Психологическая культура

[Улиточка]

Здравствуйте жители форума! В этом топике предлагаю развить тему женской ревности. Что это за зверь такой, какие он носит маски, как проявляет себя, его привычки. После детального изучения данного экспоната, давайте собирем копилку техник которые позволят его приручить. Очень важен ваш личный опыт!
Начала я эту тему потому что сама испытываю сильную необоснованную ревность которая просто съедает меня. Отлично понимаю и беру на себя ответственность по его приручению. Но мне нужна поддержка, очень надеюсь что наш топик поможет не только мне, но и станет ценным материалом для женщин которые испытывают подобное. Спасибо.

[Варшава]

Приручать, имхо, патологическую ревность надо, а умеренная- это этап развития. Ну, классика корней - это эдипов ( электрин) комплекс, скрытая мужская и женская гомосексуальность, а также симбиотический настрой.
Щас народ подтянется и про контроль и власть ченибудь добавит

[Улиточка]

Важные вопросы для себя (можно завести дневник или просто фиксировать где удобно).

1. Чего я боюсь когда ревную?
2.Какие именно я испытываю чувства когда ревную, очень подробно описать;
3.Когда я еще испытывала подобные чувства, или когда я впервые испытала эти чувства, кто меня с ними познакомил.
4.Какие ассоциации у меня возникают с моей ревностью (может это придмет или еще что-то, что это за форма, цвет вкус). наверно тут важно визуализировать само чувство отдельно от себя. Представить что оно отделилось от вашего тела и находится на уровне глаз.
5. В какие моменты оно появляется, что его увеличивает и уменьшает?

Ну вот набросала, возможный вариант. Сегодня попробую и опишу результаты. Очень жду ваших отзывов если вы попробовали упражнение, пердложений с вашими вариантами, опыт ваших находок!

[Улиточка]

[Варшава]

Я чего-то последнее время о ней и не думаю. И не особо старалась ее подавлять, когда была.

[лексей]

[Улиточка]

хм...размышляла. Ревность - это уже итоговый "соус" . Ее составляющие могут быть весьма неожиданными. Иногда ревностью по ошибки можно назвать совершенно иные чувства. Наверно нужно быть очень внимательным к себе. Насчет другого человека который яко-бы провоцирует нас...думаю если он провоцирует - это уже его игра, а вот ревновать это уже наша...Как -то так.
Из любопытных фильмов по отношениям можно посмотреть Горькая луна, там есть вопрос ревности как состовляющей невротических отношений. Хотя там весь букет наверное.

[лексей]

[neko]

Лексей, если позволите, я бы хотела с вами не согласиться насчёт вот этого:

[Улиточка]

Neko
То, что Вы написали очень ценно для меня, и огромное Вам спасибо. Я чувствую что-то очень похожее. Самое неприятное то что понимаешь, что никто в этом мироздании не дает друг другу гарантии на вечную любовь и преданность. И наверное я сама тоже никому не могу дать этой гарантии. Ошо в своей книге "Близость" очень тонко раскрывает эти понятия. Головой то я понимаю...
Еще возможным лекарством от своей ревности может быть усовершенствование себя в чем-то. Тогда нет просто времени и энергии на другие мысли и чувства.

[Marisha]

Я думаю, что корень ревности - это страх. Страх потерять.
Степень этого страха равна произведению внутренних причин (то, о чем написала neko) на внешние (то, о чем написал лексей).Чем больше человек не уверен в том, что его можно любить, и чем больше он вообще не дополучил любви в этой жизни, тем менее ничтожный повод ему нужен для того, чтобы вспыхнула ревность. А уж если будет повод реальный, то тут может и до убийства дело дойти.
Более уверенные в себе люди, конечно, ведут себя адекватнее, но тут есть опасность, что, почивая на лаврах уверенности в себе и уверенности в партнере, человек может пропустить момент реального охлаждения отношений или момент возникновения у партнера искреннего интереса к другому мужчине/женщине.

Не знаю, но мне все же кажется, что некоторый элемент ревности (в гомеопатических дозах) должен присутствовать в отношениях между мужчиной и женщиной.
В первые годы совместной жизни меня буквально захлестывали приступы ревности , но потом, когда я поняла, что вот он человек - рядом, никуда он от меня уходить не собирается, как-то постепенно попустило .
Тем не менее, я все-таки бдю.. Охватываю взглядом территорию на предмет присутствия на ней других особей женского полу ...
Потому что понимаю, что во-первых, гарантий в этой жизни никаких нет и быть не может, во-вторых, любые отношения начинаются с вроде бы невинных шалостей, и на этом этапе разорвать их большого труда не стоит, потому что по сути и разрывать-то еще нечего.
А если костер разгорится, то потушить его будет сложно. Придется принимать судьбоносные решения. Не хотелось бы...
_________________
Всё, что я пишу - IMHO!
Я не пытаюсь никого склонить к своей точке зрения. Я её просто высказываю.
У меня нет никакого желания кого-либо обидеть или задеть. Если это случайно произошло, приношу свои извинения!

