| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
 Добавлено: 04.09.2006 09:27 Заголовок сообщения: А что значит "Напрячь извилины" ? ;) |
 |
|
Мозг он ведь не мышца, как его напряжёшь? А самое главное люди и правда напрягаются: морщат лоб, чешут затылок, делают жутко серьёзное выражение лица (как будто штангу поднимают), А что этими напряжениями достигается? Ведь должен же быть какой-то смысл?  |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
rv
Зарегистрирован: 20.06.2006
Сообщения: 209
|
| Добавлено: 04.09.2006 09:33 Заголовок сообщения: |
|
|
| Насколько понимаю, речь идет о повышении концентрации внимания на проблеме, рассматривании ее со всех сторон, во всех взаимозависимостях, сделать волевое усилие. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
| Добавлено: 04.09.2006 09:36 Заголовок сообщения: |
|
|
| rv пишет: | | Насколько понимаю, речь идет о повышении концентрации внимания на проблеме, рассматривании ее со всех сторон, во всех взаимозависимостях, сделать волевое усилие. |
Полностью согласен. Вопрос в том, нужны ли при этом физические усилия? И если нужны то какая у них роль? Почему нельзя концентрироваться на проблеме с лучезарной улыбкой на лице? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
rv
Зарегистрирован: 20.06.2006
Сообщения: 209
|
| Добавлено: 04.09.2006 09:39 Заголовок сообщения: |
|
|
| А зачем? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
| Добавлено: 04.09.2006 09:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Знакомый ходил в автошколу, повышал квалификацию вождения. Ему сказали что у него жутко напряжённая посадка, это мешает чем помогает. Подумалось: нет ли аналогии?
З.Ы. (А вообще-то я и хожу на этот форум потому что интересуюсь такими вопросами) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
rv
Зарегистрирован: 20.06.2006
Сообщения: 209
|
| Добавлено: 04.09.2006 10:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Ну я об этом могу только гадать... Цель мышечных напряжений понятна- отвлечься от внешних раздражителей, а как что работает...
Думаю без них можно обойтись, наверное этому учат актеров ( и шпиёнов  ) и публичных людей, меня никто не учил |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
| Добавлено: 04.09.2006 10:06 Заголовок сообщения: |
|
|
| rv пишет: | | Цель мышечных напряжений понятна- отвлечься от внешних раздражителей |
Интересная мысль, спасибо |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Tanais
Зарегистрирован: 27.03.2006
Сообщения: 1260
|
| Добавлено: 04.09.2006 10:09 Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | Почему нельзя концентрироваться на проблеме с лучезарной улыбкой на лице? |
Можно и этому учат в школах, выпускники которых решают специфические задачи. То есть умению контролировать моторику лица и тела вообще. Учат немного с другой целью, что бы окружающие не могли понять по внешним проявлениям что у тебя в голове. Намного лучше думать это не помогает, потому как привязка моторики к мыслям это естественое. Посмотрите на ребенка, по его виду сразу понятно что в его голове сейчас происходит. Соответственно, те ресурсы, которые задействуются при подключении моторики, задействуются и при отключении ее. Другое дело, что если напряжение сохраняется длительное время, тело начинает физически уставать. Поэтому можно научиться не напрягаться при длительном сосредоточении.
_________________
->?->!->?... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Kosta
Зарегистрирован: 24.04.2006
Сообщения: 1928
Откуда: Омск
|
| Добавлено: 04.09.2006 12:57 Заголовок сообщения: Re: А что значит "Напрячь извилины" ? ;) |
|
|
| Аким пишет: | | Мозг он ведь не мышца, как его напряжёшь? А самое главное люди и правда напрягаются: морщат лоб, чешут затылок, делают жутко серьёзное выражение лица (как будто штангу поднимают), А что этими напряжениями достигается? Ведь должен же быть какой-то смысл? |
Есть смысл, есть привязка лицевых мышц к усилиям мозговых извилин. Сами попробуйье сосредоточется, сразу брови начинают сходиться.
_________________
Каждый человек пребывает там, где ему положено быть сообразно законам его натуры. Мысли, которые он положил в основу своего характера, определили его местонахождение. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
| Добавлено: 04.09.2006 13:10 Заголовок сообщения: Re: А что значит "Напрячь извилины" ? ;) |
|
|
| Kosta пишет: | | Есть смысл, есть привязка лицевых мышц к усилиям мозговых извилин. Сами попробуйье сосредоточется, сразу брови начинают сходиться. |
В этом и проблема. Как-то неприятно напрягаться стало Не в том плане что лень, а именно какие-то неприятно (почти болезненные) в голове ощущения возникают. Сейчас пытаюсь думать "расслабленно",но внимание постоянно отвлекается. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Kosta
Зарегистрирован: 24.04.2006
Сообщения: 1928
Откуда: Омск
|
| Добавлено: 04.09.2006 14:06 Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | Сейчас пытаюсь думать "расслабленно",но внимание постоянно отвлекается. |
Я ведь говорю мышцы лица и мысли в голове взаимосвязанны, мышцы раслабились и мысли разбежались.
_________________
Каждый человек пребывает там, где ему положено быть сообразно законам его натуры. Мысли, которые он положил в основу своего характера, определили его местонахождение. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Аким
Зарегистрирован: 06.01.2006
Сообщения: 904
|
| Добавлено: 04.09.2006 14:18 Заголовок сообщения: |
|
|
| Kosta пишет: | | Я ведь говорю мышцы лица и мысли в голове взаимосвязанны, мышцы раслабились и мысли разбежались. |
У меня есть подозрение: что-то я делаю не так Батя учился играть в теннис говорит вначале тело было скованным дико уставал и даже боли какие-то подозрительные появились. Но в какой-то момент его "отпустило" - он стал двигаться более плавно, естесственно. Стал меньше уставать а результативность наоборот, возросла. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Kosta
Зарегистрирован: 24.04.2006
Сообщения: 1928
Откуда: Омск
|
| Добавлено: 04.09.2006 20:02 Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | У меня есть подозрение: что-то я делаю не так |
и из другой темы | Цитата: | | Но когда на работе стала регулярно носом идти кровь и рябить в глазах я подумал что дело тут в другом |
Аким у тебя не трудностями с концентрацией, а ты просто переутомляешься и не успеваешь востанавливаться за ночь.
При работе на компьютере есть техника безопасности , как старый ЭВМ-щик сообщаю тебе после 45 минут работы за экраном 15 минут работы с бумагами или ручкой ( вне экрана). Иначе глазки посадишь и кисти рук (если много печатаешь).
_________________
Каждый человек пребывает там, где ему положено быть сообразно законам его натуры. Мысли, которые он положил в основу своего характера, определили его местонахождение. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Закон форума
Участники
Регистрация
Ваш профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
