Психологическая культура

[Tannik]

Начну немного издалека. Освоение чего-то нового дается с трудом, несмотря на интерес и желание. Энергия этих двух составляющих питала кропотливое просиживание за учебником. Потом меня осенило, и я открыла Америку, которая называется - образное представление. До меня дошло, что всякая наука давалась с трудом, потому что не было о ней целостного, образного представления.
Например, у моего сына нудная биология 7-ого класса, в 8-ом стала интереснейшим предметом, потому что новая учительница не просто читает, а демонстрирует на примерах - измеряют давление, определяют группу крови, проверяют гланды и миндалины… Он не просто знает биологию, а представляет образно.
Именно с этой позиции стала помогать своим коллегам в освоении новых программ. Главное – понимать принцип работы программы, а потом можно изучить нужные команды и нюансы их выполнения.
То, что я самостоятельно осваивала в течение года (и больше), уложилось в сознании моих коллег в течение одного дня. Самое главное – понять принцип, последовательность. Это, как видеть перед собой карту. Еще не знаешь местность досконально, но имеешь представление, где и в каком направлении находятся нужные объекты. Знаешь, куда идти.
Ну, вот, добралась до сути.
Есть программы, которые и нужны, и хочется освоить. Пока разбиралась с принципом их работы, было интересно, времени не жалела. А монотонное изучение деталей… не могу себя заставить! Да, я знаю куда идти, но тупо смотрю в инструкцию, в экран, в окно… мысли лезут не те, ненужные!!! Читаю другие книги, лазаю по интернету…
Вот и получается, что ознакомление (поверхностное) с чем-то новым и интересным проходит на «ура», а дальнейшее изучение становится тягостным. И именно его не могу организовать.
_________________
Все хорошее сбывается...

[Илона]

Давно замечено, что тот, кто виртуозно объясняет на пальцах, теряется в сложных структурах со схожими элементами.
Знакомый весёлый человечек для каждого нового знания рисовал папу, маму и братьев-сестричек: вот схожее, а вот различие. Вот у этой девчонкаи бородавка на носу означает ... (несколько точных терминов), а этот пацан хочет казаться выше, и его туфли на каблуках - это ... (ещё ряд специальных понятий). Человек изучал новое так: значимые фразы выделялись, выносились в отдельный файл и распечатывались на одном листе с какой-нибудь семейной фотографией, от понятий рисовались стрелочки к глазкам и губкам, бантикам и рюшечкам, иной раз специально добавленным. Смешное занятие, несерьёзное, но эффективное. Фотографий с каждым днём становилось всё больше, народонаселение росло, семьи прописывались в воображаемые дома, про них сочинялись дурацкие истории. Для всех история о каком-то пузатеньком папусике, топающем с пивком к тёте Дусе, маме Муси и Пуси, для автора - гипотезы о сложных зависимостях. И домашние спектакли каждый день, чтобы от повторения не увильнуть: дети не книжка, в дальний угол не задвинуть.

[догы]

Tannik, я не буду издалека. Имея уважение и симпатию к вашему корректному и изящному общению на форуме, Я всё-же скажу в лоб:
Если бы было жизненно необходимо, то вам бы удалось выучить за один день "скучную биологию", найти финансовую возможность, смелость сказать своё "фе" тому, кому хотелось... и при этом быа бы и целеустремлённость, и понятливость, и работоспособность...
а так... сейчас вы можете себе позволить отвлекаться на лишь бы что, потому что НЕвыполнение нужного - некритично.
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[Ольха]

Танник, если мы о травках, то ваша, видимо, Клематис. (Мы как раз недавно изучали ее более подробно). В принципе, такой период в жизни проходит в детстве каждый ребенок - уплывает в какие-то свои детские фантазии и мечты, расширяет границы своего мира. Часто это связано с тем, что реальность кажется ребенку слишком тяжелой или скучной, и он не в силах заниматься тем, что должен делать - и потому убегает от этого во всякие другие занятия. Кто-то проходит этот период и учится самодисциплине и слову "надо", а кто-то, особенно те, кого пытаются приструнить, перевоспитать, заставить делать что-то с помощью наказаний - и во взрослую жизнь тянут эту склонность "убегать" от того, что кажется им скучным или не особо интересным. Мой друг - такой же. Любит изобретать что-то новое, оформлять основные черты идеи - и предпочитает, чтобы остальную, "черновую" рутинную работу - кто-то доделывал за него. Он прекрасный специалист в своей области и начальство это знает. Но при этом есть периоды, когда новых идей не нужно, начальство требует доработки старых - что ж, раз надо, значит, приходится садиться и делать. В детстве его этому не научили - теперь приходится учить себя этому самому, когда появляется такая необходимость.
_________________
дышать и улыбаться

