Психологическая культура

[Гремлин]

Очень нужна хорошая литература о посте, лечебном голодании. Если кто этим занимался, занимается - расскажите, помогите советом.

Может, кто-то вегитарианец? Можно ли есть одни овощи? Сколько нужно времени, чтобы перестало хотеться мяса?

Сколько максиму дней можно провести в абсолютном посте? Я выдерживал дня три, но самочувствие было ни к черту. Как очистить организм перед постом? Клизма? Слабительное?
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[Evalia]

Гремлин, писала в тему "Пищевая зависимость", повторюсь здесь.
Я бы рекомендовала книги Валентина Николаева, Галины Шаталовой, Николая Курдюмова (он дает многие полезные ссылки, рассказывает про собственный опыт), Вадима Зеланда. Про чистку - Надежда Семенова "Очистись от паразитов и живи без паразитов", у нее все очень подробно расписано про чистки.
Вы правы в том, что перед постом да и вообще - перед изменением стиля питания - лучше всего почистить свой организм.

Я чуть больше года не ем мяса. Отвыкала... ну как вам сказать... может месяца 2 и тянуло к чему-то мясному, но здесь мне больше помог этический отказ, чем гастрономический.

Именно о голодании - Юрий Николаев, "Голодание ради здоровья"

http://www.goltis.info/ - это сайт о Голтисе. Мужчина отголодал 43 дня
_________________
Разреши себе быть собой, а другим - быть другими

[Гремлин]

Спасибки.
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[Маранта]

--

[Гремлин]

Мне интересно, потому что интересно. )))

Я не знаю, хочу ли я отказаться.
Надо посмотреть, если то поможет росту - я буду это поддерживать. Я очень люблю мясо, так что вряд ли откажусь. От молока - точно нет. Молоко - мой любимый продукт.
В восточных традициях считается, что отказ от мяса делает энергию более мягкой, снижает агрессивность, мускулинность и добавляет женственность. Женственная энергия более проникновенная, гармоничная. Мужская - сильная, устойчивая.
Пробовал есть одни фрукты - два дня был подъем, потом захотелось наконец поесть нормально еды. )))

Брэг мне не очень нравится. Это бизнес, сути я не увидел.
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[Маранта]

--

[Гремлин]

Нее. Загонять - это вред себе. Это очень опасно. Я долго над собой так издевался.
Курить бросил на 5 лет, а подсознание страдало. Сейчас приходится курить осознанно и этого больше уже почти не хочется. Довольно странно, не так ли?
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы

[Evalia]

[Evalia]

[Маранта]

--

[НЛО]

Извините, что встреваю, но я тут перешла по ссылке про молоко и поразилась сентенцией "Молоко производят скорбящие матери". Это, господа, утка для жителей бетонных джунглей.
У меня несколько близких родственников родились и выросли в деревне, а бабушка даже одно время работала дояркой. Не знаю, что там пишут в газетах, но молоко у коровы есть ВСЕГДА. Вне зависимости от того, рожала ли она вообще когда-либо телят... Более того, как специально выведенная и приученная жить с человеком порода, корова не может без дойки.
Другое дело, что того молока, которое дают живые коровы, в городах днём с огнём не сыщешь.

[Evalia]

[anneveske]

мы в своеи компании каждыи год постились ,причем всеи компаниеи. начиная с ген.дир.-до завхоза. первую неделю было тяжело. всегда хотелось есть. работать некогда было. все разговоры только про еду.сразу худели на 5 кг. уходили бока, живот . мужички наши становились строиные . пост длился 40 днеи. привыкали неесть мясо. все чувствовали себя прекрасно. столько сил и энергии появлялось.

[pereyra]

[Гремлин]

Короче, ну его - это вегетарианство.


С одной стороны - растительная пища организмом очень неплохо принимается, с другой - мясо вкуснее. Буду делать разгрузки в весенне-осенний сезон, а зимой - просто мало есть.

Вот целую неделю на сале прожил и чувствую себя отлично.
_________________
Назначение рыбной блесны – поймать рыбу, А когда рыба поймана, блесна забыта. Назначение слов – сообщить идеи. Когда идеи восприняты, слова забываются. Где мне найти человека, позабывшего слова? Он – тот, с кем я хотел бы поговорить.

Чжуан Цзы