Психологическая культура

[Анна27]

Здравствуйте!
Представьте себе уверенную в себе женщину средних лет, которая является долгие годы осью, вокруг которой все крутится: родители, муж, братья и сестры. Что значит крутится? Это значит, что как правило, к ней обращаются за помощью и советом близкие люди и она помогает, идет навстречу, решает и т.д. Причем при этом она- оптимистка, не боится принять решение, даже если последствия неизвестны, берет за последствия ответственность, хорошо к себе относится, радуется солнцу и теплу, умеет довольствоваться малым. Нет, не самоуверенная, а просто решительный человек.
Представили? Это я, вернее, такою я была пол-года тому назад.
Уже пол-года я - другой человек. Дело в том, что мне нужно принять очень важное решение. Я специально не хочу описывать ситуацию, предшествующую нынешнему моему состоянию, т.к. , очевидно, мне будут подсказывать решения. Я хочу не этого, я прошу тех, кто знает и понимает посоветовать КАКИМ ОБРАЗОМ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. Дело в том, что ежедневно, ежечасно, ежеминутно я принимаю решения противоречащие друг другу. Приняв какое - то решение сейчас, через час жалею о решении и сомневаюсь в его правильности. Приняв другое решение, снова сомневаюсь. И так далее, по замкнутому кругу.
Я боюсь : боюсь последствий решения, смертельно боюсь душевной боли, которая будет после ЛЮБОГО моего решения, боюсь обнаружить что и в этот раз решение не было правильным, боюсь, что жалеть буду, боюсь, что буду думать о еще каком - нибудь шансе, который себе не дала и поспешила с решением. Боюсь, боюсь, боюсь. Единственное, чего я не боюсь, это признаться себе и на форуме, что я слабая, как оказалось. Методы типа : здесь ты пишешь плюсы, а вот тут минусы - не срабатывают. Просчитать и прочувствовать, что будет наперед невозможно, я ведь не провидец. Мало того, от моего решения зависит боль или радость еще нескольких человек. Я чувствую себя источником заразы : болею я - болеют окружающие. И что ж делать в такой ситуации?

[Аким]

Правильных решений не бывает. Неправильных - тоже Вы лучше монетку бросьте и начните немедленно реализоваывать сделанный монеткой выбор.

[Анна27]

Аким, ну ты ж, наверное и сам понимаешь, что не стоит выбор , например, купить или не купить, пойти или не пойти. Доверять монетке свою судьбу и судьбу других людей - ой , как неправильно.
Хотя эпоха гадалок, экстрасенсов, астрологов и т .п. уже была. Так что будем считать, что монетку кидала . Не помогло.

[Аким]

Ну и как гадалки с экстрасенсами? Прикольные? А то я их только по телеку видел

[Степашка]

Анна27, если вы не знаете верно решение или нет - остановитесь и ничего не принимайте, до тех пор пока ситуация не проясниться. А если у вас что-то горит и решение должно быть принято немедленно, то никого не слушайте и делайте то, что считаете нужным в данный момент.
Да.., боимся мы иногда отвечать за свои поступки. И ищем, на кого бы эту ответственнось свалить.

[Анна27]

[Аким]

Кристаллами это сильно... Анночка, у вас нет ощущения, что вопрос слегка абстрактный? В такой ситуации ничего практичнее чем "орёл-решка" я просто не вижу

[Анна27]

[Lemur]

Анна, а это ваше решение можно принять коллегиально, на семейном совете например? Я думаю суть проблемы в том, что вы действительно боитесь признаться себе и другим, что можете быть слабой. На вас привыкли рассчитывать, привыкли, что вы все и всегда можете решить и тем самым люди перекладывают с себя ответственность на другого, то есть на вас. Это может быть не сознательно, так сказать, в погоне за лидером. Уровень ответственности у вас похоже сейчас зашкалил. Я виду к тому, что если вы честно признаете, что сомневаетесь в принятии решения выложите саму ситуацию и аргументируете ее тем людям, в чьих интересах действуете, собственно, то они тоже начнут шевелиться.Конечно, не всем это понравиться, но я вижу единственный выход. Вы должны для себя решить, что имеете тоже право быть слабой и нерешительно, а не переживать по этому поводу, таким образом снимется напряжение и придут правельные решения.

Может я советую не то, но исходя из той ограниченной информации, что вы написали ничего другое мне не приходит.
_________________
"Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен

[Аким]

Знакомо, знакомо... Принимайте решение сулящее максимальный водоворот событий, максимально возможную интригу... Если нужно сменить пол - смените пол. Если требуется кинуть яйцом в премьера - действуйте! Если нужно "Убить будду" - "Убейте будду!". "Бог наблюдает за нами, живите так, чтобы ему было интересно, иначе он отвернётся"

[Анна27]

[Степашка]

"Если сидеть на берегу реки и ничего не делать, то рано или поздно труп твоего врага проплывёт мимо тебя." Восточная мудрость.

[Анна27]

[Аким]

[Lemur]

Есть еще один чисто практический способ как принимать решения. Забыть о том, что его надо принимать любым способом, чем бестолковее, тем лучше (стирка, прогулка, любая умственная деятельность). Решение придет само, как только отвлечетесь!
Или по другому, прямо сейчас, дочитывая, ложитесь на пол и начинаете тупо считать свои вздохи/выдохи (каждый) от 1 до 10. Как заканчиваете, начинаете заново. Раз на 3-ий начнете отвлекаться, насильно снова начинаете считать. Это должно помочь расслабиться и переключиться, духание станет ровным... и по идее должно осенить.
Последний способ: ложитесь спать с твердой установкой, что утром проснетесь с готовым решением и оно будит окончательным и бесповоротным! Делаете себе мантру "решу тото.." и пока не заснете повторяете.
Мысли иссякли.
_________________
"Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен

[Анна27]

[Анна27]

[Аким]

Я всё знаю, я всё представляю О причинах и следствиях в шутливо-наглядной форме повествует детский фильм "Джуманджи" Правда я отвлёкся...

[Lemur]

[Анна27]

Limur
Дай мне душевный покой,
чтобы принимать то, чего я не могу изменить,
мужество - изменять, то что могу,
и мудрость - всегда отличать одно от другого

здесь пропущено первое слово " Господи"
Это именно то, что я прошу у него уже пол- года. Может уже дал, а я не заметила?

[Lemur]

[Аким]

Если это поможет (хотя может показаться не в тему, но, возможно натолкнёт на некие аналогии...) Сегодня все уши прожужжали, что учёные такие умницы... Вот-вот (лет через 10-20) Токамак начнёт электричество вырабатывать. Кучу электричества! Задёшево, без радиации и вредных выбросов.... Рай на земле не иначе А если глянуть капельку дальше? Поджаримся мы, сгорим в адском пламени дармовой энергии Вот как-то так....

[Анна27]

[Анна27]

[Анна27]