Психологическая культура

[Fede]

Всем здравствуйте..
Очень рада, что нашла этот форум..

Я сейчас переживаю самый сложный период в жизни, который когда-либо у меня случался..
Мне сейчас очень плохо и легче не становится вообще..

Мы с молодым человеком были вместе 6 лет, полтора года встречались и почти 5 из них жили (отдельно от родителей)..
Каждое утро мы просыпались и засыпали вместе.. Вся жизнь была связана друг с другом..
Да, были проблемы, как и у всех, небольшие ссоры временами.. Но серьёзных конфликтов не было..
Мы любили действительно, он всё делал для меня..
Даже больше, чем родители.. Я видела как он меня любил, заботился обо мне, ценил..
С ним было очень хорошо, спокойно, надёжно, уютно..
Я очень любила его, я хотела прожить с ним всю жизнь, и детей..
Я знала, что точно сделала свой выбор.. Была уверена в будущем.
Он тоже.. Мы не раз обсуждали эти вопросы.. Всё шло нормально..
Жить к нему я не напрашивалась, он сам впустил в свой дом, в жизнь, в семью, всюду, и это было обдуманное решение, он не такой человек, который рубит сгоряча..

Но в один прекрасный день, чуть больше месяца назад, но сказал, что нам надо расстаться..
Что на работе у него проблемы, и дома мы часто ссоримся из-за ерунды, ему всё надоело, так жить нельзя, у нас оказывается нет ничего общего, а мы же молодые и тд.. и что он не любит меня..
Конечно, иногда бывали мелкие конфликты, но не может же всё время быть идиллия, всегда быстро мирились.. Все это переживают..
Вот так 6 лет любил, а тут вдруг не любит..
За один день он перечеркнул всё..
Было ощущение, что меня взяли и выбросили, как ненужный хлам, из дома и из жизни, как-будто ничего и не было..

Собраться и переехать он мне не помог, тк ему перед моими родителями неудобно было..

Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать!
Я собрала вещи и переехала к родителям (подруга перевезла)..
И сейчас мне очень плохо, я не могу смириться с этим..
Он мне родной и любимый, близкий человек... Очень нехватает его.. Хочется позвонить ему, обнять, поцеловать, услышать его голос..
Я делилась с ним всем, и он со мной..
На людях делаю вид, что всё хорошо, но в душе меня разрывает от боли, обиды, злости, недоумение, жалости к себе и к ситуации..
Каждое утро, просыпаясь, мне кажется, что я у нас дома, и только руку протянуть, - можно будет коснуться его..
Все мужчины вокруг мне омерзительны, ничего не хочется, не могу ничего толком делать..
Иногда кажется, что я не смогу забыть эти 6 лет.. Я уже и не помню как жила без него..
В голове постоянно проносятся эпизоды из нашей жизни, его голос в моей голове..
Очень больно думать, что он женится на другой и она будет спать на "моём" месте..
Я буду вынуждена его разлюбить и найти кого-то ещё..
Хотя сейчас я не хочу этого делать.. Это сложно..

Конечно, мне очень хочется, чтобы ему было плохо без меня, чтобы он "одумался", но иллюзий я не питаю, планы по возвращению не строю, тк не верю в это.. Если он принял такое решение, то шел к этому не один день..
Я хочу облегчить боль, отпустить его в душе, чтобы, если увижу его вдруг через месяца 3, полгода, чтобы меня не тресло..
Хочу всё это скорее пережить, пойти дальше, научиться жить без него, не жалеть обо всём..
Чтобы скорее настало то утро, когда я проснусь и пойму - Мне уже не больно, я живу новой жизнью, мне хорошо..
А сейчас.. столько чувств.. боль в груди.. слёзы накатывают.. Плохо..

Он то пошел дальше, без меня, всё перечеркнул и ему хорошо, чем-то завидую ему..)) Но иногда, желаю ему пережить тоже, что и я.. Хочу чтобы он понял, что это такое..
Ни он, ни я до этого не жили ни с кем, и не встречались так долго..

Простите за такой длинный пост, спасибо, если кто осилит..

[Black_horse]

Добрый день.
Можно я просто помолчу..просто слова не находятся или кажется, что они какие-то не те, недостаточные для поддержки...все пройдет и боль и обида, и в душе останутся приятные, легкие воспоминания..но не сейчас. Если Вы действительно в душе пытаетесь его отпустить-это очень..поможет что ли Вам..поскольку цепляться, строить планы отомщения, возращения и прощения..если бы они помогали, отпустите его..
_________________
Улыбочка и пара слов,
И кто влюблен — на все готов.

