Психологическая культура

[Муза]

Как объяснить ужасающую боль в душе? Памятью прошлых обид, болезней, неудач, страхов? Не помогают таблетки, медитации,книги, ничего...
Я посещаю психиатра, психотерапевта. Ничего не помогает...

[Thule]

По совоему опыту: если больно - значит, что-то делаешь или сделала не так. Присмотрись? Что бы ты хотела исправить, где свернула не в том направлении? Кого обидела? От кого ушла? Кто сейчас, возможно, страдает из-за тебя? Где пошла против своей совести? Какую струнку души заглушила???

Мне кажется, всё можно исправить. Надо только увидеть - что исправлять.
_________________
Let your soul be your pilot
Let your soul guide you
He'll guide you well

[Муза]

Трудно определить теперь. Это теперь какой-то клубок страхов, обид,вины, особенно ужас перед будущим и потерей близких.
Не могу сосредоточиться ни на чем и быстро устаю....

[Thule]

Где у этого клубка хвостик, за который можно потянуть? С чего началось? Может быть есть что-то, что беспокоит (выводит из себя, тревожит) тебя особенно сильно, а к этому уже всё остальное "на ослабленную психику" прилипает? Что самое яркое в этом клубке?
_________________
Let your soul be your pilot
Let your soul guide you
He'll guide you well

[Муза]

Самое главное ... мучает страх перед одиночеством. Мне 45 лет, детей нет, с мужем живем по-соседски и он раньше проигрывал деньги. Теперь у нас хроническое безденежье.
Cтрах потери пожилых родителей, а это ведь не обойти... Как это пережить? Остальное - память пережитых обид и болезней. Страшно, что впереди? Говорят, что надо всех и все простить. Я давно все и всех простила, но... чувство боли не проходит.

[Thule]

Муза, мы с Вами в разных возрастных группах - мне неловко Вам что-то советовать, т.к. я больше чем вдвое младше вас


Но мне бы очень хотелось как-то Вас поддержать, если получится.

Кто же не боится одиночества и потери родителей??? ВСЕ ЭТОГО БОЯТЬСЯ
Но там, впереди, в старости и одиночестве - тоже что-то есть, тоже есть жизнь, тоже есть добрые дела, тоже есть любовь и милость божья. Даже в самых плохих ситуациях это есть. И за это можно держаться. Есть на свете ДОБРОТА. Я однажды встретила её на улице - в облике девушки. Я искала туристическое бюро и заблудилась, и спрашивала у вех: как пройти - все объясняли, но я всё равно блуждала по улицам, стёрла ногу, настроение было ужасное, а в голову самые омерзительные мысли лезли. И вдруг со спины кто-то положил мне на плечо руку и сказал, ты такую-то улицу ищешь? Пойдём, я тебя провожу, я как раз сама туда иду.
Это была девушка, невысокая (я сама 156 см, и она не больше этого), худенькая, неприметная, с милым-милым (не красивым, а именно милым) лицом, тихим голосом и гитарой в руках. Мы шли молча, но от неё исходила такая доброта, такая гармония душевная, что-то тихое и совершеннно прекрасное. Она провела меня к бюро и пошла дальше своим путём. А я осталась с чувством, как будто со мной рядом шел ангел, который излечил меня. И никогда я этого не забуду.
Такие вещи, такие люди, такие тихие и прекрасные события - они очень поддерживают и приподнимают над суетой и страхами. Взгляд становится шире. И свои личные беды и муки уже не кажутся такими тяжёлыми - ты чувствуешь какой-то свет в душе, какое-то мягкое тепло. Я думаю, в этом и есть поддержка и наша сила. А если посмотреть - этого так много вокруг... Просто мы привыкли как в коконе в своих проблемах и амбициях сидеть. А если из этого кокона чуть-чуть уши высунуть и взглянуть на свет Божий - всё не так страшно!

А в Вашем возрасте вообще, по-моему, бояться рано. Всё ещё может так круто измениться!!!
Я, например, сейчас влюблена в мужчину, которому 46, и он влюблён. Думаю, пару лет назад он мог тоже в депрессии сидеть и не ожидать такого сюрприза! И не похож он на любимчика судьбы - такой, не очень много зарабатывает, с животиком и разрушенной личной жизнью. Бывшей личной жизнью, теперь у него есть я и моя любовь!

И у Вас ещё всё может 10 раз измениться. Мы никогда не знаем, где и когда найдём счастье... Как правило, в самых безнадёжных ситуациях, в самое неожиданное время оно наз за углом встречает!

А боль..."Боль тем и полезна, что заставляет двигаться дальше." (Земфира). Боль это же хорошо. Боль - значит, Вы живы, Вы страдаете, Вы развиваетесь.
Я не очень люблю людей, у которых ничего не "болит". Как правило, они внутренне чем-то обделены.

Я искренне желаю Вам счастья!
_________________
Let your soul be your pilot
Let your soul guide you
He'll guide you well

[Муза]

Спасибо Вам!

[Аким]

Музочка, может вам встряхнуться, развеятся? Скажите а вы людите движение, любите поездки, или может быть выставки, театры?

[Муза]

Люблю, но нет финансовых возможностей пока

[Аким]

Муза, я же не предлагаю махнуть на Карибы Обуйте кроссовочки и спортивным шагом в парк! Ну или там в театр сходить, разве ж он так затратно? Ясно, что если пойдёте на "хит сезона" это в копейку встанет, ну так есть масса интересных коллективов не просящих кучу денег А еще на этот... Роллер-Костер сходите, горки то бишь американские ! Очень от хандры отвлекает

[Муза]

Стоит попробовать.

[Leta7]

Муза, мне когда-то в ситуации, когда я не ела, не спала, можно сказать не жила очень помог Норбеков, вернее его книга "Опыт дурака", а через месяц я попала на его курсы. Поверьте жизнь изменилась. Это не значит, что кто-то решил за меня проблемы, просто я поверила в то, что могу свои проблемы решать сама

[Яната]

[Муза]

http://stihi.ru/cgi-bin/readers.pl?author=innagorelik
http://stihi.ru/cgi-bin/board.pl?rec_author=innes

Спасибо огромное!!!!

[Яната]

[Муза]

Спасибо большое! Ваши слова мне так помогли....

[Lemur]

[Муза]

Дай мне душевный покой,
чтобы принимать то, чего я не могу изменить,
мужество - изменять, то что могу,
и мудрость - всегда отличать одно от другого.

ОЧЕНь МУДРО СКАЗАНО!

[Lemur]

[Муза]

Это - известная всему миру молитва

[Lemur]

[Муза]

Я знаю, молитва Воннегута. Я к тому что, мне стали обращать на нее внимание именно сейчас, когда особенно тяжело стало.[/quote]

НАВЕРНО, ЭТО ЗНАК СВЫШЕ.