Психологическая культура

[Муза]

Почти всю свою жизнь меня называли наивной, смеялись над моей вечной верой в любовь. Я ждала парня иа Армии два года, верила в его любовь и верность. Мы поженились когда мне было всего 18 лет, и он тут же начал изменять мне с первого дня со всеми подряд. Он и сейчас гуляет, поменял 5ую жену. После быстрого развода и психической травмы первой любви я опять стала верить в любовь и хорошее. Мне уже 45 лет и я не могу никого вспомнить кто бы меня любил, а не использовал, от кого бы я не плакала.
Вот парадокс:
В ответ на ожидание и веру в ХОРОШЕЕ, Я ПОЛУЧАЛА ПЛОХОЕ. Поэтому концепция в то, что воздастся по вере, у меня не срабатывает. Никогда не сбывалось то хорошее, во что я верила. Когда я уезжала из Советского Союза я верила, что в эмиграции все люди будут братья. Как бы не так... Я столкнулась с таким ужасом и галереей человеческих пороков! Я верила, что достойна любить и быть любимой. Любила - да, но не была любима никогда. У меня была хорошая самооценка, которая начала медленно и уверенно разбиваться о простой факт. Я поняла, что никто никто никого не любит, просто умеют как-то манипулировать чувствами, чего не умею я. Анализируя прошлое я должна сознаться , что я не понимаю тогда :
ПОЧЕМУ В МОЕМ СЛУЧАЕ ОЖИДАНИЕ ХОРОШЕГО, ВЕРА В СЕБЯ И БОГА ОБЕРНУЛАСь ПОЛНЫМ ФИАСКО В КАРьЕРЕ, ЗДОРОВьЕ И ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ? 2ой муж такой же как и первый, детей нет, денег хронически нет, секса нет, болезни есть.
Что-то я не понимаю и не могу поверить больше в хорошее ибо..
ЕГО ВСЕ РАВНО НЕ БУДЕТ..... Стоит мне что-то или кого-то пожелать и это забирается тут же. Повторяю, я всегда верила, что достойна иметь хорошее. Негатив пришел потом, когда однозначно рассталась с иллюзиями. Мне пусто и одиноко жить. Я не хочу больше продолжать спасать детей, животных, стариков и озабоченных мужчин. Mне здесь отныне не интересно жить....

[Olga]

[Kosta]

[dens]

да потому что надо не ожидать и верить, а видеть что на самом деле происходит и что-то делать
_________________
Жизнь театр! Но роль порой нужно менять!

[Agne]

[Муза]

Спасибо огромное за высказанные мнения!
Все высказанное я писала вполне сознательно
ДЕЙСТВИТЕЛьНО ГЛАЗАМИ СЕБЯ НАИВНОЙ ДЕВОЧКИ ПРОШЛОГО.
Естественно, я уже совершенно другой человек.
Все можно и понять и переосмыслить, только пропала мотивация жизни. Об нэтом я и пыталась сказать, что потеряв наивность я потеряла и мотивацию, ибо на людей смотрю уже без розовых очков, ТО ЕСТь ПРИОБРЕЛА ДЕПРЕССИЮ.

[Kosta]

[Agne]

Вчера наугад открыла “Искусство быть другим”. Читаю, хоть переписывай под этой темой. Цитировать не стану. Рекомендую. Обращаю внимание про выработку внимания к другим людям. Это делает жизнь интересней. Чего и желаю. Тебе. Себе. Другим.

[Муза]

Спасибо огромное! Прекрасные добрые мудрые слова!!!
Очень трудно думать о хорошем. Память вдруг оживает и бьет изо всех сил негативом. Особенно по ночам...
Пытаюсь переключить внимание...телевизор с ужасными предсказаниями и новостями, радио с пошлыми песнями, кино с убийствами, влажность и духота на улице, зеркало с отвратительным отражением меня, по телефону жалобы родных и знакомых, стареющие больные родители, пустеющий кошелек, в почтовом ящике куча счетов, муж, который много лет нежелает иметь со мной близость по неизвестной мне причине (может сменил ориентацию или бегает по молодым девочкам). Детей у меня нет.
Перелом ноги, оставивший металлический стержень на всю жизнь. То есть ограничена в движениях, вижу законы жизни отвратительными. Мир, в котором каждый день гибнут невинные люди, где жестокий закон выживания. Религии вызывают войны и конфликты, понятия любви и доброты стали атавизмом. Меня считают неудачницей ибо ничего в жизни не сумела добиться в 45 лет.
Книги не читаются, даже самые умные. Вон их целая полка, не пишутся стихи, которые раньше были отдушиной. Нет желания пользоваться косметикой, на меня и так никто не смотрит, а себя я не люблю совершенно. Никакие уговоры полюбить свою толстую тушу не помогают.
Таблетки от депрессии не помогают, и...отсутствует мотивация просто жить.
Я ОЧЕНь УСТАЛА...Простите меня за этот депрессивный монолог, счастья всем вам!!!!