[Fede]

[Маргарита Почитаева]

Держитесь, жизнь продолжается. У Вас сейчас полярная ночь. Но рассвет обязательно наступит.

Попробуйте анкету радикального прощения ее можно в интернете найти. Только инструкции подробно прочитайте. Мне в свое время это очень помогло, когда было критично трудно. Простите, что так кратко...

[Саша Белочкина]

Все обещают рассвет после полярной ночи.
Психологи тоже говорят, что через полгода психика постепенно перестраивается.
Пока не очень-то верится.
Отлично понимаю Ваши чувства. Всё время хочется понять, кто виноват, что так произошло... И ничего выяснить так и не получается.
Но это произошло. И возврата к прошлому нет.
У меня сейчас ощущение, что я полностью одна. Я даже думать без него не могу. Мне так кажется...
Понимаю, что это глупо. Но психике не прикажешь.
Просто надо понимать, что со временем голова перестраивается, привыкает к его отсутствию... Надо просто перетерпеть и тупо всё делать и думать без него. Специально отметать все мысли о нем, отвлекать себя искусственно.
Хорошо бы мужика завести... Но тоже не получается. Даже общаться скучно и противно, и хочется остаться одной.
Давайте потерпим. Другого не придумано.

[Fede]

Саша, я всё примерно то же чувствую..

Я верю, что другие после несчастной любви обретают счастье, находят "своё" и тд... На время.. Или на всю жизнь..
Но я пока не очень верю, что со мной это произойдёт..
Что кто-то затмит его во всех планах и смыслах..

Да и как верить теперь?
Другой тоже может сказать через 5-10 лет, что чё то он разлюбил, и у нас не осталось ничего общего, и вобще, до свидания..
Как теперь верить всей душой?..

Мужика завести может м можно, и наверное, даже нужно, но нормальных мало, восновном они уже все заняты..
Да и противно.. очень..

Тут у меня в избранном ссылка была ещё очень давно, 6-тилетней давности.. На одном из сайтов знакомств на ЕГО анкету..
Я тоже там есть, но не помню пароль..
Как-то заходила к нему - ничего не менялось..
Сегодня чистила Избранное, прошла по этой ссылке..
у него там новые фото.. Аж 2 альбома... изменил анкету через 10 дней после расставания..
и фото есть новые, видимо его друзья фоткали где-то...

то есть он знакомится и тд, и прекрасно себя чувствует.... я не верю... не могу поверить, что ему наплевать.... что можно 6 лет дарить любовь и заботу.. пустить человека в свой дом, душу, семью, во всю свою жизнь, добровольно... а потом взять и выкинуть как ненужный хлам, просто как вещь.... выставить за дверь со всем шмотьём и котятами... и ЗАБЫТЬ..........

у меня так лицо горит... от увиденного..

Господи... Сделай так чтоб мне было всё равно на него....

[Fede]

[Саша Белочкина]

[Tiger-lily]

[Tiger-lily]

[Fede]

Tiger-lily
мы могли громко что-то обсуждать.. спорить..
это даже не ссоры прям..
в разговоре он мог сказать - зай, дай чашку - и продолжить..
ну не было серьезных поводов и с битьём посуды..
мы оба темпераментные люди, с богатой жестикуляцией, вобщем.. не знаю, как правильно выразится... подвижные..
у всех по-разному, у меня все друзья и на несколько дней иногда ругались, и разъезжались.. Но то из-за ссоры.. в пылу эмоций..
Потом мирились..
А у нас всё рассудительно и конкретно - всё кончено, без ругани..

у нас был период год назад, когды мы спорили через день, но потом само всё улеглось..

а в последнее время, он говорил что устал, его всё бесит.. ну как.. может недели 3.. но при этом, подходил, обнимал...
по 5 раз на дню звонил на работу.. ну и секс как раньше (буквально за день до расставания был)..
и хорошего то было намного больше!

через 3 недели после моего переезда у нас наконец-то состоялась встреча и разговор.. последний...
сказал, - люблю, но как сестру.. побыв наедине с собой, я понял, что мне не плохо без тебя, я совсем отвык жить один, но так лучше,.. возможно я был не готов,
сказал, - я виноват, всё разрушил, прости, постарайся меня понять, я сильно привык к тебе и ты мне родная, но жить с тобой испытывая сестринскую любовь это подло и не честно..
эта мысль возникала у меня и раньше (последний месяц-два), мимолетно, и исчезала... а потом вдруг возникла и уже не исчезла...
так будет лучше, всё будет хорошо и тд и тп...

