Психологическая культура

[август14]

Где-то у ВЛ было: " когда в душе вселяется вина, такую душу посылают на...". А что делать, когда послать не получается? когда разъедает до основания? чувство вины перед всеми - родителями, детьми,мужьями....
Как его растворить, это чувство?
_________________
Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва)))

[Anna_Ra]

Растворить - чтобы что?

[август14]

[Anna_Ra]

Хорошо, давай с другой стороны попробуем. Понятно, что от чувства вины тебе плохо, мучительно. Есть ли что-то в этом чувстве, с чем ты и разумом согласишься: да, я причинила реальный вред? Есть ли то, что по здравому размышлению критики не выдерживает (т.н. токсическая вина, например)?

[август14]

[Anna_Ra]

Токсическая вина - чувство вины либо за то, что вне твоей зоны ответственности (например, за то, что разозлилась на близкого: чувства вне твоей власти), либо чрезмерное, пошедшее по кругу самоедства без реальных действий.

Я вот к чему. Вот были в прошлом какие-то действия, которые нанесли близкому вред. Допустим, я это осознала. Тут испытывать вину, стыд - нормально, показатель здоровой психики, а не то, от чего надо срочно избавляться. А вот дальше возможно два пути: либо я пытаюсь вину как-то искупить действиями - возможно, долгими действиями. Либо я ухожу в цикл "чувствую вину - тяжело - пытаюсь избежать этого чувства - оно усиливается..." Второе неконструктивно - как и вообще бегать от своих чувств неконструктивно, мне кажется.

А "растворитель для чувства вины" ты знаешь отлично... Верно? Пить - в достаточно длительной перспективе - конструктивнее?

Вообще, Маша, мне кажется, твои последние два вопроса - аккурат к АА. Ни с виной, ни с отсутствием воли к жизни ты точно не одинока.

[август14]

[Anna_Ra]

[Велимир]

[август14]

[август14]

[Велимир]

[Зимородок]

[Велимир]

Привет, Зимородок!... Я не понял тебя. "Ппп...переведи!" (с)

[Зимородок]

[Велимир]

Теперь понял. Исповедь, катарсис..., облегчить душу...

Но именно с этим нет проблем.

Тем более, что преступлений не совершал. ))
__________________

[Anna_Ra]

Интересно, а какого можно ждать комфорта (да ещё сразу), если несчастный будильник как раз и ставится для того, чтобы себя из зоны комфорта вытолкать взашей?

Нелогично как-то.

[Велимир]

Конечно!
----------------------------------------------------------
Анна, будильник - это всего лишь один из тысячи примеров, когда не хочется, - а надо.

[Зимородок]

[Anna_Ra]

[август14]

Всегда завидовала людям,которые могут нажать на будильник и продолжать спать дальше. Люди со здоровой психикой.
Мне такое - слабО!
_________________
Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва)))

[Велимир]

Нечему завидовать, ибо последствия - нехорошие. После того, как проспал.
Злость на себя, чувство вины, и планы порушены...

[Зимородок]

Я вот всегда завидовал людям которые могут нажать на кнопку и встать, сразу и легко.
Хотя если это действительно важно, проснусь вовремя и без будильника.

[Велимир]

̶А̶ ̶р̶а̶з̶в̶е̶ ̶с̶у̶щ̶е̶с̶т̶в̶у̶е̶т̶ ̶ч̶т̶о̶-̶т̶о̶ ̶д̶е̶й̶с̶т̶в̶и̶т̶е̶л̶ь̶н̶о̶ ̶в̶а̶ж̶н̶о̶е̶ ̶?̶̶

Очень много в жизни второстепенного..... Вот и спишь...

[Зимородок]

У кого как.
Кто-то ответственный (или гиперответственный) и обычные каждодневные дела воспринимает как критически важные.
А кому-то проспать на работу или на самолёт никаких проблем.