 |
Психологическая культура
Форумы левиртуального общения
|
|
| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Kot
Зарегистрирован: 17.05.2006
Сообщения: 383
|
 Добавлено: 25.06.2007 06:37 Заголовок сообщения: Правила, которых я придерживаюсь. |
 |
|
Это не моя придумка, это вынесенно с одного из семинаров, но мне это понравилось и сейчас я это использую в своей жизни. | Цитата: | 1. Не причиняйте вреда ни себе, ни другим. Это начинается на физическом уровне: не бейте людей; не крадите; не бейте себя молотком по голове. На этом уровне принять это правило очень легко. Затем следует переход на более глубокий уровень: не принимайте внутрь ничего, что вредно; оберегайте свое тело от того, что ему может навредить.
Правило продолжается на ментальном и эмоциональном уровнях: не судите себя и других; избавляйтесь от чувства вины и досады. Здесь мы обнаруживаем нескончаемую цепь вызовов: похоже, всегда найдется более глубокий уровень, на котором мы можем прекратить причинять зло себе и другим.
2. Заботьтесь о себе, чтобы помогать заботиться о других. Физически: принимайте достаточно (но не слишком много) пищи, достаточно воды, делайте достаточно физических упражнений, достаточно отдыхайте. Ментально и эмоционально: хвалите себя за хорошо сделанную работу; наслаждайтесь каждым моментом жизни; любите себя. Опять-таки это все легко сказать, но для достижения этого вам может потребоваться целенаправленная практика длиною в целую жизнь.
Вторая часть этого правила — "чтобы помогать заботиться о других" не означает, что Вы должны помогать заботиться о других. Она просто утверждает потребность ("заботьтесь о себе"), необходимую для помощи в заботе о других в случае, если Вы почувствуете к этому склонность. Если Вы не заботитесь прежде всего о себе, Вы не сможете помочь заботиться о других. Если Вы действительно не заботитесь о себе, другие будут помогать заботиться о вас.
3. Используйте все для своего подъема, учебы и роста. Все, все, все. Не важно, что Вы делаете, не важно, насколько глупым, скучным или вредным вам это кажется, всегда найдется урок, который можно из этого извлечь. Не важно, что с вами случится, всегда есть нечто, как бы оно ни было бесчестно, несправедливо и неправильно, что Вы можете извлечь из данной ситуации и использовать для своего продвижения.
Мы не предлагаем вам намеренно делать глупости, чтобы на них учиться или навлекать на себя все зло этого мира, чтобы извлечь из него какой-то урок. Нет. Мы и так делаем достаточно глупостей, и мир достаточно часто бывает к нам жесток независимо от нас. Когда Вы естественно и без побуждения со стороны делаете подобные вещи — или они случаются с вами, — вот тогда и начинайте искать, что Вы можете сделать для того, чтобы учиться и расти.
Вспомните кредо любого писателя: когда мир дает вам лимоны, напишите книгу о приготовлении лимонов.
|
Книга "Жизнь 101" Джон Роджер
ps.Естественно я не идеален и не могу 100% времени соответствовать на 100%. Но даже 90% уже очень много.
_________________
Всегда есть что то большее ... |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Мiшелька
Зарегистрирован: 13.10.2006
Сообщения: 4723
Откуда: От Москвы Далековато :)
|
| Добавлено: 25.06.2007 07:07 Заголовок сообщения: Re: Правила (указания) которым я придерживаюсь. |
|
|
| Kot пишет: | | Но даже 90% уже очень много. |
А как Вы расчитывали проценты? Мне кажется, Вы скромничаете...  Может, так процентиков на 98 или 99.5 соответствуете?
(Дико извиняюсь, но у Мiшельки какая-то болезнь, как увидит проценты - ...   Не знаю точно, как диагноз называется? ) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Kot
Зарегистрирован: 17.05.2006
Сообщения: 383
|
| Добавлено: 25.06.2007 10:36 Заголовок сообщения: Re: Правила (указания) которым я придерживаюсь. |
|
|
| Мiшелька пишет: | | Kot пишет: | | Но даже 90% уже очень много. |
А как Вы расчитывали проценты? Мне кажется, Вы скромничаете... Может, так процентиков на 98 или 99.5 соответствуете?
(Дико извиняюсь, но у Мiшельки какая-то болезнь, как увидит проценты - ... Не знаю точно, как диагноз называется? ) |
Проценты?! просто так чувствую, это моё виденье. Всё в этом мире условно и примерно.
_________________
Всегда есть что то большее ... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007
Сообщения: 2830
Откуда: Москва
|
| Добавлено: 11.10.2007 20:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Кот, я совсем согласна, но возникает банальный вопрос: как удаётся так жить? Приведнная статья показалась мне интересной, но достаточно абстрактной. По-моему все эти бесспорные истины все и так знают, а пременить в жизнь не может почти никто. поделись опытом.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы
У вас нет возможности отвечать на сообщения
У вас нет возможности редактировать свои сообщения
У вас нет возможности удалять свои сообщения
У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|
Закон форума
Участники
Регистрация
Ваш профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
