Психологическая культура

[Рябинка]

Здравствуйте, уважаемые участники форума! Я пишу здесь впервые, но очень надеюсь на ваши советы и помощь! Дело в том, что у меня маленький ребенок (8 мес), славная, замечательная девочка, но почему-то я не получаю радости от своего материнства . Везде слышишь и читаешь о том, что дети - это счастье, долгожданная мечта, смысл жизни и т. д. К сожалению, для меня это только красивые слова, на деле только хроническая усталость, постоянный недосып, депрессия и полный упадок. Я, конечно, знала, что уход за ребенком - непростое дело, но считается, что это приятные хлопоты и доставляет маме массу положительных эмоций. Почему же мне просто выть хочется, хотя беременность была желанной? Очень скучаю по своей прежней независимой, "доребенкиной" жизни, когда можно просто спокойно почитать книжку, сходить в гости, поспать когда тебе этого хочется, а не в те редкие моменты, когда дочка спит или с кем-то играет. Хотя на отношении к девочке это не сказывается, я очень стараюсь все делать как надо. Окружающие вообще зовут меня "матерью-героиней" и считают очень примерной мамой. Иногда даже думаю просто уйти куда-нибудь. Кажется, что в жизни уже ничего интересного не будет, только ребенок, хотя умом понимаю, что это глупости... Безумно ненавижу себя за эти мысли, ведь нормальный человек и хорошая мать так не думают. Ситуация еще усугубляется постянными конфликтами с мужем, жуткими скандалами... Что это - послеродовая депрессия, слабый характер, эгоизм или еще что-то? Как с этим бороться, подскажите пожалуйста!
P.S. Наверно, я слишком путано написала, но извините, накипело...

[Инна]

Рябинка, посмотрите, пожалуйста, личные сообщения.

[Птичка]

Ну не переживай ты так... эт многие через это проходят, только не у всех хватает смелости сказать вслух, типа общество не поймёт. а не пробовала на пару деньков сделать передышку? Ребёнка маме, мужу... а сама "срочно к родственникам у них там шо-то случилось"... ну или по обстоятельствам...
А если ну никак... просто запрограмируй себя психологически, что это ещё на пару годков... после ясли а у тебя работа. А ещё есть вариант нанять няню а самой пойдти работать, чтобы оплатить няню... так многие делают... так как труд в воспитании маленького ребёнка не каждому по плечу...
И ещё раз не волнуйся, что с тобой что-то не так... поверь ты не одна такая у меня подруги так делали... сами продавцом в магазин а с малышами няни... а после вечером приходят домой и ТАК любят своих детей... ведь в течении дня ребёнок не изматывал их...

[Лануга]

Рябинка, Вам, мне кажется, действительно надо выйти на работу, причем такую, чтобы Вам было интересно, была возможность расти и т.д. Чтобы Вы весь день были заняты работой, а вечером приходили к накормленной, нагулявшейся, довольной малышке (которую Вы очень любите иначе не вели бы себя все эти 8 мес. как мать-героиня) и с удовольствием играли бы с ней.
И могу сказать что Вы не одна такая. Я сама до сих пор (Мишеньке 1год и 3 мес.) не могу уверенно сказать, что люблю своего ребенка и тем более не испытываю "счастье материнства". Иногда я весь день с самого утра смотрю на часы и считаю минуты до вечера, когда же я смогу его уложить спать и спокойно почитать книжку и т.д. Плюс частые скандалы с матерью, мужа нет, чувство стыда из-за материальной своей зависимости от родителей и многое, многое другое....

[Леля]

Рябинка, к сожалению, далеко не все, что написано в книжках - правда. Это я про светлую материнскую любовь.

