Психологическая культура

[Lisa из С-Пб]

Человек не может считать свою жизнь полноценной, если никогда не испытал бедности, любви и войны. (О"Генри, кажется)
Можно сказать, что моя жизнь полноценна, за исключением войны. И хорошо, что войну не испытала, ни кому не пожелаю!
Какой то я ограниченный человек. На работе не могу изливаться и что то писать про свое внутреннее состояние. Думаю о работе. Хотя и тут не все так гладко. Пыжусь-пыжусь, а ни какого результата. Сижу до позна, стараюсь как можно больше сделать, что бы хоть какой то результат был. И все в пустую! Да же в минус!!! Я завишу от отгрузок, а на сегодня их просто ноль! Вроде все делаю, а результата нет! И работы много, а опять же, результата нет! Вот, опять пожаловалась! Вот я плакса то ! Правда уже не помню когда плакала последний раз! С вами тут совсем расклеилась! Нытик!
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[shum]

[Lisa из С-Пб]

Дело в том, что у моей мамы уже настроение улучшается. Она пошла работать, временно, да и подружки ее рядом. А то что Вы мне пытались объяснить, я поняла, и ответила, только видимо изъяснилась не понятно!
Сыну денег не даю, но в холодильнике еда есть!
Извините, что я тут рассказываю о своем наболевшем. Да и проблем у меня в общем то и нет, наверно. Просто депрессия.... Скоро пройдет.
Спасибо Вам огромное за то, что выслушали и приняли участие. Глупости все это.
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[Инна]

Lisa, знаете, у ВЛ в книге "Вагон удачи" описан "Закон сохранения бяк": если человеку удается сделать что-то, чтобы улучшить свою жизнь, при этом не изменив уровень сознания, уровень понимания жизненных законов - вскоре снова наступит ухудшение положения. Не потому, что кто-то кого-то хочет макнуть в дерьмо, а потому, что принципиальное, устойчивое улучшение ситуации возможно только в том случае, когда мы сами это улучшение сознательно создаем. Когда перестаем бессознательно повторять одни и те же действия, которые приводят к неприятным для нас результатам.

Вы очень устали - я вас прекрасно понимаю. Но тот внутренний голос, который противостоит вашей слабости, не разрешает совершить побег, бросить сына, маму и саму себя прежде всего - это и есть та настоящая вы, которой вы надеетесь стать. Она не где-то в сказочных мирах - она внутри, прямо сейчас, в сердцевине вашей души - нужно только ее освободить, освободить саму себя. Это страшновато - неудивительно, что вы защищетесь от попыток достучаться до вас. Но не хватит ли держать себя в заперти?

[Lisa из С-Пб]

[Нелли]

Lisa из С-Пб, привет!
Не сразу вас нашла)) Вы бы свою темку в Травматологии создали, туда люди почаще заходят.
Мне так хочется вас поддержать!!! Только не знаю, каким образом. Я вижу,что вы капец как устали. От того,что рядом нет сильного плеча, на которое можно опереться. Наверняка, на сына возлагали надежду, но и тут прокол... Друзей близких, которые и огонь, и медные трубы тоже,видимо, нет... Ну и вот это долбаное безденежье....это кого хочешь задолбает....
Я вот тоже и так,и сяк кручу свою зарплату и никак не получается ее растянуть))))))) Но машину я себе купила! Да, в итоге снова долги, но....я без нее никак не могу))
Знаете, вас тут должны поучить жизни и как справляться с ситуацией. Я могу только посочувствовать и поддержать морально)) Из меня тот еще "психолог" Но мне очень хорошо помогает пару вещей, когда совсем лихо:
1 поныть друзьям или тут ,на форуме (для таких нытиков форум и создан ), и проговаривать, проговаривать ситуацию! Потом перечитываешь свое нытье и думаешь: А чо это было? Обесценивается горе-беда.
2 когда совсем уж хочется удавиться, я ложусь спать Т.е. когда я понимаю, что это предел,я забираюсь под одеяло и сплю. А с утра все кажется не таким страшным,как вечером. (старый и проверенный метод Скарлет)
3 Изменение отношение к ситуации. Оно состоит из нескольких пунктов. Сначала принимаешь ситуацию, что да, вот такая ж@па случилась, все хреново. Но берешь эту ситуацию без оценки, а как исходные данные, с которыми придется работать. Потом отпускаешь эту ситуацию, хоть на пару дней. Просто не думаешь об этих проблемах, а смотришь телик и кушаешь что-нить вкусное. Проблемы нет в твоей голове. Ну и третье -самое сложное. После того,как собрался силами, нужно сесть с бумажкой и карандашом и наметить план, как выбраться из очередной попы. Тут уже придется пошевелиться. Нужно поставить временные рамки и прикинуть план действий. Ну и воплощать. Иногда не сразу получается, а иногда и вовсе не получается, но чаще всего, если долго мучиться, что-нибудь получится))))))

