Психологическая культура

[Grey Neck]

У меня есть большая проблема в отношениях с мужем, которую я не знаю, как пока решить. Попробую рассказать. Заранее извините за корявость, потому что не привыкла открываться.

Вместе мы уже 10 лет. Детей нет. Потому что оба не хотели. В детстве, юности, да и иногда и сейчас я сичтала себя жутким чмом, ничтожеством, на которое никто и никогда не посмотрит. Отношения с мужчинами не складывались, потому что от уверенных в себе я шарахалась, как черт от ладана, а те, с которыми я чувствовала себя безопасно, как-то были сами не очень привлекательны. Мое типичное состояние было - влюбиться в кого-нибудь и обожать на расстоянии, потому что я не верила, что могу рассичтывать на взаимность.

Когда я встретила мужа, то у меня что-то кликнуло - симпатичный, талантливый, умный и с примерно таким же комплексом неполноценности, что и я. Вобщем, мы с ним быстро нашли общий язык и поженились. Любви поначалу у нас обоих особой не было. У меня было очень ясное представление, что ни на что лучшее я рассчитывать не могу. У него то же самое. Вобщем, с обоих сторон был эдакий деловой подход, замешанный на отчаянии.

несколько первых лет мы душили друг друга. Я изводила мужа скандалами, он от меня даже один раз ушел. Потом вернулся, правда.
Он один раз не вступился за меня в метро, когда меня пытался избить какой-то мужик. Я сичтала, что такие отношения все равно самое лучшее, на что я могу рассчитывать, но этот случай не могла простить примерно лет 8.

Было и много хорошего. Мы прекрасно понимали, что с нами далеко не все в порядке. Читали много книг, работали над собой в духовном и душевном плане, ездили на разные психологические и духовные семинары, медитировали, визуализировали и т.д. В конечном итоге мы стали друг другу соратниками и очень близкими людьми. Внешне мы - благополучная пара в возрасте слегка за 30. А внутри - еще такое бродит...

Вобщем, в результате одной из практик я года 2 назад сбросила 14 кг. Кроме веса у меня изменилось сознание - я вдруг почувствовала, что привлекательна. И тут на меня обратил один наш знакомый, у которого женщин было видимо-нивидимо. раньше такие мужчины никогда не обращали на меня внимания. А тут - вобщем, у меня такого никогда не было, за мной ухаживали целый год, подарили мне машину. я влюбилась. Правда, отношение к этому поклоннику было - "спасибо тебе большое, что ты обратил на меня внимание". Муж героически терпел и работал над собой. Занялся карате и физ подготовкой, наработал себе мышцы, сделал себе отличную фигуру, работает над голосом и ораторскими качествами. В конечном итоге он позвонил моему любовнику и предложил ему разобраться по-мужски. Тот, хотя и весли больше килограм на 20, струсил. Вобщем, с любовником я рассталась, тем более, что тот ко мне уже начал охладевать.

Теперь мы вместе с мужем. И одна половина меня прекрасно знает, что никого мне больше не надо. Мне нравится о нем заботиться, нам всегда есть о чем поговорить. У нас общие интересы.

Но есть секс. И тут у меня включается подсознание. Где-то на уровне подсознания я все еще воспринимаю мужа как чмо. И он тему своей привлекательности как мужчина еще не совсем отработал. И когда у него вылазит что-то из этой области, во мне всплывает дикое чувство отторжения. практически ненависти. как будто я переношу на него свои воспоминания, и это заставляет меня возвращаться в мое кошмарное прошлое. У него это проявляется в какой-то детскости и агрессии - например, недавно мне хотелось покапризничать по-женски, хотелось, чтобы на меня пообращали внимание. Я ему говорю - ну спроси что-нибудь у меня. Он спросил, хочу ли я чай или кофе. Я ему - как, это все, что тебя во мне интересует? И это вызвало у него дикий приступ агрессии, он на меня наорал - а чт я все должен спрашивать, сама спроси. И у меня сразу возникло такое чувство злости и неприятия. Я психанула и ушла. Потом мы с ним все это проговорили. Он до сих пор чувствует себя неуверенным как мужчина и реагирует на некоторые вещи не совсем адекватно. Я проецирую на него свои заморочки и где-то его душу. Какой-то замкнутый круг. Потому что у меня есь сильное подозрение, что где-то я ему мешаю раскрыться.

