]

Просто дайте дружеский совет и поделитесь личным опытом. Без всяких там методик из умных книжек. Я это как-то не воспринимаю =)
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[Ольха]

Видимо, пока вы не начнете ценить и уважать себя, вы не перестанете ревновать. Ревность возникает на почве неуверенности в том, что мы из себя что-то представляем и достойны любви и внимания окружающих. Поэтому и начинаем подозревать их в намерениях уйти, бросить, предать. А когда чувствуешь, что так или иначе, ты человек стоящий, достойный дружбы и доверия - то и к другим начинаешь относиться так же, с доверием и уважением.
Источник этой уверенности может прийти из разных мест - кто-то чувствует себя уверенней, добившись финансового успеха, кто-то - наладив личную жизнь, кто-то - приобретя хорошую физическую форму. Кому чего больше всего не хватает. Ищите те аспекты жизни, в которых ощущаете наибольшую нехватку, и работайте над ними. Удачи вам.
_________________
дышать и улыбаться

[Rubber Soul]

Спасибо большое. С самооценкой у меня и правда проблемы, причем безосновательные во многом. Я головой понимаю это, но управлять чувствами и эмоциями зачастую очень непросто.
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[Ольха]

Что бы помогло вам поверить в себя, поверить, что вы можете? Какие мечты, планы вам хотелось бы осуществить? В чем преуспеть?
Мне кажется, успехи в чем-то, что вам интересно, важно - очень помогут вам с самооценкой, а также помогут сместить фокус с проблемы ревности - в какие-то другие сферы жизни. Ведь ревность это чувство, которое в своем проявлении сжигает в вас огромные количества жизненной энергии - а представьте себе, какие горы вы сможете своротить, если направить эту энергию в другие русла: творчества, карьеры, созидания или что-нибудь еще!
На самом деле, видимо, вы человек щедро одаренный силой, страстью, энергией - иначе ваше чувство ревности не смогло бы достигнуть таких масштабов. Значит, потенциал к успеху в вас есть, и он замечательный - только определитесь, чего бы вы хотели достичь.
_________________
дышать и улыбаться

[Rubber Soul]

Да собственно говоря, дело-то в том, что жаловаться мне ну абсолютно не на что. Это особенности характера, наверное: вместо того, чтобы радоваться жизни - придумывать себе несуществующие проблемы. Кстати, по теме - я ревнива с раннего детства.
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[Саша Белочкина]

Как это всё знакомо!
Если кто помнит, то тема ревности мне известна не по наслышке.
Причём, до сих пор она не ушла. Просто я поменяла своё отношение к ней. Ну, и он поутих после нескольких крупных разборок на эту тему.
Вслух ничего не говорит, но я вижу, что незаметно для меня до сих пор проверяет мои СМСки, список контактов, мои личные сообщения, даже сайты, на которые я заходила.
Я уже несколько раз говорила, что мне обидно, что он мне не доверяет, потому что я очень его люблю. Он отвечает, что доверяет, но... не хочет быть дураком, если вдруг что-то произойдёт.
Почему ревнивцы или ревнивицы не понимают, что отнимают у себя драгоценное время на слежку? Если человек захочет изменить, то всё равно сделает это. А если он говорит, что любит и подтверждает это в течении долгого времени, почему нельзя просто поверить и успокоиться?
А может именно это подогревает любовь на долгие годы?

[Svitt]

[лексей]

"Что выросло - то выросло". ИМХО, если ревность есть, то она есть и с этим ничего не сделать. С этим можно только научиться жить. Ревность не зависит от разума, поэтому можно стать олимпийским чемпионом или лауреатом к.л. премии, но если от Вас уйдет Ваш близкий, Вы все равно будите ощущать себя ниже плинтуса. Увы, таковы "правила". Объясните своему м.ч. что Вы вот такие, и если Вы ему дороги, пусть научится относиться к этому с пониманием, этого как раз можно добиться рассудком.
Чтобы не ревновать, нужно не привязываться близко ни к кому...
_________________
всё проходит...

[SelfTrainer]

[Ольха]

[patra]

Автор, если глубоко копнуть вашу ревность- скажите, вы испытываете удовольствие от таких копаний в аськах-телефонах? Ну такой, потаённое, в котором трудно признаться самой себе? Азарт, драйв или вроде того?
_________________
Капля вливается в Океан. Океан вливается в Каплю

[Rubber Soul]

[ДKM]

[patra]

[Rubber Soul]

Ух, Patra, спасибо огромное! Сколько всего читала и выслушивала советов, ваша точка зрения мне наиболее близка и понятна.
Понятное дело, что я стараюсь ревность свою не показывать во всей ее красе, поэтому тоже просто подкалываю его, как вы своего мужа
Кстати, я окончательно убедилась в том,что мой мч тоже очень ревнивый на самом деле (хоть и старательно все это скрывал), когда он порекомендовал мне купить "закрытый купальник шоритками оливкового цвета" (чтоб я с галькой сливалась, видимо )
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[patra]

Дыкть пожалуйста
_________________
Капля вливается в Океан. Океан вливается в Каплю

[ВсемПривет]

Автору:
Скажите, а Вы сами можете изменить? Считаете ли Вы это для себя возможным, реальным?
_________________
Лучше быть сытым, чем голодным,
Лучше жить в мире, чем в злобе,
Лучше быть нужным, чем свободным,
Это я знаю по себе.
(песня)

[Rubber Soul]

А то все толдычат про самооценку. Чем больше я об этом думаю, тем ниже она падает У меня все наоборот, я ж левша
_________________
"I Dig A Pygmy" by Charles Hawtrey and the Deaf Aids.
Phase one, in which Doris gets her oats.

[patra]

Еще прикол хотите?
Когда я орала на мужа в связи с его романом, он конечно извинялся, коленопреклонялся, бил себя пяткой в грудь и все такое. А когда гроза прошла, заявил мне что в тот момент я "была прекрасна", он мной "любовался", хотел немедленно залезть со мной в койку- так сильно я его возбудила и эмоционально и физически (да, я помню как я вытаращила глаза, когда, в апогее разборки он быстро и вполголоса спросил: давай может сексом позанимаемся, а потом продолжим? ). И выяснилось, что вероятно, он бессознательно меня заставил ревновать, потому что эти все разборки возбуждают сексуальный драйв- столь неоходимый мужчинам.

В общем, я пришла к выводу, что ревность- это многослойное и, зачастую, необходимое для отношений чувство. Так что не ревновать - по любому не получится. Но лишь бы не заигрываться, не доводить дело до разрывов и катастроф и знать, откуда у этого чувства, вообще, ноги растут. И лучше если ОБА партнера будут честны друг с другом и оба будут знать, что происходит с ними в момент этих ревнивых угаров. ТОгда ревность будет под контролем и не будет этого ощущения полного унизительного бессилия в попытках справиться с самим собой.
_________________
Капля вливается в Океан. Океан вливается в Каплю

[Ules]

[SelfTrainer]

[Ольха]

[SelfTrainer]