[Касатик]

Первый год -самый изматывающий для мамы - это факт. После года будет легче и легче. БУдет интерсней. Ребенок начнет говорить, ходить. БУду другие игры. Вы сможете куда-то сним ходить. В тот же зоопарк. Просто сменить обстановку. А сейчас у вас хоть и трудный период, но ведь это время никогда не повторится! Ребенок будет расти, буду менться ваши с ним отношения. И Вы будете вспонимать это сладкое время с грустью... Постарайтесь наслаждаться каждым днем рядом с малышкой!

Еще мне кажется важен момент скандалов с мужем. На какой почве они возникают?

[Наталия]

Думаю, Рябинка, причина вашего состояния - в излишней идеализации материнства. Смотрите, сколько в вашем посте родительскитх стереотипов намешано:

[Рябинка]

Спасибо большое всем за быстрые и полезные советы! Насчет работы я уже думала, но не на полный день все-таки, т.к. кормлю грудью и пока не хочется завершать. По этой же причине хочу немного подождать, чтобы ребенка можно было безболезненно и для себя, и для нее оставлять, когда сможет реже молочком питаться. Все же жалко бросать такую кроху, как ни тяжело с ней . А вообще легче стало, когда убедилась, что ничего "эксклюзивного" в моей ситуации нет. Насчет скандалов с мужем - возникают они уже по любому поводу, хотя "глобальных" с ним проблем нет:молодой, здоровый, не гуляет, занимает хорошую должность, приносит деньги. Здесь мне очень интересной мысль Наталии показалась, по поводу иделизации семьи - и правда, прямо картинка из рекламы сока какого-нибудь или йогурта: все улыбаются, все рады и счастливы Ох и трудо от этих стереотипов избавляться!

[Олег]

Ничего страшного, Рябинка, это все вполне разрешимо. Вам просто нужно отпустить себя. А сейчас вы просто сами себя загоняете в угол. Как вам уже написала Наталия, пытаетесь вписаться в некоторый образ, сделать не так, как вам хочется, а так, как должно быть. Просто поймите, что для вашей дочки есть только две очень важные вещи: пища и спокойная, веселая мать. Все. Все остальное - не важно. Вот смотрите:

[Наталия]

[Маша]

Вот как раз собиралась создать подобную тему, будучи сама задергана с 6-месячным малышом ( да еще и старшая дочка требует внимания). Нас губят наши же стереотипы-представления, изрядно подпитанные СМИ, кстати - мама очень много чего ДОЛЖНА: кормить грудью до изнеможения, поддерживать порядок, гулять по 4 часа в день, носить орущего младенца на руках и т.п. При этом, очевидно, нужно иметь в хозяйстве еще домработницу, повара, няню к старшим детям и т.п. Я сама всю жизнь жила по принципу " ради ребенка расшибиться в лепешку", и регулярно эта неподъемная штанга очень больно ударяла по ногам ...А теперь вижу и чувствую: есть пределы маминой самоотверженности, у каждого они свои - важно только их внимательно увидеть и не пытаться через них перепрыгнуть. Вот, к примеру, безусловно хорошо и правильно кормить ребенка грудью до года, никто не спорит. Но меня это стало изрядно напрягать ( правда, и молока совсем немного) - см. тему " До какого возраста кормить ребенка грудью". Теперь вот не кормлю и разбираюсь с чувством вины ( " когда в луше господствует вина, такую душу посылают на..." В.Л.) И разбираюсь успешно - потому что вижу, что мне стало легче, свободнее, радостнее жить и это сразу же положительно сказалось и на малыше. Кого-то сильно напрягает постоянное сидение дома - значит, надо работать в этом направлении, искать себе замену, разбавлять жизнь чем-то еще. И практически всех напрягает бесконечный быт - готовки, уборки. Вот это-то уж точно можно выкинуть или нанять помощницу по хозяйству. Зато кучу энергии высвободится для настоящего общения с ребенком, долгих прогулок и т.п. Мне в этом смысле повезло - муж меня в этом полностью поддерживает, сам себе готовит, а к нашему мегасрачу мы уже привыкли. Оговорюсь: в идеале, конечно, должен быть и порядок, и чистота, но если видишь, что это не под силам, надо принять это как есть. И позволить себе не убивать себя за несовершенство.
И еще. Я видела и знаю примеры, когда с маленькими детьми (и даже двумя, тремя) женщины успевали все - у них и порядок, и хорошее настроение, и грудью они кормят до двух лет и т.п. Но у каждого свои пределы - и не стоит гоняться за образцами для подражания - платежки придут в виде измотанности и неврозов.

