Психологическая культура

[Фрося:)]

До недавнего времени как-то даже пыталась объяснить другим людям -- друзьям, моему молодому человеку, родителям, родственникам... Не понимают. Воспринимают как чудачество.

Я люблю быть одна. Уединение меня не тяготит -- сколько бы я ни была одна. Мне интересно с собой. Мне всегда есть чем заняться. Я могу слушать музыку, гулять, молиться, медитировать, читать, танцевать, пить латте в кафе, смотреть фильмы, лазить в интернете... Когда я в миноре -- мне лучше всего быть одной. Если меня куда-то вытаскивают "развеяться", я буду либо угрюмо сидеть и молчать, либо притворно веселиться, желая в душе спрятаться ото всех подальше.

У меня есть друзья. Есть хорошие приятели. Есть молодой человек. Мне с ними хорошо. Бывают периоды, когда я много и с удовольствием с ними общаюсь. А бывает, мне нужно отдохнуть от людей. Ото всех. Когда хочется быть только с собой.

Как вы относитесь к одиночеству, форумчане? Оно вас тяготит? Пугает? Радует?
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)

[Ольха]

Привет. Я тоже люблю побыть одной. Как и в любой другой вещи, в одиночестве, мне кажется, есть своя мера. Эту меру, конечно, человек определяет сам, но ему приходится так же учитывать условия среды, людей, с которыми он и живет и т.д.

Ты вот пишешь: "...Я люблю быть одна... Когда я в миноре - мне лучше всего быть одной." Конечно, уравнивать - значит утрировать, но не чудится ли под строчками фраза: "Я люблю быть в миноре"? Любишь посидеть наедине с собой, с грустным настроением, со своими какими-то печальными думами?
Это, на самом деле, тоже понятно и нормально. Но пойми и близких, которым, возможно, не нравится видеть тебя такой "минорной" - они начинают гадать, что с тобой, думать, не на них ли ты обиделась. И поэтому стараются развеселить, занять чем-то, вытащить развеяться.
А действительно, о чем ты думаешь, фантазируешь, если не секрет, когда подступает минор?
_________________
дышать и улыбаться

[Фрося:)]

Привет, Ольха. Рада тебе в моей теме (мы, по-моему, на "ты"? ).

У меня сейчас такая ситуация: я работаю на нелюбимой работе -- продаю недвижимость в ОАЭ. И хочу сделать решающий шаг -- оставить то что есть (жизнь в Дубаи, квартира, которую я сняла за большие деньги, понты всякие, плюс состояние постоянной угнетённости от того что занимаюсь нелюбимым делом) и заняться тем что нравится. Это страшно, т.к. это прыжок в неизвестность. Есть какие-то сомнения. Мои близкие знают об этом. Они пытаются развеселить, подбодрить, дать советы (хорошие, в целом). Но решение за мной, и мне нужно, что называется, собраться с духом. Поэтому нужно время уединения -- прислушаться к себе, понять что и как дальше делать. Или, хотя бы, убедиться что нынешняя ситуация себя уже исчерпала, чтобы потом не сожалеть.

В общем, когда есть такие метания, мне трудно с людьми. Недавно приезжала мама, останавливалась у меня. Мне было трудно с ней. Я не самый приятный человек, когда вот так мятусь. И мне очень жаль это признавать, и очень не хочется ранить других людей. Поэтому стараюсь самоизолироваться.

Это что касается минора.
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)

[Ольха]

[Фрося:)]

Например, я долго сопротивлялась отношениям с моим парнем. Он хочет после НГ вернуться домой. Я тоже, скорее всего, вернусь. То есть, будущего у отношений нет.

Несколько раз мы уже сходились-расходились. В последний раз, когда я в очередной раз попросила его больше не приходить, он сказал "Как хочешь, конечно, но могу я узнать почему?". Я ему сказала что не вижу будущего, что боюсь сильно привязываться, и т.д. Он сказал что есть ещё такая штука как судьба (он араб, они в это верят). И что если мы должны быть вместе, мы будем -- жизнь может повернуться неожиданным образом. Сейчас я понятия не имею, как долго продлятся наши отношения, но даже если остался всего месяц, мне всё равно -- я наслаждаюсь каждой встречей.

