Психологическая культура

[tacker]

Очередной психолог сказал мне, что придется принимать антидепрессанты... Нашел в интернете много отзывов людей, которые в свое время принимали АД. Ни одного положительного. Временная эйфория, утрата связи со своим душевным недугом и прекращение работы над собой в надежде, что таблетки исцелили душу. Не знаю, какое принять решение. Все чаще посещают мысли о суициде, как средстве избавить общество от себя - бесполезной его части. Сам себе не нужен. В моменты просветления держусь нормально, но они бывают только после алкоголя, либо в виде подарка судьбы пару раз в год...

[Янис]

[Селена]

[tacker]

Спасибо. Если есть хоть один положительный опыт, попробую. А насчет дочки. Уверен, что ей лучше будет держаться подальше от такого папы, как я...

[Lemur]

У меня тоже были суицидальные мысли, ссуженный до невозможности спект зрения и мысли типа ваших. Андидепрессанты пила в общей сложности год, конкретно золофт. Очень серьезная штука, надо сказать, в первые недели, когда на него садилась с головой был ужас какой-то не смотря на то, что график вхождения начинался с минимальной дозы (1/4 таблетки) с последующем увеличением через 3-5 дней, а то и больше. Совершенно согласна, что это не "таблетка счастья" и никаких проблем не решит, а только поможет прийти в нормальное состояние, чтобы можно было самому начать решать проблемы.
Кстати, если у вас при приеме начинается эйфория (такое обычно бывает, от препаратов, содержащих зверобой, типа деприма или негрустина), то этот антидепрессант точно НЕ ВАШ и вы должны сказать об этом врачу, чтоб назначили другой. Будьте осторожны, если вам сначала прописали антидепрессант с формулировкой в описании "ингибитор обратного захвата серотонина" и он вам не подошел и назначат другой или наоборот, но уже с формулировкой "ингибитора МАО", потому как интервал между приемами этих двух лекартсв должен быть не менее 2-х недель, а то концы можно отдать. У них полностью противоположный принцип дейстаия, а эффект один. Если грамотный врач, обязательно предупредит.
И еще... не стоит пугаться того, что вы "сели" на такое серьезное лечение. Это не стыдно, не позорно, вы просто болеете и лечитесь! И вылечитесь! Правда попутно лучше заняться какой-нибудь гармонизирующей техникой, мне, например, прописали йогу. Да и за питанием своим последить стоит, это тоже важно - к гастроэнтерологу, диетологу сходите, гармоны проверьте обязательно! Депрессия даже от неправильтного питания и зашлакованности может быть, оказывается.
_________________
"Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен

[tacker]

Спасибо. Слишком все сложно. Не стоит того.

[Lemur]

[Диля]

[Леля]

Я тоже принимала антидепрессант. Правда, один. Но он мне реально помог: в сложной ситуации мозги начали нормально и рационально работать, я смогла действовать, смогла пережить сильную душевную боль. Принимала я недолго (где-то месяца 4 почти минимальную дозу), отмена, по определенным причинам, была моментальной. Вчера приняла, сегодня нет. Никаких побочных эффектов я не заметила. Но врачу (психиатр, психотерапевт), который мне рекомендовал этот препарат, я доверяю практически безоговорочно, так как результаты нашей совместной работы - очевидны.

[qMan]

[Incogneo]

[Lemur]

[galatima]

[Альфа-Центавра]

У меня тоже были мысли о самоубийстве.Навязчивые .От непонимания с партнером и окружающими.Его среда.Одиночество.Чувство неполноценности(они же его мне внушили).Даже сын не держал.В один момент села за руль и помчалась в никуда.ХОТЕЛА разбиться.А когда произошла авария,эти несколько секунд длились как несколько минут.В последний момент,когда я поняла,что сейчас разобьюсь и умру ,Я ТАК ЗАХОТЕЛА ЖИТЬ!!!А назад пути небыло.Было 3 метра до перил моста,5 метров вниз и 140 на спидометре.Скорость не высокая,когда я по автобану 200 гоняла.Но её я набрала по городу.В этот последний миг когда я поняла,что погибну,я закрыла глаза и подумала о сыне.КАК же я ХОТЕЛА ЖИТЬ ТОГДА!!!КАК Я ПОЖАЛЕЛА, что выбрала путь в никуда!Потом был удар.А потом второй.И после него я поняла,что не выбила перила и у меня ЕСТЬ ШАНС и открыла глаза.Потом я просто ждала когда закончит крутить машину и всё прекратиться,смотрела на аэрбэки и не могла понять,почему они не открываются,потом пошёл запах и вспомнила рассказ о капсюле,мембране и ещё всех его деталях.(Я работала на автозаводе ).Потом увидела как выпала тряпочка со стороны пассажира,потом из руля,потом они МЕДЛЕННО стали надуваться,а потом меня вжало аэрбеком и время стало идти НОРМАЛЬНО.С тех пор я ужастно люблю жизнь.Я очень хочу жить.И когда в моей жизни настала полоса ещё тяжелей,я о смерти не думала.Жизнь-это так здорово! Никогда не думайте о смерти.Нет таких неприятностей,из за которых стоит уходить из жизни.


