Психологическая культура

[Аким]

Кому-нть помогает? Когда есть время подумать (например в очереди), сразу и не сообразить над чем

[Дима]

У меня был блокнот с моими размышлениями, да и сейчас есть, но не выносной, а домашний. Там в основном просто пришедшие мне идеи по поводу вопросов, которые меня волнуют. Я честно говоря редко возвращаюсь к старым записям. Только иногда и только для интереса – что ж меня волновало, скажем, 2 месяца назад. А вот насчет записей с целью разобраться в свободное время в каком-нибудь вопросе, у меня всегда возникали сомнения в целесообразности. Дело в том, что если проблема (вопрос) для меня, моей жизни, действительно важен, она всплывет в сознании и вновь озадачит. А если не всплывет, значит и нет необходимости в ней разбираться.

Также с написанием стихов. Делал наброски, потом пытался их использовать. Но лучшее, что получалось, скорей было придумано спонтанно. Может дело в том, что решающее задачу подсознание, живет по своим законам, и ответы приходят и без организованного дергания сознания в поисках ответов.

Но главное что я хотел сказать, что все-таки считаю ненужным насилием над собой, делать подобные записи. Но в тоже время я чувствую огромную пользу в формулировании вопросов и ответов в письменном виде.

[Аким]

[Дима]

А, ну на то органайзеры, карманные компьютеры, будильники придуманы. Я вообще-то говорил не о делах, а о вопросах связанных с собственной жизнью.

[Аким]

[ВЛАДЫКА]

Стоит записать идею. Стоит прописать идею до самых мелочей. Потом стоит записать как всё же она была реализована.
Недавно перебирал старые бумаги - половину выкинул - надобность отпала, половину оставил, над половиной с улыбкой сидел - многие цели двухгодичные достигнуты! Некоторые именно благодаря тому, что я их прописал когда-то.
_________________
Мы встретимся, если встретимся... там, где будет светло...

[Дима]

ВЛАДЫКА, какого рода цели были? Работа над собой (избавиться от ОЗ, или наладить с кем-нибудь отношения) или внешние?

[Чеви]

Маленькие проблемки расписываю в дневнике - помогает, потом хорошо это перечитывать и смотреть, что же получилось. А вот "мировые" проблемы - сначала задавала вопрос, потом забывала о нём, а потом в самый неожиданный момент вламывался ответ. И тут уж приходилось всё бросать и его додумывать, встраивать в имеющуюся картину мира.

[ВЛАДЫКА]

[Аким]

Всем спасибо, особенно Владыке. Именно в таком ключе я и мыслю.
Блокнотик завёл. Посмотрим, вроде помогает

[Алена]

Знате, Аким, я например, веду дневник, уже дано-давно. Где-то с 3 класса. Сначала писала всякую чушь, какая погода, что нового вшколе произошло и проч. А потом уже все более и более серьезные вещи. Сейчас веду не каждый день. Иногда даже реже, чем 1 раз в месяц. Но если что-то появляется или на душе или настроение какое-то не очень или наоборот "очень"...так хочется иногда излить на бумаге свои мысли. Как-то даже и думается порой иначе.
Иногда и легче становится. Там можно и написать для себя, обозначить те ориентиры, к которым хотите двигаться.
А на работе я например, без ежедневника не могу. Мне обязательно надо расписать все дела на день, чтобы ничего не упустить. Можно написать какую-то идею на маленьких таких самоклеящих листочках и повесить где-нибудь перед глазами на мониторе, например. Чтобы она обязательно перед глазами была, а решение может придти само, с течением времени.

[Осень]

Я тоже люблю записывать.
А у дочки в классе у каждого ученика есть персональный дневник, который ребёнок ведёт ежедневно. Каждый день, в начале занятий, им отводится 10-15 минут для того, чтобы они описали события предыдущего дня, свои чувства и отношение к ним. Дневники хранятся в классе, учитель имеет к ним доступ и даже может читать. Но только те места, которые дети ему читать позволяют! Они выделяются особым цветом пасты. Интересный approach, не правда ли?