У меня иногда тоже были мысли, что вот, всё достало, он достал, непонимание иногда.. Потом обнимались, я чувствовала что искренне тепло.. Или.. не знаю..
И когда он мне сказал об этом в тот день..
Всё оборвалось..
Я этого не представляла даже в мыслях...

Конечно, во многом я была не права, и он тоже..
мы оба виноваты..
просто я считала, что всё перреживём, а ему видимо это стало не нужно..

[Tiger-lily]

[Fede]

[Fede]

[Fede]

у меня уже такие мысли дурацкие бывают, что это мне кара за то, что я тоже бросила мужчину.. ему было больно..
он мне тогда сказал - я спать не мог...
я ещё удивилась, мол, что за глупости...
не понимала.. мне было 19..

[MaxBerl]

Fede

[ender1982]

Твои колени пахли абрикосами.
Как бог слепой я грудь твою лепил
и плакал, и забрасывал вопросами...
Кто разлюбил, тот просто не любил.

Хоть в монастыре потом живи,
хоть в гареме,
только время лечит от любви,
Доктор Время.

Довольно, я устал сдаваться памяти,
я признаю себя всего лишь сном...
Живущие, вы так друг друга раните,
не ведая где встретитесь потом.

Перевоплощая существо
в духосемя,
Доктор Время лечит от всего,
Доктор Время.

А поцелуй как свиток продолжается,
и тот же вкус миндальный на губах...
Любовь как лес осенний обнажается,
птенцы живут в заброшенных гробах.

Полупросыпаясь, полуспя,
в полудреме
Доктор Время лечит от себя,
Доктор Время.

В. Леви

[ender1982]

Любовь измеряется мерой прощения, привязанность болью прощания...(с) Леви
Здравствуйте, Fede. Это всё к слову... По-моему, не надо пытаться разлюбить (да и возможно ли это, если любовь была настоящая?) - а боль пройдёт, дайте только срок, всё перемелется...

"..если уходит человек, если оставляет нас, покидает, бросает, если и предает (слова с любыми эмоциональными знаками и подтекстами подставляем неограниченно) – значит, ЕМУ (ЕЙ) это нужно." (с) Леви
Так что, я тоже думаю, что не надо искать виноватого. Было - и было, кончилось - и кончилось. А новая любовь обязательно появится, раньше или позже. Только не надо её насильно искать - ведь сердцу не прикажешь. Главное - живите дальше, не поддавайтесь унынию... или поддавайтесь, но всё равно живите! - главное верьте! - помните мудрость царя Соломона? всё проходит (и это пройдёт)...

Вспоминается ещё и Марина Цветаева: "...Я в жизни никогда не уходила первой. И сколько в жизни мне ещё Бог отпустит, первой не уйду. Я просто не могу...Никогда первой не переставала любить. Всегда до самой последней возможности. До самой последней капельки. Как когда в детстве пьёшь и уж жарко от пустого стакана, а ты все тянешь, тянешь, тянешь. И только собственный пар..."
Fede, то что ваша любовь после 6 лет осталась такой сильной - это оч хорошо! Только сильные люди способны так любить! Браво!!

[ender1982]

[MaxBerl]

[Fede]

Спасибо все за поддержку...
Мне здесь с вами немного легче...

Конечно, я очень много сделала ошибок, я до этого ни с кем не жила, стали встречаться мне было 20, через полтора года съехалить, и вот до 26-ти лет я с ним была (ему 32 сейчас)..
Я не тихая серая мышка и никогда ею не была и не буду, такая уж я есть, но я очень много в себе изменила ради нас..
Да и он тоже далеко не ангел, с очень сложным и упёртым характером..
Сначала мне казалось, что в разрыве виновата только я, и какая я дура, и тд и тп..
Но потом поделила вину попалам...
Я сама несу ответвенность за свои действия, может я плохо старалась, я была где-то неправа и эгоистична - это да..
Оправдание себе тоже не ищу..
Но я любила..
Сама тогда не понимала, возможно, как сильно я любила..

[Fede]

[Саша Белочкина]

Пока предложений нет...
Но ещё больше недели. Так что...
В конце концов, я полностью свободна! Это преимущество.
Куда захочу, туда и пойду.
Все психологи в один голос говорят, что не требуйте ни от кого уверений в вечной любви, и не ждите, что ваша любовь навсегда! Живите, как на пороховой бочке. В любой момент отношения могут закончиться, вне зависимости от возраста. Такова жизнь. И если отношения продолжаются, берегите их сами как можете, а остальное покажет жизнь. Се ля ви.
Просто нам, дурочкам, не верится, что именно наши отношения могут прекратиться. А они кончаются. Больно. Но ничего не сделаешь.
Надо жить дальше.

[Маранта]

---

[Fede]