Психологическая культура

[Рубэн]

Здравствуйте, уважаемые.
У меня есть конкретный вопрос, помогите, пожалуйста.
Прихожу я тут к врачу. Не психотерапевту, а другому, который тело лечит. А врач мне и говорит: "Как это Вы, дорогая моя, себе такое вырастили? Под нож! Срочно и безоговорочно!" И что же я ответила? Я сказала буквально следующее: "Как вырастила, как вырастила... удобряла и поливала, вот и вырастила". Пошутила то есть доктору в ответ.
После этого пошла и начала готовиться к операции. Спокойно и деловито все узнала, договорилась и распланировала. И главное ноль эмоций. Ни одной слезинки, ни одной бессонной ночи. Спокойна как слон. Даже посмеиваюсь над собой.
До операции еще месяц. И знаете, что меня беспокоит? Странно это для меня - вот так равнодушно реагировать на такие непростые новости. Обычно я сильно переживаю из-за самых мелких проблем со здоровьем. Найду дырочку в зубе и бегом бегу к врачу, чуть не плача Ну что поделаешь - мнительность она даже полезна в определенных дозах.
А тут такой странный пофигизм... А ну как оно вылезет через некторое время - страшное, непобедимое, первобытное? Ужас или отчаяние. Или не вылезет? Как сохранить бодрость и оптимизм до операции и после? Все-таки не дырку в зубе нашли...

[Tanais]

У Леви в "Лекарство от страха" есть описание подготовки к защите диплома. Самонастрой можно взять, поведение, только подогнать под ваш случай.
_________________
->?->!->?...

[Рубэн]

Вчера специально перечитала этот момент про диплом. Точнее не про диплом, а кандидатскую диссертацию. Там человек заранее боялся защиты, так как в первый раз его постигла неудача.
А у меня вопрос - если я не боюсь чего-то такого, что угрожает моей жизни - это нормально? Нужно ли профилактировать страх? ... или я чересчур продуманная?
У кого-то были такие ситуации "отсроченного" страха?

[Tanais]

У Леви же есть упоминание что такое возможно. Поэтому, если боитесь, что начнете бояться, можете попробовать и начать профилактику. Хуже вряд ли будет.
_________________
->?->!->?...

[Lemur]

[Рубэн]

Limur,
Вы меня немного ободрили. Может, я и правда уже отбоялась свое по пустякам...