Психологическая культура

[Маргарита Почитаева]

[Fiona]

Я не считаю, чт оя должна БЛАГОДАРИТЬ ЗА АЛИМЕНТЫ.
Он обязан их платить. Мне лично еще никто не позвонил из УК и не поблагодарил за то, чт оя оплатила коммунальные услуги))).
Я написала сестре, чтобы они знали, что деньги дошли. Это элементарная вежливость и безопасность при расчете картами. Я всегда всем пишу - деньги дошли или отправила, а человек пишет, что принял. потом ведь фиг концы найдешь.

Ну и да, по привычке думать о других, я решила ,что он может беспокоиться, дошли ли деньги.... все-таки не 3 копейки.

Господи, с ними просто все свои нормы вежливости приходится ломать, не работают ибо.

[Fiona]

Вернее как, не буду я ломать никакие нормы.
просто придется смириться.
Мы с ними реально из разных миров.

[Маргарита Почитаева]

Фион, да, иногда просто надо остановиться и подумать. Особенно если что-то уже попереком чересчур. Я не знаю, что помогает другим, но вот пару раз в жизни мне помогло четкое осознание, что все, предел, мне надо что-то срочно поменять. Первый раз это было, когда доче было лет 5. У меня был очень напряженный проект, который очень хорошо окупился. но потребовал от меня неимоверных просто вложений - душевных, временных, профессиональных и т.д. Доча до сих пор это время вспоминает с некоторым содроганием, правда, уже скорее с некоторым юмором, чем со злостью на маму. И когда все закончилось, я была настолько задерганная, что срывалась. Меня очень злило, что моя доча, например, не встает с утра в садик, что ее надо расталкивать жуткими усилиями, а у меня (вот ведь дурость по молодости) было какое-то ложное убеждение, что ребенок "должен" меня понять и сделать как мне надо. И в какой -то момент словно перещелкнуло: я поняла, что мне просто надо перестать орать и ругаться, а найти другие подходы как ее разбудить. И удивительное дело, подходы нашлись, а мое кричательное настроение достаточно быстро сошло на нет, мы потом многие годы практически вообще не ругались с ней вплоть до рождения сына. А второй раз это было, когда родился сын. Я выходила из крайне тяжелой многолетней депрессии, но вдруг вот решил появиться сын. Роды были очень тяжелыми, малыш первую ночь стонал во сне, как щеночек, а я была вся выжатая просто - по сравнению с этим с дочей я просто "в санаторий сходила". И вот здесь вдруг я четко поняла: если я не возьму себя в руки и не успокоюсь тотально - произойдет нечто ужасное. Как биолог я усекла разницу между новорожденной дочей и новорожденным сыном, поняла, что ему очень несладко пришлось и хотя вроде как потом все постепенно нормализовалось и объективных причин (кроме ЖКТ) как будто бы не было - какое-то шестое чувство заставило меня сделать все возможное, чтобы создать себе максимально щадящие и спокойные условия. Не могу сказать, что успокоилась разом - это был длительный процесс, в котором периодически мне приходилось не только пытаться расслабиться, но и истерить, и требовать чего-то с близких, но это было редко и потом все-таки все потихоньку пришло в норму. Сейчас я со стороны выгляжу просто как монолитная скала, наверное - вот няня новая пришла и сказала, какая мама (то есть я) у сынки спокойная. Знала бы она, чего мне это стоило! Но это не только был результат некоего самовнушения, что ли - это заставило меня здорово пересмотреть свои установки, учиться более конкретно просить, а иногда и требовать чего-то, без чего мне было плохо, беспокойно и т.д. Ну и как результат - спокойная мама - это здорово для всех. Хотя в глубине души я иногда думаю, не психологическая ли это защита, ну да ладно, пусть хоть что, только не тратить силы, которых и так не очень -то и много пока еще...

[Нелли]

Вот,похоже,когда наступает момент "задолбался".
А тут наступил момент,что меня даже твой прынц задолбал))))
Мне не верится,что все это творят взрослые половозрелые люди))))
Но алименты- это гуд!!
Главное,чтобы его хватило не на разовую акцию)))
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[Fiona]

Нелли, тут для меня урок только один, я уже все поняла: четко сказать "нет" и обозначить свои границы. Нет и все. Всем, кто пытается навязать мне свое, то, что меня корежит.

