Психологическая культура

[ajna]

Вот диагноз Астры, который она поставила одной девушке в одной из тем: "установка на высокую необходимость страданий в жизни". Увы. Это бывает часто. А как из этого выкарабкаться? Вот если в жизни всё хорошо, и человек ищет проблемы на ровном месте?

Я уже много тем создавала, давным-давно начала попытки выбраться из замкнутого круга, но, вилимо, эта установка мешает мне. Я счастлива, и своими руками всё порчу. Это при том, что я действительно объективно удивительно счастливый человек. Одна подруга сказала мне: "А за тебя я бесконечно рада, жизнь о которой можно просто мечтать". Это правда.

Но почему каждый день в моей тревожной голове вспоывает то одна, то другая несуществующая проблема? Надоело их перечислять, это не проблемы, это фантомы проблем. Я хорошо это понимаю. Но я из-за этого всё время хожу подавленная, мучаю себя и близких. Очень сильно страдает мой муж, который у меня на самом деле почти идеальный.

Этот выискивание проблем как одержимость какая-то... К психологам ходила - без толку. Я очень сильно боюсь, что своими руками испорчу жизнь себе и своим близким. А ведь всё есть для того, чтобы жить и радоваться, и сиять от счастья - всё для этого есть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Как же от этой одержимости избавиться? Как перестать цепляться ко всему, и придумывать несуществующие проблемы?

[Михалыch]

Когда я ищу в своей жизни хорошее, у меня не остаётся времени на поиски чего то другого.

[Диля]

ajna, складывается впечатление, что цель Вашей жизни - избежать страданий. Неприятие того факта, что они естественным образом имеют место быть в жизни каждого человека играет с Вами злую шутку. В итоге, все равно переживаете, но без причины, а из-за того, что проблемы потенциально возможны. В конце-концов, жизнь не может состоять только из приятных моментов и это нормально. Поверьте, ожидание боли намного хуже самой боли. Оказывается со многим можно справиться. Мой совет: отказаться от желания быть всегда счастливой, благополучной, принять жизнь разной, с радостями и горестями. В конце-концов, именно так человек духовно развивается. Чеви упомянула книгу "Душевные омуты", вот цитата из нее:

[Авдотья]

[Михалыch]

И немного философии

[Кролигр]

А есть такие люди, которые считают, что у толкового и тонкого человека обязательно должны быть страдания. Иначе – он жалкий самодовольный овощ.

[Михалыch]

[Диля]

[Наталия]

[Авдотья]

[Кролигр]

[Кролигр]

[ajna]

[Авдотья]

[Марина П]

ajna, а этот "настрой на проблемы" у вас всегда был, сколько вы себя помните?

[Диля]

[Кролигр]

[Кролигр]

[ajna]

[Кролигр]

[ajna]

[Кролигр]

[ajna]

[Авдотья]

[Кролигр]