Знаете, если собрать жизнь каждого человека в небольшой пост на форуме, то получится тоже какой-то затяжной прыжок в попец Вопрос в том, как и каким образом каждый это сможет описать. Ваша усталость и задолбленность диктует вам под руку только негативные воспоминания. Но ведь было и много всего хорошего???? И солнышко светило, и птички чирикали и вы просыпались с чувством полного счастья. Давайте создадим еще один пост с тем,что есть позитивного???

Ну а то,что вам такие мужчины попадаются странные...тут ,наверное, и без меня расскажут....про семейный сценарий и все такое...Только все это можно менять. А в ресторан идите)) Не обязательно вечернее платье иметь. Я последнего воздыхателя покорила в классических черных брюках, белом свитере с большим горлом, красным глазом,как у Терминатора (сосуды полопались, неделю народ пугала) и осипшим голосом (провожали меня с отдыха, всем отелем орали караоке , неделю после этого говорить нормально не могла)
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[Картинка]

[Картинка]

[Картинка]

[Lisa из С-Пб]

Спасибо Всем огромное... Приняли участие. Это очень вдохновляет!
Перенести в другую тему свои записи, попробую.
Мне сейчас, как я поняла, очень нужна поддержка.
В прошлый раз я выгребла именно сидя в социальных сетях. Кстати там я обрела чудную подругу, которая всегда со мной. Стараюсь с ней чаще встречаться... Есть одно но.... это уже в другой теме напишу.
Спасибо, еще раз, Всем.....
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[Нелли]

Lisa из С-Пб да вы просто новую тему создайте и скопируйте в первый пост свои предыдущие посты)) А можно модераторов попросить, они перенесут))
Пишите, поддержим,чем сможем))
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[Картинка]

Лиса, не пропадайте. И держитесь.

[Anderson]

Лиза, вот долги...
Страшное дело.
Но пару можно сбросить - хотя бы не материальных, психологических, внутренних. Вы тянете на себе очень много, слишком много, но не должны этого. Просто можете. Просто великодушны. К маме, к сыну, к мужчинам.
Вот смотрите: Ваша мама жалеет внука: брошенное дитя. А меня холодный пот прошиб, когда я прочитала, что мать с отцом у Вас разошлись, когда Вам три годика было, а Вы ПОМНИТЕ попытку отцовского суицида. Я бы свихнулась, если б такое помнила, честно. Так кто из вас с сыном брошенней, обделенней?
Далее. Кого в Вас видит Ваш сын? Человека - видит? Женщину - видит? Или только принеси-подай-пошланахренемешай? А ведь Вы ему тоже ничего не должны. Уже. Большой уже мальчег. Это он Вам должен за продукты, если объективно.
И все-то Вы кого-то спасаете, спасаете. Мужчина собирается отдавать то, что Вы потратили на его "зашивание? Потому что вот он - должен. Вам. Отдать последние Ваши сбережения, на долги накопленные. Вы говорили с ним об этом?
И как у Вас сейчас с алкоголем?
Держитесь. Вы сильный и добрый человек, сильный, даже когда грустите и называете себя плаксой. Красивый человек...

