Психологическая культура

[lello]

Здравствуйте всем!

Очень нужен совет! Как победить страх и как разобраться?

Мой молодой человек патологически боится ездить на метро. Причем так было не всегда: он стал бояться 2 года назад. В тот день говорит, что ехал и ему стало нечем дышать. Говорит, что вышел из метро - удушье пропало. День был тяжелый. Он был голодный, много работал в тот день, спал мало, встал рано. В общем, причин, отчего ему могло стать плохо было очень много. Пыталась объяснить, но бесполезно. Заклинило его, что плохо ему именно от метро (тк на улице лучше становилось физически). И, как я поняла, он именно задохнуться боится. Ездить на метро теперь не может. Когда едет, то начинается приступ паники и может через 2 остановки заставить выйти на улицу несмотря на то, что мы не доехали, куда нужно было. Уговоры в тот момент не действуют. А я измучилась вся.

Подскажите, пожалуйста, как снять этот якорь?
Пытаюсь с ним разговаривать, но он начинает нервничать и закрывает эту тему разговора со мной.

Заранее всем благодарна за отклики!

[Ольха]

А на чем он передвигался по городу эти два года? Как насчет другого общественного транспорта - автобуса, трамвая? Человеку плохо в метро, он боится удушья, но на данный момент он еще не готов решать эту проблему, ему страшно ее трогать, обсуждать даже с вами. Вам же, как я понимаю, очень мешает эта его... скажем, особенность, настолько, что вы готовы помочь ему устранить ее, видимо, даже без его согласия. Вы задумывались, чем вам это настолько мешает и чем пугает? Сочетается ли для вас образ "мой любимый человек" с образом "человек, боящийся ездить в метро"? Что эта боязнь для вас символизирует, что означает?
_________________
дышать и улыбаться

[lello]

Передвигается на наземном транспорте. Для меня эта ситуация - привязанность к определенной территории, несвобода. Он это тоже понимает.
Иногда может со мной о своей боязни поговорить (иначе я бы не узнала всю эту ситуацию в подробностях). Понимает, что нужно ее решать. Вот я и хотела спросить, как это можно решить? Может, как-то его убедить, объяснить? Или чтобы он этот момент прокрутил в голове или еще что-то? Без него я ничего делать и не собираюсь. И он будет в курсе. Равно как он в курсе, что я здесь вопрос задала.

[Диля]

[ДKM]

[lello]

НЛП читала когда-то давно и не использую в жизни. Как снять этот якорь не знаю, иначе не спрашивала бы.

[ДKM]