В целом, мои метания выражаются в резкой смене настроения. Сейчас я могу мило болтать, а через пять минут человек начинает меня безумно раздражать. Потом опять всё в порядке. Я понимаю, что проблема -- в голове. Не понимаю только что с этим делать.
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)

[Ольха]

В Беседке ты открыла тему о том, что осознала - когда перестаешь бороться с водой и начинаешь плыть - то и многие вещи как-будто складываются в твою пользу сами с собой. В ситуациях, которые ты описываешь здесь - у тебя получается применять это осознание на практике?
_________________
дышать и улыбаться

[Фрося:)]

В отношениях с парнем -- да. Я перестала загадывать, заглядывать в будущее. Сегодня мы вместе, нам хорошо, и точка. Я не знаю что будет потом.

Что касается работы... Ты знаешь, наверное, внутренне уже отказалась от этой нелюбимой работы, расслабилась. И как-то уже не так всё драматично воспринимаю там. Мне всё равно. Плыву пока что.

А что касается себя, своих настроений... Трудно принимать, кажется, я должна быть другой, более хорошей, более правильной, не такой колючей. Но что интересно... Я так переживала пока мама была в гостях, что я вся такая депрессивная. А сейчас она мне пишет, что ей ОЧЕНЬ понравился её визит в Дубаи. Может, ты права, окружающие воспринимают мою угрюмость не так драматично как я.

Хмм... Слушай, спасибо. Как-то проясняется всё понемногу.
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)

[Гремлин]

Лично у меня бываю периоды когда очень трудно переносить одиночество. Например, когда долгое время находишься в процессе постоянного и естественного (т.е. никто никого не звал - все сами пришли ) общения с друзьями, а потом внезапно остаешься один и как назло с какой-нибудь проблемой...
Бывает и наоборот: устав от общения с кем-то из часто (и допустим, вынужденно) встречаемых людей - хочется вообще никого не видеть, уйти одному в лес или посидеть дома... Обычно дня-двух затворничества хватает для того чтобы снова по всем соскучаться...

[лексей]

[Esty]

Люблю бывать одна. Но семейная жизнь и работа не всегда даёт возможность. Приходится с чем-то мириться, где-то утступать. Я имею в виду искренне и с пониманием, без конфликтов.

[Диля]

Люблю довольно много времени проводить в одиночестве, был период, когда на работе значительно большую часть времени проводила одна, в принципе нормально себя чувствовала. Сейчас люблю одна ходить в кафе, кино, оперу, да куда угодно, даже отдыхать в одиночестве нравится. Но при это конечно важно осознание того, что есть близкие люди. Т.е. речь идет о любви к уединению, но все равно даже, когда ты один, ты слушаешь музыку, читаешь и т.п., т.е. все равно не совсем один на самом деле.
_________________
За радость тихую дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить? (c)

[Леник]

Уединение для меня целительно, в нём я восстанавливаюсь. Но и отказываться от общения не собираюсь- оно меня поддерживает.

[Alonsa]

Когда-то меня пугало то, что я хочу быть одна. Заставляла себя общаться, "выходить в свет". Пугало то, что в конце концеов "никому не буду нужна", "останусь одна", "так и сдохну в одиночестве", "сойду с ума"... Потом поняла, что это не мои страхи. Потом - появилось любимое дело, дело-любовник, по классификации В.Л. В связи с этим многое для себя переосмыслила, произошел как бы грандиозный ремонт с перепланировкой. И оказалось, что мне "у себя" и "с собой" - интересно! Это ведь не обязательно значит - с книгой в любимом кресле (хотя иногда - почему бы нет?). Это - по улицам с фотоаппаратом, или с моими псами. Это - дома с любимой "дудкой" (ну, кто про что... ). Это - босиком под летним ливнем, мокрая до нитки. Это - в любимой кафешке, глядя на народ, отлавливая вдруг странные реплики, вплетающиеся очень кстати в мои мысли... Словом - это то, в чем мне не нужен партнер. Конечно - все можно разделить на двоих. Но... прогулка вдвоем - совсем другой жанр (тоже любимый, вообще-то). Играть в ансамбле - здОрово. В кафешке посидеть и ту же забавную игру (ничего общего не имеющую с банальным перемываним костей!) в наблюдения и в "синхрон" предложить моему любимому - интересно (он, кстати, превосходный наблюдатель).
Забавная вещь: как только мне перестало быть скучно в одиночку - ко мне стали тянуться. Иногда мне совершенно не хочется подобного общения. Я стала достаточно привиредливой: могу теперь выбирать, с кем. И, надеюсь, научилась не испытывать вины за то, что отказываю в общении. Да, кто-то остался без любимой "жилетки". Ну и что?

