Психологическая культура

[dorian]

я интроверт .Женственный. всегда БОЯЛСЯ любых проявлений мужественности и силы. Таким быть не хочу. Как стать мужчиной?

[Велимир]

http://afield.org.ua/force.html На этой странице найдёте ссылку "Сила слабых" (в тексте - она третья сверху).
.
От себя добавлю (простыми словами) :
Не требуется "становится другим"... Да и вряд ли это возможно.))).
Надо эффективно использовать то, что есть.
.

[dorian]

Дефензивный человек – не авторитарный, не агрессивный, не склонный командовать, а наоборот, защищающийся, «поджимающий хвост» в той обстановке, где агрессивный «оскаливается». Такой человек непрактичен в широком смысле, нерасторопен, душевно инертен, тормозим, рассеян, неуверен в себе, тревожно-мнителен, малодушен, стеснителен, астеничен (немощен), слабоволен, незащищен, робок, раним, склонен к сомнениям и самообвинению, обостренному чувству вины. Дефензивный печально-тревожен, углублен в себя. Самое существо его душевных переживаний – врожденная борьба чувства неполноценности с ранимым самолюбием. Это все про меня.
Я такой зажатый самопридавленный интеллектуал робко глядящий на окружающий мир и занявший какую то ступорно выжидательную позицию с элементами иждивения. Надо женится, надо искать работу потому что того что есть недостаточно а я просто устал. От этих поисков, от этого мира,от цивилизации(моя нервная система не позволяет мне долго находится за компьютером или телевизором),страх перед ответственностью-я боюсь встречатся с девушками потому что это снова же ответственность да и не только поэтому-я просто всего боюсь-начиная жить и заканчивая смертью. Из за этих внутренних неприятностей снижена самооценка-иногда удивляюсь как я вообще еще живу. Но не все так плохо-при слабости нервной системы есть интеллект и как мне кажется какая то духовная сила. Иногда кажется что именно она помогает восстанавливатся после нагрузок.Верю в лучшее-надежд не теряю но и самим собой быть просто плохо-слишком я нескладный. Как бы избавится от самого себя.Спасибо.

[Велимир]

[dorian]

как заставлять себя ежедневно действовать? Апатия, лень,безволие-это мое кровное-родное. Что бы быть волевым надо делать над собой усилие-иногда просто титаническое.Как побороть это в себе?

[Велимир]

[Таволга]

[dorian]

как научиться догавариватся с самим собой так что бы помогало? я сам себе враг. И многое идет не так как хочется-а так как хочется-не получается.В личной жизни например. Я подсознательно тянусь с сильным женщинам. Хотя хочется быть не ведомым. Я по жизни такой депресирующий, слабый а внутри от такого положения вещей протест. Такое чувство что какая то часть меня слабая а какая то сильная и єти части не могут между собой договорится. Совсем в себе от єтого запутался. Как понять себя?

[Велимир]

Тогда Вам придётся очень многое рассказать о себе.
.
P.S.
А к специалисту обращаться не пробовали ?
.

[dorian]

Сколько себя помню всегда была склонность к депрессии и страхи. Сейчас мне 32 года. Около 4 лет назад начались скачки давления. Причину так никто толком установить не смог. Обращался в ПНД(на учет не ставал так как не вижу в этом смысла) в частном порядке, но врачи ничего определенного установить не смогли, поэтому я условно здоров. С недавних пор стал моржом и как мне кажется определенная имевшаяся гиперактивность стала меньше. Естевственно что проблемы со здоровьем не способствуют повышению самооценки.Тревога, страхи и депрессии для меня стали обычным явлением. И отсутствие энергии. А нужно работать, женится-а это ответственнось. В таком положении полную ответственность за семью я нести не могу. Конечно можно ждать помощи от родителей и они помогут но хочется самостоятельности. Живу сегодняшним днем-о будущем думать страшновато.Обращался к психотерапевту но эффект от общения с ним был недолгим.Фактически нужно многое начинать с нуля-дело, которым занимаюсь, не приносит морального удовольствия-только небольшое материальное.Найти что то по душе в нашем городе сложно. Факт этот тоже не особо способствует поднятию настроения. Я если читать В.Леви я ни тпру ни ну.Живу в каком то ступоре. И сколько помню себя с детства всегда был таким.А надо всего добиватся.Имею склонности к зависимостям-благо не алкогольной-но часто не могу подолгу оторватся от инета, что негативно сказывается на здоровье из-за слабости нервной системы.

