Психологическая культура

[догы]

депрессия начинается от разных причин:
от невозможности получить желаемое, до невозможности реализовать то, что в тебе заложено, что тебе дано. от того, что существуют непреодолимые препятствия или условия.

как если бы девочка, рождённая без ног хотела бы стать балериной.

...я не работала в хопсисе. мы на работе с лета отчисляем часть денег для детей с онкологией. получая зарплату, сам решаешь, сколько. и никто дугой не знает кто и сколько. да вот на Новый год бросили клич, сходить с подарками поздравить...

хм, психологи советуют, если тебе плохо, помоги тому, кому хуже... как такая мысль могла придти в голову? это же живодёрня какая-то! приходить туда с мыслью "мне ЛУЧШЕ, чем тебе"...
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Теплая]

[KAB]

[Aleks Dark]

---

[mozaika]

[mozaika]

[mozaika]

[mozaika]

[Теплая]

[СМ]

[догы]

СМ, спасибо. вы как-то интуитивно ловите то, что я хочу сказать и не всегда могу выразить словами. вы непостижимым для меня образом как-то поворачиваете мои мысли, бегающие по кругу, и у меня получается взглянуть на всё под другим углом, чем бычно... или выссказываете то, около чего я вертелась, но не могла ухватить за конец ниточки.

я не знаю как ещё более понятно объяснить. но, если как можно проще, то получится нечть вроде математической задачи:
*у меня есть "улучшенные" способности, навыки, умения и знания в некоторых сферах жизни.
* у меня есть ограничения - физические, обязанности перед близкими, и пр.
* у меня нет возможности снять эти ограничения,
* если бы снять хотя бы часть этих ограничений, то я бы функционировала с большим КПД - с большей пользой (это если как стреноженной лошади развязать ноги)
* а, если я для того, чтобы функционировать в данном (как сейчас) режиме, то зачем природа "разбазарила" все эти способности и пр... не лучше ли бы их "в хорошие руки". (на дрессированной пони много не напашешь. лучше веселить детей в цирке или деньги этим зарабатывать. а, если рождена пахать, то зачем обучали трюкам, расчёсывали чёлку, развешивали афиши).

да, и ещё... занятия спортом (в некотором роде это преодоление себя) наложили на всю жизнь установку: если ты можешь что-то сделать - ты должен это сделать. не задумываясь, а может кто-то другой может это сделать.

по-моему ещё больше запуталась...
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[СМ]

[догы]

СМ, а теперь я переведу задачу на "бытовой язык":
для того, чтобы лучше использовать свои ресурсы = приносить больше пользы, я не могу убрать ограничения.
* не смогу никогда вылечить свою хрупкость скелета и артроз в последней стадии - от этого при планировании чего-либо я вынуждена учитывать, что следущим утром я от боли просто не смогу встать вовремя (сразу).
*я - единственный добытчик денег и единственный "взрослый" в семье - т.е. ВСЁ на мне.
* невозможно "переквалифицироваться" в то, что будет с большей пользой и удовольствием делаться мною, сохраняя нынешний темп - я не могу ВОБЩЕ не спать.
* невозможно всё бросить и заняться "перестройкой", потому что НЕКОМУ будет поддерживать жизнедеятельность семьи.

разве при таком раскладе уместно ещё и мечтать?
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Фрося:)]

Догы, так деть же растёт... Может же и работать или подрабатывать со временем. Уже легче.
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)

[СМ]

[догы]

Вот видите, СМ, я ни на что не годна, кроме "рудников"
какие мечты, на*?
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Anastasia]

Догы, так Вы только про ограничения рассказали.
А на сколько они непреодолимы зависит от способностей.
И сдается мне что способности помощнее будут.
Так что не только мечтать...
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[mozaika]