я не умею "нет" говорить. Все еще.

[Fiona]

А еще я тут хочу поделиться.

Меня отпустило по одному вопросу.
Я люблю помогать людям, просто люблю и все. Мне это доставляет удовольствие. Комплекс спасателя? Да и пусть. Реально, когда я кому-то, кто нуждается в этом! (это важно, не халявщикам, а тем, у кого есть нужда и он не в лучшем положении) что-то делаю бесплатно от сердца, я чувствую себя на месте.

И вот когда родился ребенок и меня буквально зажало в тиски обстоятельств (я так чувствую), и я стала с трудом зарабатывать деньги, выбивать алименты и т.п. у меня вот эту благотворительность или альтруизм отбило. Я себя спрашивала. а хочу ли я помочь? И ответ был: нет.
Мне не переставало быть жалко людей, я не переставала им сочувствовать, но вот помочь финансами или работой, которая отнимает много ресурсов у меня, я не хотела. Все время висело. чт омне надо зарабатывать копейку на малыша и я отнимаю время у малыша.

И вдруг сегодня в суде, пока мелочь моя замечательная сидел с няней, я встретила бабушку.
Вообще, очереди в суде...я в них превращаюсь в какого-то болтуна, честное слово. Все время просто обнаруживаю себя внезапно разговаривающей со всей очередью. Да еще ж я юрист со специфическими знаниями, ну и обсуждаем, у кого что. Иногда байки травлю.

И вот, значит, бабушка, у которой не принимают исковое который раз.
И оказываемся мы с ней в лифте, ей на 5, мне - на 1. И я вдруг еду с ней на 5, сажусь в уголке и обсуждаю все вообще, чт омогу.))) В смысле ее проблемы. Вот просто говорю, а вдруг смогу помочь просто так.
Не смогла, там сложновато, хотя проблема то простая, но...
Но вот я сидела с человеком и ощущение было, как домой вернулась. Да, время, да, знания. Но вот он, человек, который нуждается в помощи. Хотя бы я выслушала и обсудили.

Как от души отлегла эта отрезанность. Да, теперь я все равно по-другому подхожу к деньгам и помощи, на лету сбиваю халявщиков, но это...какой-то новый этап - видеть, кому действительно нужна помощь, просто человеческая помощь. И помогать.


Просто поделилась, распирало. Жизнь такая многогранная...всегда есть чему учиться...вдруг... это так интересно!

[La Loba]

Фион, это совершенно нормально. Вообще очень важно научиться в жизни распределять грамотно время и другие ресурсы. Тогда будет хорошо всем.

У меня также есть тенденция "предлагать свои услуги". ) В результате получается, что я а) бесплатно делаю работу тех, кому за это платят деньги; 2) помогаю тем, кто может и должен это сделать сам. в) прочие варианты, не менее дурацкие.

И вот за эти полгода жизнь меня очень сильно учит расставлять приоритеты. Учусь с космической скоростью )

Мой вывод: помогать нужно, когда тебе "ничего за это не будет", то есть у тебя не будет сожалений о затраченном времени, потраченных деньгах и пр. Ты будешь четко осознавать, что у тебя была возможность помочь, ты ею воспользовалась и была в нужном месте в нужное время - и человеку это действительно было нужно .Как-то так. )

[Fiona]

La Loba, да, именно так!))

[Нелли]

Систраааа)))
Я тоже " нет" толком не научилась говорить))
А вот альтруизм тоже люблю...
Точнее,не люблю,но присутствует...
Хорошо это или плохо??
В лучшем случае,просто дура. В худшем,пытаешься утвердиться....но на самом деле,похоже, у нас луна в рыбах)))))
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[Fiona]

Нелли, вариант про твердиться, я анализировала. Нет, не пытаюсь. У меня отпала необходимость утверждаться в профессии. У меня успешно заканчиваются дела. Довольно сложные.
А вот удовольствие от того, что чужая проблема решилась - большое. Ну или что помог.
Или вот с бабушкой, не знаю, меня прямо потащило к ней. а иначе я бы потом грызла, наверное, себя, что прошла мимо. Тут не про утвердиться речь.)) Это такой баланс - накопил - отдай. В данном случае знания.

