Психологическая культура

[Алери]

Пишу в "Беседку", т.к. в иных разделах стесняюсь привлекать серьёзное внимание к своему вопросу.

Мне очень нравится фильм "Звезда пленительного счастья", про жён декабристов. В частности, потому, что представленные там дворяне ведут себя с достоинством. Даже мамы , отпускающие дочерей навеки в Сибирь, слезинки не проронят. Достойно.

Однако, мне мешает эта моя отработанная годами способность не плакать (неважно, от счастья или нет) нА людях. Эмоции бродят внутри, уже были панические атаки, проявилась психосоматика... Мне легче лечь в стационар, чем ... чем что?

Путано, понимаю. Есть примеры для подражания, и самые яркие из них - это методы Озеро и Капли.
Озеро "выплёскивает эмоции" с таким дверием к миру, как это делает добрый, чистый ребёнок.
Капля ... я знаю это состояние покоя в пику страстям, но... Полагаю, что услыхав от своей дамы подобные заклинания, среднестатический мужчина, который не имеет намерения скакать перед нею на задних лапках, испытает дискомфорт. Потому, что среднестатические женщины - они другие, привычные (!) - они и смеются, и плачут, и ругают, и восторгаются, и пр., но уж никак не излагают с каменным лицом цитаты из книжек по популярной психологии.

А я либо с каменным лицом (мол, что взять с них, никто никому ничего и т.д.), либо вызывается "неотложка" и "мамочка, не уходии!", либо брожу впотёмках себе во вред...

[ДKM]

[Зебр]

[kalashnikov]

А я наоборот - могу разреветься в вагоне метро, например... И ведь всласть там не поплачешь - ерунда какая-то получается... А с близкими - трудно плакать. Не физически трудно, а - то стыдно, то глупо кажется.

[Апрелька]

Слезинки не проронят-это убеждения их, им -нельзя. А так можно, так-полезно.

Стыдно или глупо кажется-это на людях, это мы себе представляем себя-надо же поучаствовать, посочувствовать. Поэтому лучше всего дома-одной, а лучше маятником эмоций(у Норбекова училась как-то-смеешься-плачешь-не сразу, но получается в тренировках)-зато потом как новенькая. чистенькая, веселая. Но на трогательное-можно плакать в любой момент-не стыдно, утешать никто не станет- а это главное в неудобстве.

[Брурия]

[Алери]

[Алери]

[Алери]

[ДKM]

[Alonsa]