[Agne]

Милая Муза, не все так плохо! Ты умеешь сказать “cпасибо”. Даже огромное. Даже за то, что тебя называют 15-летней. А это говорит, что ты можешь поблагодарить и весь свой негативный опыт. Хотя, опыта негативного не бывает. Он просто опыт, а оценку ведь мы сами ставим, не так ли? И если что-нибудь не удовлетворило нас, именно, если этим все тыкает нос, значит в моем поведении/отношении образовались какие-то стереотипы. Какие? Вот тут и начинается весь исследовательский интерес с возможостью что-то изменить. Конечно, нет никаких гарантий, что черное вдруг станет белым, но просветы возможны. Это точно. Значит, игра начинается? Ах, да – устали, нет сил настроения желания... Не верю. Силы включить компютер нашлись. Желание выложить накопившееся очевидно. Недовольство более чем явное. Из этого следует, что не все силы израсходованы. Бессильный только труп. И то, как посмотреть.

[Муза]

Я стараюсь из за всех сил как-то выстоять, принять свою жизнь, бороться, читать , думать, но... силы на исходе. Как будто гаснет свеча...и покидают силы.

[Аким]

Музочка, позвольте мне сказать Вам кое-что Ведь количество приложенных усилий ещё не гарантирует результат. Это во первых.
Ваши переживания по этому поводу истощают ваши силы которых и так мало осталось. А результат ваши переживания дают нулевой. Это во вторых. Поэтому начните с того что постарайтесь развеятся и отдохнуть А продолжите построением чёткого плана как изменить свою жизнь. Напряжение в жизни должно быть, но не работа на износ - это разные вещи Желаю вам успеха .

[Муза]

Да, я действительно очень устала.

[artamoning]

Муза! Присоединяюсь к мнениям, что любой думающий и живой человек прошел (прошел!) Ваш этап, при этом у некоторых было и хуже при прочих примерно равных условиях. Весьма вероятно, что Вы в это не верите. При этом верите в то, что добросовестно "верили в хорошее, а получали плохое". Если "трудно верить и думать", очевидно, что Вы в действительности верите в и думаете о чем-то другом.
Ясно, что в Вашем состоянии главный, если не единственный вопрос, "что мне делать сейчас?". Объяснения словами этого не объяснят, пока Вы сами не превратитесь в первопроходца, "бездушную" машину по паремалыванию "невзгод".
С радостью поделился бы с Вами более подробно.
_________________
artamoning

[Муза]

<"бездушную" машину по паремалыванию "невзгод". >

Именно это я и хочу делать сейчас!

[artamoning]

Муза!
Извини, что сумбурно излагаю свою точку зрения в поле, поскольку ничего интимного и личного сказать по имеющейся информации не представляется возможным. Может здесь кто-нибудь опытный поправит и добавит.
Думаю, что ты читала, слышала и пыталась "внедрить" много «рецептов», что кратко пытаюсь изложить только частный опыт, хоть и практический. С другой стороны, сразу оговорюсь и повторю, что твоя ситуация очень общая в том смысле, что ее проходят и в ней пребывают (пребывают отчасти уж точно, - я, например) практически все люди, кому не удалось прожить жизнь или ее часть, как говорится, «по-простому», когда некогда поднять головы. Знаю, что «по-простому» в конечном счете еще тяжелее. Это я к тому, что, частное больше, богаче общего, как говорил старик Гегель, который Вильгельм Фридрих и Фон, и поэтому я не претендую своими может быть откровениями, может быть банальностями серьезно тебе помочь, но «попытка – не пытка».
Ты пишешь «Именно ЭТО (в смысле заполучить покой) я и хочу делать сейчас!». «Что делать», «зачем, смысл» - это вечный вопрос вопросов. Ответ, как ни странно, очевиден и объявлен – жить, как можно более счастливо. Очевиден и его недостаток – предельная общность. «Я слышу твои слова, но ты не говоришь ничего» - согласен, и, конечно, дальше отвечать предстоит тебе. Для начала попробую ситуацию «как труп разъять», попытаюсь наметить и «обстрелять» пару-тройку категорий. Неофициально и безответственно, как «лицо именно неофициальное». Не вздумай воспринимать мое письмо иначе, чем комментарий моих и твоих неудач.
Первое, очевидное, известное и, наверное, главное - "именно ЭТОГО" то как раз "хотеть" нельзя - неправильно, неграмотно, бесполезно и, прямо скажу, вредно. Это и есть наш капкан. Извини за предписания (считай, что я отвечаю себе, - а это действительно так), для начала придется тебе «зарубить на своем распрекрасном носу», что ТЫ это делаешь, и будешь делать (чаще ли, реже ли, всегда ли) и это неправильно. «Зарубить» не на словах (понимаю, что это легче сказать…). По наличному положению дел твои «ожидание и вера в ХОРОШЕЕ» по большей части имеют место именно на словах.
Опять собственно вопрос - «что мне делать сейчас».
Сейчас, как писал ВЛ, не можешь делать правильно, делай неправильно. Но! Постоянной пустоты не бывает – все равно ты что-то делаешь (сама решаешь, что), – хотя бы отчасти, насколько делай правильно. При любой попытке что-то сделать становится больно – все равно действуй и смотри, не закрывай глаза. (Здесь и далее) хотя бы отчасти смотри на свою боль яростно и спокойно.
Очевидно – покой и легкость не могут достигаться надрывным трудом, усердием и старанием, а могут – намерением, в том числе и сознательным «накоплением опыта». Что делаешь, то и получаешь. Не боясь быть неправильно понятым и окончательно тебя запутать, скажу – нельзя ставить такой задачи («Именно ЭТО я и хочу делать сейчас!»), нельзя, но … можно с некоторым условием, которое сейчас не выполняется: уравновесить желание нежеланием (ВЛ – «успех вреден» – не на словах). По собственному детско-юношескому опыту могу утверждать, что до определенного времени человек не знает, что НАДО хотеть и ЧТО надо хотеть, совершенно правильно считает «взрослых» форменными болванами (даже жалеет их) и счастлив при этом. Отсутствие опыта при бесспорном наличии перспективы является здесь колоссальным плюсом. Это равновесное наличие желания и нежелания (можно называть как угодно, можно никак не называть) похоже на физическую абстракцию волна-частица для материального тела.
Missing will happen. Серьезные и длительные ошибки и неудачи неизбежны, но если есть вектор, направление, которое за тебя никто не выберет (пусть даже на достижение «плохого» по твоей терминологии), то неизбежно и накопление грамотных, условно гово-ря, «результатов» (плохое слово) и при переходе меры (большей или меньшей) поймешь и увидишь сама – это оно.
Нельзя достичь чего-то «навсегда» (можно только в рекламе средств для снижения веса).
Как писал покойный Кастанеда, мы – лишь зонд вселенной, пыль на дороге - не более но не менее.
Пиши. Счастья тебе.
_________________
artamoning