[Нелли]

[Anderson]

Товарищи, да ведь это эмпатия! Способность чувствовать других людей, сопереживать им. А способности человеческие хотят развиваться, реализовываться, это естественно. Когда человек имеет слух и голос и хочет петь - он поет, когда умеет рисовать - рисует. А кто умеет чувствовать - тот чувствует... и это прекрасно.
Границы надо ставить, конечно, чтоб паразиты не нацеплялись, а в основном, здорово, когда это есть...
_________________
Опытная предсказательница на картах таро по пьяни звонит своим будущим

[Нелли]

Ну это чувствование людей,это понятно...
А что заставляет или толкает помогать?
Вот когда уже даже мимо прошёл,пробежал,потому что опаздываешь,но ....чертыхнулся,вернулся,плюнув на свои планы...
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[La Loba]

Наверное, осознание того, что ты действительно можешь что-то сделать для этого человека, и ему это нужно.

[Anderson]

[белоснежка]

Fiona, спасибо за то что вы поделились историей с бабушкой! У меня тоже было несколько таких встреч с пожилыми людьми. Oни мне рассказывали о своей жизни, или просто обменивались фразами, и каждый раз я получала мощный заряд позитива, радости, сил. Вот читаю ваш рассказ и испытываю такое же чувство .
С людми моего возраста тоже происходят интересные встречи , но почему-то большой след оставляют именно пожилые, эмоциональный заряд намного сильнее.
Кстати, а вы не смотрели фильм «В диких условиях» там главный герой отправляется в путешествие по Америке и на своём пути встречает много разных людей, и на мой взгляд одна из самых значительных встреч это встреча с Ронам.

https://youtu.be/HG7VRF0C-3k

https://youtu.be/ICqjg-YqR3M



p.s мне кажется, что такие слова как "ставить границы, эмпатия, архетипы etc " здесь совсем не к месту. Это Человечность и это классно!
_________________
And did you get what
you wanted from this life, even so?
I did.
And what did you want?
To call myself beloved, to feel myself
beloved on the earth.

[Нелли]

[Fiona]

У меня одни и те же вопросы опять всплывают.

Мне сказали, что я - плохая хозяйка и поэтому не складывается личная жизнь. И мне опять очень тухло. Вот прямо беспросветно.
Сказали, чтобы обидеть. Я это понимаю.
Но меня задело сильно.
Потому что:

а) да, я не люблю заниматься дмашним хозяйством и никогда не любила - это факт. Когда я жила с отцом Влада, я могла пожертвовать уборкой и готовкой ради интересных мне дел. Мне выпадало не так много времени на интересные дела.

б) моя бабушка мне говорила, что меня замуж никто не возьмет из-за того, что я - плохая хозяйка. В ее понимании хорошая хозяйка - эт оклассика, обед из 3 блюд, все вычищено, вымыто, по полочкам, настирано, наглажено и идеально. Да, это не про меня.

в) Претензии в том, чт оя - плохая хозяйка предъявлял отец Влада, сравнивая со своей родней, которые будут убиваться, но на первом месте после работы - уборка, готовка, ремонты и т.д. Ну не я это!!! Он меня с ними часто сравнивал.

И черт, меня до сих пор это дергает.
Хотя с тех времен, как мне моя собственная бабушка это говорила, я: научилась готовить, даже печь пироги, делать желе, готовить какие-то изыски. Если захотеть, можно изобразить, что угодно, любой холодец (что мне всегда казалось просто неподъемным), кашу, плов, мясо (нет, не как шеф-повар, но на домашнем уровне будет вкусно).
Я убираю часто и даже очень часто. Но дома, не мужчине. Ребенку и себе с сестрой. Полы мою через день точно, а то и каждый день. Сейчас почти каждый вечер разбираем игрушки (у кого дети дома, знает, как незаметно, но упорно игрушки оккупируют территорию), чтобы приучаться к порядку. Мою посуду каждый день (сорри, понимаю, нелепо, но для меня это часто подвиг в конце дня), стираю, гуляю с ребенком, при этом еще играю и развлекаю его.