[Фрося:)]

[Alonsa]

К счастью, мне не нужно было видеть этих людей каждый день. Сначала - залегла на дно, не звонила, старалась не выходить без особой необходимости в тот же "Контакт" и т.п. Собиралась с силами. После - пришлось в разговорах стать предельно жесткой. Знала, что может быть больно, однако это был необходимый шаг.
В результате так оно и вышло. Я лишилась лучшего (=старого) друга (мы были друзьями почти 15 лет).
С остальными - при попытках очередного нытья или брюзжания (брюзжание в жилетку - жанр, достойный отдельного описания) беру на себя инициативу, перевожу стрелки. Ведь не так сложно отличить, когда человеку действительно нужна помощь, а когда это очередная тоскливая манипуляторская игра. Если меня не слышат - увеличиваю дистанцию (Внимание! При увеличении расстояния в жилетку норовят уже не плакать, а плюнуть.)
И, в третьих, стараюсь не жаловаться сама. Если нужна помощь - есть и другие способы. Можно ведь и просто попросить!
Ну и чисто внешняя "игрушка" - перестала на какое-то время носить жилетки ))) Довольно долго я регулярно носила эту деталь гардероба, у меня их набралась небольшая коллекция на любой вкус.

[Саша Белочкина]

[Гремлин]

Саша, согласен. Многие вопросы вообще гораздо легче разрешаются, если подбирать правильные слова.
Лично мне трудно переживать одиночество, как чувство; одиночество-состояние мне не чуждо, а уедиение просто необходимо для творчества и.. да что там, жизни.
Есть одиночество снаружи, когда вутреннее состояние в целом нормально, но ощущается отчуждение - например в малознакомом обществе. Есть одиночество внутри, когда при полной внешней гормонии, успешном общении чувствуется недосдача чего-то важного, более глубокого.
Мне хорошо известно одиночество, связнное с непониманием. Есть сладостное одиночество свободы и чудовищное одиночество отсутсвия Себя, которое переживается как пустота, существование без чувств и желаний....
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[догы]

Фро-о-ося! оф-топ, но...
мне тут на день рож подарили плитку элитного горького шоколада, размером в 1 килограмм...
я бы ВАМ кусочек молотком отбила и прислала...
м.б. вам от этого "вкуснее2 жить стало...
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Alonsa]

ИМХО, одиночество-чувство - это необжитое состояние! Если уже попал в это "помещение" - оглядеться, обнаружить что-то достойное внимания, выкинуть то, что тебя не устраивает, принести что-то желанное... все в твоих силах. Забавно, однако на обжитые "территории" тут же начинают тянуться.
Извини, если объясняюсь слишком туманно. Иногда мне трудно выразиться ясно, не прибегая к подобной смутности.

[Фрося:)]

[Фрося:)]

[Гремлин]

Вот вот. Душа просит, а чего - неизвестно. )
Н самом деле ей нужна какая-то пища... Я это раньше решал долгими пробежками в хорошую погоду и походами на природу в компании и в одиночку.
Сейчас одиночестово вполне конкретного рода.
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[Alonsa]

"Но нет со мной Кого-то..."?

[Мышка]

Если действительно хорошо, то Вы наверное счастливый человек. По идее и должно быть хорошо.
Если при этом многообразие окружающих Вас людей и всего мира воспринимается нормально, без напряга (ну разумеется напряг бывает у всех, но это уж по ситуации), то значит с Вами всё в порядке. Если окружающие раздражают и Вам хорошо ТОЛЬКО с собой, это скорее сигнал тревоги. Впрочем, что ему хорошо, а что нет - решает ВСЕГДА САМ ЧЕЛОВЕК. И обсуждение, и осуждение вряд ли уместны.
Попытка понять - да, но не более.