[Муза]

Как же я благодарна Вам! Не могу даже передать благодарность за Ваши искренние слова! Очень рада знакомству!

[Jenifer]

Дорогая Муза! Я очень вас понимаю.Сама была в такой ситуации. Умные книги всё же помогают.Есть ведь специальные, про то как избавиться от депрессии, хотя бы.Попробуйте их. И ещё! Вы описываете себя так,словно у вас вообще нет никаких заслуг и хороших качеств. Уверена, что это не так. Вот ваши плюсы, видимые из инета:
+1:Вы грамотно излагаете свои мысли. Это не каждому дано.
+2:У вас вообще муж есть. Многие вам завидуют!
+3:Вы в сеть выходите. Значит какие-никакие финансы или возможности у вас всё же есть.
+4:Вы просто умеете обращаться с компьютером.Ну хотя бы минимум действий можете осуществить, правда?
+5:Ну вот сидите вы за компьютером. И хорошо сидите!Ну ведь правда же, замечательно получается.
Я уверена, у вас есть много достоинств,дорогая Муза. Удачи!

[Leta7]

Всё таки решилась написать. Очень надеюсь, что ты услышишь то, что я тебе скажу. Просто я сама тоже очень долго играла эту роль, роль жертвы. Это роль предполагает обязательный сценарий неудач. Все они у тебя налицо. И пока ты сама не поймёшь, что это такой способ манипуляции другими людьми , ты не будешь меняться. Я пишу тебе так, потому что сама! через это прошла и теперь знаю, что пришла в этот мир, что бы учиться любить. Именно Любить, потому что Любовь - просто дар, когда не ждёшь ничего в ответ! Поверь, когда ты почувствуешь это, ты сама будешь светиться чувством и люди вокруг будут сами по себе меняться рядом с тобой. При этом ты должна будешь понять, что не всем ты можешь и должна дарить это божественное чувство. Для чего я всё это пишу, только для одного, начинай сразу! Не мешкай! Потому что в шаге от края пропасти очень трудно балансировать. Напиши мне письмо и я смогу тебе более конкретно подсказать, как и куда можно обратиться!!! Есть много вариантов и один находиться прямо в названии этого форума. Действуй! И если нужна помощь пиши!

[Тильда]

Ну Leta7, ты нагородила, лучше бы ты перечислила, чего она НЕ должна.

[Tanais]

[Leta7]

Ну Leta7, ты нагородила,

Может я и нагородила _Я не волшебник, я только учусь_/с/ Только я хоть как-то пыталась помочь человеку.

[Муза]

Не хочу больше этого убогого всепрощения, когда в ответ сапогом по роже, плевком по душе... Я - с любовью, в ответ - с насмешкой. Я с бескорыстием, в ответ - предательством. И так всегда и так во всем...
Не хочу любить, не хочу прощать, не хочу смирятся.
Это все придуманная ложь. Для меня нет места на этой земле и любовь моя и нежность и стихи мои и прощения не нужны никому.
Сапогом по морде я получала за прощения, за понимание, за веру, за любовь.
НЕ ХОЧУ НИКОГО ЛЮБИТь, НЕ ХОЧУ НИКОГО ПРОЩАТь. Я НЕНАВИЖУ ЭТОТ ГНУСНЫЙ МИР. НЕТ МНЕ ЗДЕСь МЕСТА!

[Tanais]

[Муза]