[Lisa из С-Пб]

Извините, я еще не очень ориентируюсь на сайте. Травмотология любви и семьи? Кажется так называется?
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[Нелли]

[Lisa из С-Пб]

[quote="Anderson"]Лиза, вот долги...
А меня холодный пот прошиб, когда я прочитала, что мать с отцом у Вас разошлись, когда Вам три годика было, а Вы ПОМНИТЕ попытку отцовского суицида.
К сожалению, да, помню. Только это как то запечатлелось ручьем крови и кистью руки отца. Мама быстро увела меня к соседям. Все остальное только по маминым рассказам. Он выжил после этого, все нормально... Т.к. это было сделано что бы напугать маму. И как я потом узнала не первая попытка. Они разошлись после этого. Папа умер от алкоголизма потом, лет 10-12 назад, замерз пьяный в сугробе.

Далее. Кого в Вас видит Ваш сын? Человека - видит? Женщину - видит? Или только принеси-подай-пошланахренемешай? А ведь Вы ему тоже ничего не должны. Уже. Большой уже мальчег. Это он Вам должен за продукты, если объективно.

Я с сыном пытаюсь договариваться. Кого он во мне видит? Я, честно, не спрашивала. Но, как я понимаю, он воспринимает все как должное...

И все-то Вы кого-то спасаете, спасаете. Мужчина собирается отдавать то, что Вы потратили на его "зашивание? Потому что вот он - должен. Вам. Отдать последние Ваши сбережения, на долги накопленные. Вы говорили с ним об этом?

Говорила. Но, он услышал только то что я на него потратила. Хотя я да же не трогала этой темы. От него был вопрос: "сколько?" Я ответила!
И все. .весь диалог с моей стороны, был направлен на другое. На то что он не прав.. Что подвел меня, обманул, что мне было очень неприятно и больно, и т.д.

И как у Вас сейчас с алкоголем?

Я ни когда не пила так что бы перейти в разряд пьяниц и алкоголиков. Крепкие напитки свыше 20 градусов мой организм вообще не принимает. Если мне дать только понюхать водки или коньяка, весь остальной вечер я проведу в объятиях белого друга в жемчужной комнате. Но, мой предыдущий... Ладно, с ним мы пили пиво и вино, и это было каждый день, я привыкла, потом через 6 лет такого совместного пития, он ушел от меня. Но, эта тема меня не отпускала, какое то время, думаю это было потому, что настал момент когда я по выходным осталась одна сама с собой. Мне не хотелось ни чего. Продолжалось это почти пол года. Потом я сказала, все хватит. Но, у меня нет, как у алкоголика потребности употреблять каждый день. Если я и переборщу с алкоголем, мне так плохо на следующий день, что потом охоту на долго отбивает. А такие моменты бывают только тогда когда я встречаюсь с подругой. Единственным человеком который меня поддержал и понял. А вот она не может без пива, так что с ней только я и могу серьезно выпить. И то это бывает редко, стараюсь по телефону больше с ней общаться. А так бокал-два вина и все. Сейчас мне это не нужно. Я нахожу более интересные занятия.

Извините, я хоть и нормально ориентируюсь на сайтах и в инете. Но, тут пока не разобралась как выделять, цитировать и т.д. Скоро обучусь. Так что получилось ответить пока так.
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[Lisa из С-Пб]

Нелли
Я так и подумала. Спасибо. Вечером все перенесу туда.
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

[Anderson]

[Lisa из С-Пб]

Я попыталась перенести в тему Травматалогия, получилось только первое мое сообщение перенести. Написала админу просьбу. Но не знаю, получиться туда все перекинуть или нет. Но, там уже идет поддержка. Спасибо.
_________________
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!