[Anastasia]

[SunFlower]

[Alonsa]

Хорошее лекарство от "рутинофобии" - учиться играть на каком-нибудь инструменте. Или танцевать. Или рисовать.... вариантов хватает!
Или - учить иностранный язык, причем не родственный ни родному, ни тому, которым уже владеешь.
Тут тебе и творчество, и - одного понимания принципов недостаточно, нужна и практика, и рутинная работа, зачастую, говорят () довольно нудная...
Одно, правда, маленькое условие... Лично у меня это средство срабатывает только при желании его "проглотить"!

[Илона]

Отношение к рутинам можно заимствовать у флай-леди.

[Tannik]

Вот же хитрая я натура. Ну не даром прицепилась к Ольхе и вывела проблему отдельной темой. Чувствовала, что один ум – порядком надоел, а несколько – наведут на интересную мысль.
А мысль формировалась, пока на черновичке ответы писала. Есть у меня такая привычка: сначала в Worde, а потом переношу…
Мысль до безобразия проста: надо не организовывать себя, а менять отношение к делу! Еще одна Америка, сэр…

Илона, хорошо бы пример взять у Вашего знакомого. И дело делается, и сказка пишется.
Но для меня это – высший пилотаж творчества. Свожу все к упрощенной схеме : пойдешь налево, пойдешь направо, пойдешь прямо… В буквальном смысле – черчу схемы.

Догы, Вы совершенно правы! Причем я заметила, что когда надо решить проблему тут же, на месте, срочно, мобилизуюсь почти без труда, принимаю решение. Но, когда полученную идею надо оформить, документировать … даже зная КАК, расслабляюсь и ничего не делаю.
Один мой знакомый как-то сказал, что предпочитает жить на уровне «выживания», как бы в экстремальной ситуации. Не знаю, может быть в так и надо … Но мне кажется, что и жизнь так быстро закончится… Постоянно жить на одном уровне, это как одну и ту же книгу читать.

[Tannik]

[Tannik]

[Ольха]

Танник, Клематис возвращает человека в настоящее, наполняя его смыслом, интересом. Ведь зачем убегать от каких-то занятий? Почему они кажутся скучными? Потому что в них не видишь интереса и смысла для себя самого. Для кого-то другого, возможно, они есть - для начальника, который вам это задание задал, для ваших родителей, которые когда-то вбивали вам в голову, что, скажем, делать то-то и так-то - нужно, необходимо для вас. Но вы сама - вовсе не уверены в том, что это занятие - имеет такое же значение и смысл для вас самой. Вы не чувствуете себя свободно, комфортно, значимо и осмысленно, когда начинаете это делать - и потому убегаете. А Клематис - позволяет прежде всего почувствовать, что это состояние осмысленности, значимости, внутренней свободы - не зависит от того, что вы в данный момент делаете - катаетесь на яхте или отдраиваете грязный холодильник. Оно - внутри человека, что бы он ни делал.
Помню, когда-то после окончания школы я устроилась работать в фирму по уборке помещений. Монотонная, однообразная, изматывающая работа, день за днем, по 9-10 часов в день. Я решила там продержаться, но было очень трудно. Поначалу бывали моменты, когда на меня накатывало такое глухое отчаяние, будто я обречена всю жизнь без остатка теперь отдраивать все эти бесконечные полы, подоконники, стены. Но потом сказала себе - тебе нужна эта работа, нужны эти деньги. Постарайся найти выход. И я нашла выход в том, что стала придавать своей работе новый смысл - я очищаю мир вокруг себя от грязи. Я высвобождаю из-под слоя пыли и грязи -ту естественную красоту и чистоту вещей, которая присуща им изначально. Я не уборщица - я волшебница. И знаете - это помогло. И работать стала намного быстрее и лучше, и делала это теперь играючи. Мне стало нравиться. Впоследствии этот очень помогло мне, когда я начала учебу в университете. Три года проработала на уборке частных квартир, где мне платили намного лучше и это позволило оплачивать учебу. Благодаря этому новому взгляду на свое занятие - мне стало нравиться то, что я делаю и в результате много людей хотело взять меня к себе на работу и проблема денег на время учебы в какой-то момент отпала сама собой!
Вот, скажем, я нашла сайт, где можно связаться с поставщиками и заказать сам препарат
http://drbach.etokruto.ru/mailform.php