Сейчас я стараюсь не концентрироваться на негативе. Это моя заморочка, прежде всего. Я до сих пор чувствую себя где-то неполноценной. На уровне интеллектуальном я могу перечислить много своих достоинтств, но внутри я их не чувствую. Мне поэтому кажется, что то, что есть у других - всегда лучше. Что неправда. Но что по этому поводу делать, я еще не знаю. Пока смотрю, осознаю, где я это допускаю. Недавно открыла книгу Сью Бишоп - об ассертивности. И меня поразила одна фраза: " вы всегда имеете право испытывать к себе уважение". И я поняла, что не знаю, что это. Нет у меня критериев. Потому что уважение к себе не имеет ничего общего со сравнинием себя с другими. Этого я накушалась за свою жизнь. начала думать, искать. Наткнулась на мысль, что нужно ценить то, что у вас есть, просто потому, что вы это выбрали. Меня как током ударило. Именно этого я и не умею.

Похоже, что получилось длинно. Я просто пыталась объяснить поподробнее, что происходит.
_________________
Кто сказал, что серая шея только у уток?

[Астра]

Картинка сложилась - двое детишек, играющих во взрослость и семью... А чего хотите-то?
_________________
"Ничто так не нуждается в реформировании, как мысли и поступки других людей" (Марк Твен)

[KIA]

Мне кажется, отношения с мужем Вы переросли.
Из девочки с задушенной самооценкой превращаетесь в женщину, знающую себе цену. А муж Вас помнит той еще, и вдавливает обратно в удобный ему образ. Потому что новую боится и не уверен, что справится.
Это место изжило себя (С).

[Grey Neck]

[Астра]

[Grey Neck]

[Grey Neck]

[KIA]

[Grey Neck]

[KIA]

На зависимость это похоже, насколько я могу оценить. Как у алколика.

[Grey Neck]

[Астра]

[KIA]

[Астра]

[ирон]

Мне кажется, что муж у Grey Neck очень симпатичный человек. Не стоит с ним порывать. Просто за 10 лет, без детей брак как-то теряет смысл. Ну сходите пару раз налево, сравните свои ощущения. ...Знаете, если человек способен расти рядом с Вами. это уже большой плюс, обычно в этом возрасте начинается некая деградация. В пюбом случае, не бойтесь новых отношений.

[Grey Neck]

[Grey Neck]

[Grey Neck]

[Астра]

[Grey Neck]

[Астра]

[Grey Neck]

[Алена]

[quote="Grey Neck"]

[Grey Neck]

тут сложнее. На функциональном уровне все работает. заморочка психологическая. Когда он чувствует себя маленьким ребенком, меня это сильно физически оттталкивает. Иногда он даже нормально себя ведет, а у меня неприязнь - как будто в мое личное простарнство вторгается кто-то неприятный, сопливый. Во как. Хотя он вовсе не такой. Сейчас пишу это - дискомфорт сильный. Как будто я запрещаю сама себе эти негативные чуствоа испытывать.

А когда я на от него на расстоянии - он привлекательный, меня к нему тянет. И как это лечить?
_________________
Кто сказал, что серая шея только у уток?

[Anastasia]

Астра, а можно поподробнее о том, как это выражается- эксперт по процессу- клиент?
Вот, например, автор темы, считает что два года работы с психотерапевтами были неудачными. А (допустим) на самом деле было огромное сопротивление при приближении к болевым точкам. Как клиенту оценить процесс?
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)