[Mom]

Умеренная ревность, имхо, это один из признаков женской любви.
Я 9 лет металась в поисках ответа, почему я не ревную своего первого мужа? Да потому что не любила его, была от него зависима, но очень от него же уставшая и даже была бы рада, если бы он отвлекся от меня хоть на недельку с другой девушкой. Но ничего этого не осознавала.

А вот, встретив второго, я во всей сладости испытала это сочное чувство , и поняла, что я живая женщина. Да, ревность к нему мне почему-то приносила удовольствие. Я как сильная, здоровая самка защищала своего мужчину от чужих посягательств, чувствовала его нужность, любимость, и гордость за мысль "Никому не отдам!" Это было, имхо, естественное чувсвство, как побочный эффект настоящей женской любви, и я была, повторюсь, рада, что способна его переживать. Вот это настоящая, здовровая ревность здоврой женщины. Это как бы ревность силы.

Но есть и другой вид ревности, родом из детства. Это ревность слабости. И как раз он, например, для меня очень болезненный и мучительный, нерациональный, способный приносить в отношения дисгармонию. Эта ревность сродни страху, что "меня не любят, меня, наверное, не за что любить, меня бросят, оставят, как никчемный предмет", как тут уже многие написали. У меня она проявляется как ревность к увлечениям (например, компьютерным играм) и друзьям мужчины. Потому что как будто, кажется, что с ними мужчине лучше и интереснее, чем со мной, что как будто он из-за них меня вообще забудет и забросит... И это тааак больно и страшно! Природу этого страха понимаю, работаю с ней, стараюсь сдерживать ее внешние проявления, искать свои интересы в жизни, успокаивать своего внутреннего ребенка. Но тут успех женщины в победе над своей детской ревностью завсит еще и от мужчины, если он четко даст ей понять, что его увлечения не повредят семье, что он их регламентирует и не забывает о близких.

[лексей]

[neko]

Лексей, МЧ-ревнивца я очень сильно любила. Очень много времени проводила вместе с ним. И сначала не замечала, как он себя ведёт. То есть, замечала, но сначала это казалось простым недопониманием. Пока не поняла, что контроль усиливается. И уже недостаточно просто сказать, что мне по телефону позвонила подруга, с которой мы перекинулись парой фраз, сказанных в его присутствии. Что он наш разговор хочет весь прослушать, чтобы точно знать, о чём мы с ней говорим. А дальше больше. И чем сильнее я пыталась оправдаться, тем подозриельнее он был. Объяснял это тем, что кто-то когда-то ему изменил, и теперь он никому не верит. Мои уверения, что я не кто-то, я его очень сильно люблю, а его недоверие делает мне больно он словно не слышал. Надо ли говорить, что это послужило поводом к отдалению? Я стала бояться встречаться при нём с подругами, потому что мне было неловко за его поведение, грубость и подозрительность. Он мог довольно резко отозваться о МЧ моей подруги или ком-то из знакомых, о котором она. ничего не подозревая, упомянула в разговоре, мол, видела вчера такого-то. Сразу следовал вопрос "А это что за хмырь?" Я устала оправдываться перед подругами, которые недоумевали. Я устала оправдываться перед ним. Я устала давать подробные еженевные отчёты о том, что я делала на работе. И почему я опоздала домой на 15 минут (это при условии, что я добиралась на электричке, которая никого не ждёт).
Лексей, если можно, я бы хотела ссылку на конкретное исследование ревности, как механизма естественного отбора. Какую роль в ЕО играет этот механизм?

[лексей]

[neko]

[лексей]

[Варшава]

Не по мне это. Я лучше ревновать буду ли по башке дам объекту ревности или еще чего-нибудь. Но создавать копилки- ну не мое... Это значит признать, что меня клинит, и это плохо. А меня всегда клинит, живу я так.

[Улиточка]

Меня клинит, очень даже клинит и всегда клинило даже с детства. В детстве это проялялось даже в физической агрессии, могла ударить мальчика, которого ревновала. Сейчас не проявляю ревность, но внутри все просто ну нет слов описать...
Считаю что проявлять ревность глупо, потому что это приводит к отравлению отношений. Партнер не дает поводов для ревности, но мне и не нужен повод. Капец какой-то. Вот как бы так... В голове возникают такие "фильмы", и они как жвачка....хочу избавится от всего этого...

[Улиточка]

Попробую перекачать энергию ревности во что-то конструктивное

[Lummi]

[Буська]

Что делать с ревностью и откуда она берется, я так и не понимаю, но вывела для себя формулу - "моя ревность - это моя проблема",
любимый человек не должен страдать от моей неуверенности, или защитных механизмов, или природных инстинктов - что бы оно там ни было.
Поэтому проговаривать про себя, выплескивать в стихах, как угодно, но только на обрушивать на близких людей.
_________________
"Если ты не знаешь, зачем ты живешь, это не повод стрелять разрывными, ты можешь попасть прямо в сердце своей половины..."

[Маргарита Почитаева]

[Велимир]

[Dames]

Маргарита, в целом, Ваш пост понравился - теоретически всё так, не придерёшься. А практически - я ещё ни разу не встретила любящего человека, который бы проглотил измену, не моргнув глазом, как бы велеричиво и громко он не кричал об этом.