То есть я про себя знаю, что идеальной хозяйкой я никогда не буду, но я - нормальная хозяйка!

И даже живя тогда с отцом Влада, в перманентных конфликта и обиде, я старалась. Хотя и через раз, да, тогда именно не хотелось ничего делать для обидчика, но и тогда я и готовила и убирала и изыски какие-то делала...

У меня частенько бывают гости и я ВСЕГДА их кормлю пусть не изысканно (деньги и время - дефицит), но нормально, вкусно, мы с Владиславом выходим в магазин (хотя иногда я честно просто выношу себя за шкирку от усталости и занятости),я покупаю рыбу или мясо, продумываю, что приготовлю, что к чаю...

Для ребенка у меня ВСЕГДА есть еда и я ему постоянно готовлю, хотя раньше это казалось неподъемным делом, но оказалось просто рутиной. Тем более, у него аллергия, ему со стола не дашь еду.

Ну когда же меня отпустит? Мне так тоскливо стало. Да черт с ней, с идеальностью. Зато те люди, которых мне ставили в пример, они не легкие на подъем, они не поедут с ребенком на конюшню, не мотаются в другой город (я к папе езжу частенько), не работают ночами...много чег оне, что я - да. Просто мы в принципе разные. Не плохие и не хорошие - разные. Очень. Но у меня ощущение, что я - хуже. потмоу что ведь чужую конюшню к семейным делам и уюту не пришьешь.... Мою рисковость и умение стоять на ногах - тоже. Наоборот, мужчины начинают намекать, что ,мол, нам бы дом и уют, а ты там работаешь чего-то...

Короче, чувствую себя бракованной....
Хотя повторю, хозяйка я неплохая. И я одна, без мам и бабушек.
И хуже всего, что меня это задевает. Мне больно и обидно. Я вспоминаю свои достижения на ниве домашнего хозяйства, будь оно трижды неладно! Но внутри все пищит, что да, все верно, не сложилось, потмоу что я ...и так по кругу...

...PS, На волне самобичевания я заказала в дом новый чайник.)))

PPS. Я хочу просто спокойно пожить, без мужчин и упреков и сравнений. Но меня же гложет....что делать?(((

[Anderson]

[Fiona]

Вот, Андерсон, да! Все так, как ты говоришь.

Ну почему,почему меня так цепляет??! Зацепило, аж дня три не могу успокоиться. Как же избавиться от ощущения собственной бракованности?(((((((

мозг ну все-все понимает, про проекции, про мотивы явные и скрытые, а такая какашка в душе.

И вот Неллина тема...она бм и борщи готовила и уют создавала, не в том же дело....

Когда это больное отболит???........и почему оно болит и откуда больное. Ну травила меня бабушка по этому поводу...ну она и помощи больше хотела и как лучше для меня же...

Что мне сейчас сделать, чтобы не просыпаться в поту с мыслью, что у меня не вышло семьи из-за криворукости?...ведь совсем не из-за нее не вышло.

[Fiona]

что-то должно перемкнуть и отпустить....
какую таблетку съесть для этого?...

[Anderson]

[Fiona]

Меня осенило!!!

Я так болезненно реагирую на все это, потмоу что меня саму не устраивают домашние условия! (тут много доработок и переделок надо делать, малыш, мебель и все такое).
А я просто все это отодвигаю на когда-нибудь (это же все деньги!).

Ну это как рабочая версия. Я еще у себя поспрашиваю.)))

[Fiona]

Андерсон, спасибо, я подумаю в ту сторону.
У меня перед глазами НЕСКОЛЬКО примеров, когда золотые хозяйки в итоге остаются одни. Как раз именно те, кто пытался заслужить что ли любовь своими подвигами на домашней ниве (я просто близко это видела, подруги есть такие, прекраснейшие хозяйки объективно...но несчастные в личной жизни и выбирающие таких мужчин, которые просто всего этого не замечали).