[dorian]

ну и страх смерти. Постоянный мой спутник-реакция на всякое неблагополучие.

[Мирабелла]

[dorian]

Перегрузки и гиперактивность от компьютера за которым приходится работать. Но вопрос этот я в ближайшее время решу так как меняю работу.

[Мирабелла]

А возразить? Сказать, например, что мой пост - наглый поклеп?

[Дымок]

Соглашусь с ответами.

[Дымок]

[Дымок]

[dorian]

А возразить? Сказать, например, что мой пост - наглый поклеп? Улыбка

Нет то что я пишу не поклеп. Зачем мне это надо-нести ахинею.Просто наболело.

[Мирабелла]

[dorian]

Да я зациклен на том что как то должно быть все идеально и правильно а не как то иначе. От этого и ступор. Мыслю как ребенок. Зациклился на одной девушке. Она меня держит за друга а я на что то по детски надеюсь. Да и вообще непонятно на что. Давно ее надо забыть и искать кого то дальше а я в ней вижу сильную личность. Сам то слаб. Устал от этого постоянного однообразия и внутреннего ступора.Никогда не умел толком собой управлять. Давно пора иметь собственную жизненную философию. А откуда ей взятся когда вместо того что бы жить нахожусь в борьбе с самим собой.Или жизнь должна быть именно такой. И хронический страх смерти как напоминание о том что живу неправильно. Или это у всех так-хотя глядя по сторонам вижу что в основном люди счастливы. Почему же я такой особенный?

[Мэй]

Хм.. Для именно что "позабавить уважаемую и любимую Мирабеллу" скворчу тут не валенком, а пёрышком:

Случилось как-то, сказывали старики, что некий Зайчик попал в привычно-сытую, вскармливаемую так ска-ть "по законам цивилизованного общества", волчью стаю, и не сразу понял, что да как... Некто "оочень большого..ума, надо сказать", порекомендовал Зайчику: "сесть и серьёзно подумать о своём, ну явно же - омежистом состоянии!". А так же подумать - "с чем его едят, это омежистое!" - Да? Так всё было? Я правильно рассказываю?

ВолкИ же были ребята ээ..- несколько ограниченные, книжек мало читали, сказок - и то почти не видывали, так и - зайцев как-то раньше живых не видели, на сытых-то харчах ( думали, что зайцы как булки - на деревьях растут, и к ним, волкАм, на стол - сами себя и приуготавливают, - из собственно зрелости, не иначе), - а потому - так и не распознав живого зайца = определили его в "волкИ позорные" ("омеги" т.е., на-по-нашему-здешнему! Таки у нас тут, на лф, племя, видать, несколько другим языком пользуется-отличается, немножечко Ну как тот, что "очень большого ума, надо сказать"! )
И вопрос тогда братки-волкИ по-волчьи - ребром и закатили: либо ты как все выть на Луну научишься, либо ..- ну, в общем, мы уже те определили место..у Параши( - видать - то учительница ихнего волчьего племени, так её кличут, - извините, культурные дорогие, я не я, а - так фольклёр лишь один гутарит на евойной мове. и даже про "Шоб век ему( фольклёру, стало быть) воли не видать!" - так и то из себя не могу искренне выдавить=не вписываюсь в туточный закон, бядааа )

Да, бывает, дорогая Мирабелла .

Жизнь вообще полна причуд! Сколько племён на свете! А кроме того г-на Заяца - скока ж ещё "зверей" на всём белом свете-оооо!!!!! С ума ж сойти! Иии иииии...- ?

Лю-ди - ау (есть кто?- я серьёзно.)

[Мирабелла]

[Мирабелла]

[dorian]

А как стать сильным и волевым когда внутри слаб-да и физиология тому способствует. В своей ракушке сидеть чем дальше тем страшнее и на волю вырватся страшно. Ступор.

[Колокольчик]