P-S.Самое смешное было,когда немка бегала вокруг того что осталось от машины,с колесом,вырванным от удара вместе с осью и записывала НОМЕРА,чтобы если я скроюсь с места происшествия сообщить в полицию,и нюхала лужу возле авто: не безин ли.Машина восстановлению не подлежала совершенно,а у меня был только синяк на руке от руля

[Lemur]

[Альфа-Центавра]

[tacker]

В свое время открывал пост о алкоголе. Задавал вопрос, почему после хорошей пьянки на следующий день делаю в 2 раза больше дел и решаю для себя вопросы до того простаивающие месяцами. Наверное, алкоголь действует в роли АД. Но, позволяю его себе редко. АД, конечно, облегчили бы жизнь. В православии неодобрительно относятся к АД. Если психология рассматривает депрессию, как производную от внутренних конфликтов, а, медицина как соматику, то православие - как внушение злой силы, порождающее и "дербанящее" внутренние конфликты. АД - отсрочка. И, рано или поздно нужно будет встать лицом к лицу с этим внушением. Поэтому решил обойтись без химии.

[Альфа-Центавра]

У меня муж после пьянки тоже делал множество скопившихся дел и помогал в уборке,хотя считает это не царским делом.Признался что для того,чтобы загладить чувство вины перед собой за возлияние Говорил,что это помогает ему навести порядок в душе.

[Леля]

[Lemur]

[Альфа-Центавра]

Маленькая таблеточка от депрессии http://www.verycool.ru/smile/friendday.htm

[LisaTheQueen]

Улыбнулась!
_________________
Ego sum (Аз есмь)

[ДенискА]

Люди, аналогичная проблема...
В свои неполные 20 имею невроз, который мешает мне полноценно общаться с людьми и завязывать какие-либо отношения с противоположным полом. Прочитал немного психотерапевтической литературы типа "помоги себе сам". Помогает, но не до конца. Всё равно избавиться от невроза не смог. Ходил к психотерапевту... прописала афабазол. Попил его некоторое время... особого эффекта не ощутил(возможно потому, что принимал его как таблетку от проблем). Очень было стыдно признаться самому себе и друзьям, что решаю проблемы с помощью антидепрессантов. В результате просто бросил их пить и перестал ходить к психотерапевту.

Теперь думаю опять пойти... очень-очень стыдно иметь недуг такого характера как у меня. ничего не могу с этим поделать. Тем более, что врач говорит, что от такого невроза придётся избавляться очень долго, т.к. сформирован очень давно...
навязчивые мысли о суициде тоже имеются...хотя понимаю, что бывает и на много хуже...просто не хочется решать проблему, а хочется от неё убежать...

Как распознать действие АД? Какое оно должно быть? Что от них ждать? И если их действие не заключается в решении проблемы(в моём случае это избавление от невроза), то что же делать после того, как АД положительно подействовал???

[MONA]

Ох, уж эти АД... Про Афабазол не знаю, у меня был "страшный" амитриптиллин... При чем выписал невропатолог (очень опытный врач и - ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ МЕНЯ) - непредвзятый, тактичный, с эмпатией, человек.... Какие признаки действия? Во--первых, ЖДАТЬ этих самых признаков НЕ НУЖНО. При условии, что с давлением и проч. физическими проявлениями все в основном в порядке.. Во-вторых, действие ( с признаками=))) проявлялось (у меня) примерно через 1 мес. приема, а точнее - ВХОЖДЕНИЯ в "дозу". Поскольку прим. 3 нед. длилось привыкание, тоже еще та веселуха... Башка как чужая, сон как у Ильи Муромца, 30 часов в сутки.. Вместе с АД я принимала снотворное, правда, и сосудистый препарат милдронат. В целом мое давление понизилось( есть тенденция к гиперт.) Могу сказать совершенно авторитетно - стала ГОРАЗДО увереннее себя чувствовать.. Подписываюсь под словами вышестоящих тов-щей - проблем не решает... И тем не менее - если Вы доверяете врачу, и он рекомендует (очень важен момент доверия) -- начинайте, не тяните!!
Мне самой невыносимо тяжело было начать, с моей чудовищной нерешительностью, усугубленной неврозом, и практически без моральной поддержки... Друзья???!!! Если у Вас друзья смеются или еще как-то косо смотрят - НА ФИГ!!! Я очень пожалела, что о моей проблеме знали некоторые "друзья"... Настоящий друг наоборот, поддержит!! Даже если Вам не с кем общаться и дружите от одиночества (опять же, из собственного опыта) - максимально сохраняйте себя!..
Теребите врача, не стесняйтесь!! Консультируйтесь у нескольких, если есть возможность.. Но решение принимать Вам...

[tacker]

К сожалению не доверяю ни одному психологу из тех, с кем консультировался. В конце концов, когда я не соглашаюсь на прием препаратов все они приходят к выводу о моем "вампиризме". Точнее о том, что депрессия мне выгодна - т.е., я, жертва, которая превозносит себя над спасителем... Ладно, пусть их. Я уже много сил потратил, пытаясь искренне ответить себе на вопрос - неужели я действительно такой? Думаю, что нет. Чувствую, что нужно предпринять в жизни какое-то изменение. Но, заранее уверен в проигрыше. Почти все, чего я хотел в жизни на начальном этапе мне удавалось но, уже через месяц не было нужно... Остается надоевшая связка работа-дом-компьютер. И мысли о том, что я - нытик. Что сил и веры на то, чтобы действовать, делая свою жизнь прекрасной нет. Что есть люди, которые лежат с переломанным позвоночником. "Почему не я? Чем я лучше? Они бы смогли жить, достигать своих целей, быть счастливыми. А я тут - молодой и здоровый только тяну жизнь здорового человека". Остается только искать специалиста и продолжать работу над собой.