Психологическая культура

[May, странник]

Было, что жизнь уносила за собой, ставила условия и барьеры, и как-то - тоже само собой: требовалось перешагивать, стремиться, бежать, стараться успеть...

Но вот - когда уже"за...дцать": вроде того времени,
когда дети выросли и живут отдельно,
или рядом, но уже самостоятельно,
а муж/жена - либо на работе довольно долго,
либо - ну и такое бывает: "кто-то объелся груш".

Минутки для самих себя. Цель их - высвободить изнутри силы, минимальными затратами: всего-то-навсего - пред-ста-вить.

Пишите ваши фантазии, делитесь свершениями!

[May, странник]

Ну надеюсь, что вы всёже не обидитесь: поделюсь рецептами, рецептами свободного, временно: на минуточку, - человека. Пусть они и не новЫ .

Вот говорят: чтобы как-то двигаться, нужно знать - ради чего и к чему.
Мотивация нужна.
А мотивация иногда спит, потому что "ради других" - как-то отпало: взрослые они уже, эти другие, и могут - сами.
Да и усталость как-то - одного и того же , - ну-уу - никуда это не годится!
Да и вообще - почему всё ради них, каких то буудущих ...свершений...?
А ради чего тогда ?

Играем.
Пред-ста-вля-ем. Непременно зажмуриваемся и...

Я - вода. Хм...- кто бы спорил: говорят, тело человека на ой-как-много-процентов состоит из воды. В виде шутки сойдёт такое представление, да?

Я - талая вода, - и как-то слегка-слегка припоминаем( а что вы ишшо хотите от воды с только-только оттаивающей памятью? Она ж почти блондинка ): да, что-то такооуе у всех бываает, - бывают всякие замороженности - и мы легко оттаиваем , улыбаясь... И потянуло потягуушечки устроить, расправиться, распрямиться... С добрым утром ! А дальше?
Я - лёгкая вода, и тут вспомнились дела, которые можно сделать играючи и напевая улыбчиво...
Я - мудрая вода, - и мы углубились ненадолго в то, что требует сосредоточенности...
Я - искрящаяся на солнце вода, - вот в таком состоянии удобно встретить гостей!
Ну я привела шутливые примеры.
На самом деле каждый - может ещё мнооого что напредставлять с тем же образом "вода", главное, чтобы в нас вода - не застаивалась, не закупоривалась, и значит - не протухла . Слышите? Это ОЧЕНЬ ВАЖНО .
Удачного дня!

[May, странник]

"Если бы да кабы ..."
--оййй, как же много сил отнимает сравнение себя сейчасошнего - с тем: ну конечно же невероятным умницей-красавцем, которые непременно из нас получились бы - если бы, да кабы... Но сейчас то, а? Тоскливо-то как? Неспокойно? Чёт всё нихватайиит...- И чё только делааать ?

Представляем, хотя вообще-то оно так и есть:
Я владею - сокровищем! Вот оно - всё моё, всё - во мне. И как бы мне получше им распорядиться?

И слууушаем себя внимательно: вот мои руки(а красивые всё-таки: ), а - леди?), такие умные , так здорово-устроенные. Нет-нет , не спешите ими трудиться привычно, слышите? Насладитесь!!! Ну всего ж минутка! Всю себя, дамы - с головы до ног осматриваем: моё, точчнно - сокровище, владение, наслаждение! Нифига - ни-ни-ни -никакой критики: (сделали паачти суровый взгляд) - и заачем это мне, спрашивается, владеть складом всякой нескладухи(надули губки) - ну уж неээт: сокровищеээ, золотце ты моёоо! А воот, задачи теперь изменились: вы не просто делаете какие-то дела - вы делаете их теми удивительно-приятными вам движениями, и можно даже с удобными гримасками, - только лишь для того , чтобы почувствовать радость - себя, раскрепоститься(аась, недавние крепостные?), расправиться, вволю почувствовать каайфф(дела как-то невзначай-ой-самии сделались, а мы такие насыщенные, умные: ведь никакого движения ущемить в себе не позволили, и таакая - радость разлилась от умных движений, ась ?)

Девчонки, я чё не нового хотела сказать?
Да чё-то вроде того, шо одно и то же ведь - можно делать убивственно, а можно - животворно!
И как там вода, не протухла? Вот и славно! Энергия вспорхнула в вас белой птицей ! А может и захочет угнездиться и вывести птенцов ...

Для мужчин -дык! - конструктивное предложение, каанешна: вы - сокровище, и ваши дела - все до единого, знАчимы как - сокровища. Хм..., как-то даже начал вставать вопрос: куда бы сделать полезный вклад, чтобыпосле собрать дивиденды, А?

[Dames]

Замечательно, May. Просто БРАВО!!!

С благодарностью и моими улыбками, которые Вы вызвали у меня непроизвольно и вопреки моему мрачному(ДО прочтения!) настроению!

СПАСИБО!


P.S. Рекомендую всем и себе в т.ч. к регулярному чтению этих постов May, странника минимум 2 раза в день - утром и вечером, для поднятия жизненного тонуса и до появления улыбок на лице. Принимать курсами, при первых признаках наступления депрессии. А лучше ДО них.

[neko]

Мау, а я - ветер, не вода. Был долгий-долгий штиль. И вот теперь вспомнилось, как когда-то бежала, не чуя под собой ног. И свист ветра в ушах. Казалось, что это не ветер в ушах свистит, это я сама - Ветер. Было невероятное ощущение свободы... А потом ветер затих, отяжелел. Его словно заперли внутри. И долго не выпускали. И порой казалось, что Ветер уже забыл, как это, быть Ветром. А потом память стала возвращаться. Сначала во снах. Ощущение полёта, свободы. А потом и наяву...
_________________
Хочешь иметь крылья, тогда не мешай им расти.

А может быть - в Питер, и всё образуется...

What to do? Stay green,
Never mind the machine,
Whose fuel is human soul.
Live large, man, and dream small...

[qarta]

Читаю, и не перестаю восхищаться!
Какие талантливые,невообразимо тонкие переплетения мыслей из ваших светлых голов, можно так красиво и так легко перенести на простой лист бумаги (в данном случае на эту страничку).
Я так не умею.
Завидую белой завистью