Догы, ты во что-нибудь веришь?
Я далеко не идеалистка, но вот представь, верю почему-то, что чёрными мыслями мы делаем чёрную реальность. Конечно мои проблемы с твоими не сравнятся, но примеры понемногу вспоминаются.
После сотрясения мозга первое время не могла сосредоточится дольше чем на 3-5 минут. Сознания рысплывалось, казалось, что схожу с ума. К тому же, руки-ноги не слушались. Со временем моменты сознательности становились дольше. И всё это время "сознательности" хотела изо всех сил, верила что всё будет хорошо и выздоровею.
Знаю, есть неизлечимые болезни, и мечтать о выздоровлении бесполезно, но можно как-то иначе расширить сознание. Как пишет СМ, уйти от стереотипов. Может тебе нужно ЧТО-ТО что совсем близко, а ты пока не видишь. Может специальными самонастроями уйти от депрессивной доминанты (не плностью, в меру возможного). Пока доминанта сильнее - ты в её капкане. Она не позволит думать иным образом (не по протоптанным дорогам). Когда доминанта отойдёт на задний план или просто чуть сдвинется - мысли и идеи рванутся сами. И даже если не "перестройка" то на доступном уровне жизнь можно будет улучшить. ИМХО так.

Извини, если плохо объяснила .
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Ольха]

[СМ]

[догы]

Ольха, если бы всё было так легко, как вы пишете.
У меня - по Некрасову:
"семья-то большая,
да два человека
всего мужиков-то:
отец мой да я..."

Нас - трое: Я; Тот, которому 11 (период быстрого роста и прожорливости - к примеру, размер ноги меняется 2-3 раза в год) и Та, которой почти 70 и самой большой "резвостью" для неё является доползти до ближайших магазина, аптеки или почты и решить: на свою мизерную пенсию купить лекарств ИЛИ еды ИЛИ заплатить коммунальные ИЛИ наконец-то зимние сапоги .

Кому из них отдать олимпийских факел самостоятельности и самовыживаемости?

можно, конечно решить всё за 5 минут: сына - к бабке - пусть живут как смогут, сама - укволиться, продать квартиру и... к акулам в Австралию.

СМ, я ответила на эти вопросы . В них нет места для той меня, какой я хочу быть...
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[СМ]

[Маша]

Да, Догы - действительно заслуженный старожил страны Депрессия, мы по сравнению с ней почти что симулянты. Даже на минуту стыдно стало как-то за свою т.н. " депру" ...
С другой стороны мне очень близка позиция Ольхи, подписалась бы под каждым ее словом - насчет перестройки жизни в отношении семьи. Хотя Догы вполне резонно может возразить " вам легко говорить, вас бы в мои обстоятельства". Но Существование каждому дает ровно столько, сколько он может вынести....
Мне кажется, Догы, Вы настолько уже привыкли своему состонияю полной безнадеги,что даже ловите еле заметный кайф от него...И поэтому уже и не хочется выкарбкиваться никуда. Всегда можно что-то придумать, найти, как писал где-то Леви, щели, лазейки в образе жизни, чтобы выйти все-таки на ту дорогу, о которой мечтается. Пусть не Австралия, но хотя бы образ жизни, максимально приближеный к тому, какой хотелось бы.
Догы, а мужики на что? Ведь у сына есть отец, и отец, насколько я поняла, "действующий". Разве его нельзя обременить побольше? А многочисленные друзья мужского пола, среди которых, наверняка, и поклонники есть? А если чуть-чуть побольше потребительскаого к ним отношения? Вы ведь - я уверена - во всех смыслах интересная женщина... Можно, я уверена.организовать жизнь по-другому, найти какое-то нестандартное решение.
_________________
"Не в том суть жизни, что в ней есть, но в вере в то, что в ней должно быть" ( И.Бродский)

[Ольха]

[Фрося:)]

Мне когда 11 было, мама на 1 год уехала в Штаты на учёбу. Научилась готовить, кормила папу и брата. Училась ещё в школе. И ничего.
_________________
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere (c)