ПыСЫ. Оказывается, я не могла найти в интернете описания этой методики по-русски, потому что в русском варианте пишется не "Бах" а "Бак", доктор Бак и его цветочные препараты.
_________________
дышать и улыбаться

[Олег]

[Зая]

[Илона]

[Олег]

[Tannik]

Интересные совпадения с уборкой. Мне тоже однажды пришлось работать уборщицей. Я подрабатывала. И ни где-нибудь, а на своей работе, мыла помещения, в которых работал наш коллектив. Разные люди отнеслись по-разному. Самый главный шеф старался не смотреть мне в глаза. По началу и я стыдилась, было неловко... А потом подумала: чего стыдится - честной работы? Наводить чистоту на рабочих местах своих сотрудников - да это просто здорово. И им приятно, и я подрабатываю. Подключила юмор, и полтора месяца прошли, как один день.
Ольха, спасибо и за внимание, и за толковое разъяснение, и за ссылку. Запрос на травку отправила.
Илона, Flylady - очень интересный сайт. Хотя, с первого раза его не оценила - мол, уборка ... это еще зачем? А там, оказывается столько полезных советов. , начиная с раковины ... Ну, вот, начала с неорганизованности, а закончилось ... мож тебе, Танник прибраться?
_________________
Все хорошее сбывается...

[Tannik]

Кажется, я забыла сказать "спасибо" ВСЕМ, кто откликнулся на мою проблему. Вот до чего доводит неорганизованность.
СПАСИБО.
Но тема не закрыта. С удовольствием прочту чей-то опыт или мнение. Да и я сама, может быть позже поделюсь своими наработками. Но не зарекаюсь...
_________________
Все хорошее сбывается...

[ElenaM]

[Tannik]

[ElenaM]

[Tannik]

У меня был такой период - можно "не делать".
Можно не делать зарядку, не соблюдать диету, не переживать о будущем, не заботиться о собственном имидже. И я получала удовольствие от того, что можно не делать и ... НЕ ДЕЛАЮ.
Плюсы от такого пофигизма - ушел страх. Минусы - изменился размер талии.
Сейчас делаю то, что нравится. Нравится быть красивой, стройной, интересной... Ну, может быть далека до эталонов, но нравится...
Нравится жить, любопытствовать...
ElenaM, мне думается, если человек отягощен (в хорошем смысле) анализом и самоанализом, то рано или поздно найдет свою золотую серединку.
_________________
Все хорошее сбывается...

[Илона]

У меня приключился очередной приступлени. Заметила, что могу очень и очень легко выйти из этого состояния, надо будто кнопку нажать. Но в том-то и дело, что забывается о простоте включения. Похоже на предрассветный час, когда в голове бродят какие-то первые и может быть самые важные мысли. Бродят вольно, как на пикничке, когда никто ничего никому не должен и можно свободно пристраиваться к кому и чему угодно. И это очень ценное состояние, которое прерывать побудкой как-то неправильно.
Что ж, лень так лень. Отдамся на сутки.
Вышло трое суток.
Вокруг бродили голодные домочадцы и спрашивали, не сходить ли в аптеку. И ведь нельзя сказать, что все в порядке, я просто ленюсь: это будет опасным прецедентом.
К концу третьего дня будто сложилась другая картина мира, и все, что в неё вписывалось, пошло как по маслу. А остальное в упор не вижу и видеть не хочу. Во всяком случае до очередного приступа лени.
_________________
Играть на органе – самое простое занятие: достаточно лишь вовремя нажимать на нужные клавиши (И.С.Бах)
Пока способен продержаться ещё одно мгновение, тебя никто не одолеет

[Tannik]

[Илона]

Когда ставила на рельсы сынишек, было введено такое правило:
Ежедневная норма работы удваивается в полдень.
Никаких поощрений, если долг превысил трехсуточный.

Скажем, идем во вкусный магазин. Просьбы успевающего кладутся в тележку, должник гуляет мимо кассы.
В результате парни знают, что лучше проснуться пораньше, выполнить очень милостивый ежедневный урок (первоклашка 1 стр перечитывает трижды, решает 3 примера и переписывает 2 фразы, пятиклашка выучивает 5 англ слов, решает ..., пишет сочинение на двадцать строк, десять минут рассказывает что-то новое из естественных наук). Но можно три дня быть вне всего, зато потом разом отдать 7 норм. Это бывает даже интереснее, но лучше не испытывать судьбу. С непреодолимой ленью уже сталкивались, не понравилось.
_________________
Играть на органе – самое простое занятие: достаточно лишь вовремя нажимать на нужные клавиши (И.С.Бах)
Пока способен продержаться ещё одно мгновение, тебя никто не одолеет