[Наталия]

[Олси]

Очень правильно не гоняться за образцами для подражания. И то, что никому ничего не должен. Со мной все было также. Материнство мне было вроде как не совсем в радость. И казалось что же я буду делать, когда ребенок начнет спать не 2 , а 1 раз в день!!! Его ж надо будет развлекать! Но с возрастом ребенок становится все интереснее, самостоятельнее. И эта жуткая депрессия проходит (а как мне кажется, дело в перестройке мозгов, организма и пр. в маме в большей степени, чем в существующих стереотипах). Говорю так, поскольку у самой очень долго после рождения ребенка были скандалы с мужем. Что самое интересное, сейчас понимаю, что по таким глупым причинам, что аж стыдно! А тогда казалось, что если не выяснить отношения, то дальше жить невозможно. Продолжалось это долго - до 1,4. Тогда я вынужденно перестала кормить грудью, и сына на субботу с ночевой стала забирать свекровь. Целый день раз в неделю я предоставлена сама себе - чем хочу занимаюсь. И все встало на свои места.

[Олси]

И еще, развлекать ребенка в этом возрасте - не самое захватывающее занятие. Но когда это развлечение начинает приносить результат в виде новых навыков (а особо хорощо это видно примерно около 1,6 - 2 лет) - вот тогда понимаешь ради чего все это было! Получается, что эта работа с ребенком в конечном итоге происходит ради самих себя - чтобы получать радость от его успехов! А чтобы развлекать и учить было проще к нам стал приходить на занятие детский педагог-психолог. В частном порядке. Вот от нее очень многому научилась и играть с ребенком самой стало интересней! И целый час отдыха - сидишь, твоим ребенком занят взрослый, а ребенок довольный - учится и развлекается! А ты отдыхаешь... Так что время пройдет и все встанет на свои места! И не нарадуетесь на ребенка! Знаю по своему опыту!

[Lebed]

А я против нянь!!! Видела много раз, как они безалаберно относятся к детям, или же наоборот-ребенок начинат любить няню больше чем маму! Мне было тяжко-родители далеко, муж много на работе. Но иногда мы с малым ездили к родителям на несколько недель, я отсыпалась, отъедалась (мамы поймут ), прогуливалась-и опять в бой! Так где-то раз в полгода. Когда малому был годик, один мой друг предложил мне работу, нормальная зарплата..Но я отказалась-и ни о чем не жалею.
Лично мне больно видеть, как дети страдают без родителей..хотя какие родители..Если мамашка долбает и ненавидит ребенка-тогда лучше сад или няня. (думаю, к автору темы это не относится!)


Совет-побольше гулять на выходных-парки, природа, кафе... Мужа приобщать к делам-мой абсолютно адекватно воспринимал просьбы, помогал. Зато когда деть подрастет, посмотрите на него и с гордостью подумаете, сколько вы для него сделали!

Детям в таком возрасте больше нужны хорошие эмоции, чем какое-либо обучение. Массажик, обнималки, -видеть улыбку мамы-это главное. Но и мама иногда может быть сердитая, не без этого!

[Олси]

[Lebed]

ну конечно, такой вариант возможен. Только если доверие к такому человеку будет на высоком уровне

[masurca]

Рябинка, здравствуйте Вам и Вашей дочери!
Сколько толкового наговорили учасники форума, не правда ли? Вспоминая опыт воспитания своего восьмилетнего сына, могу сказать, что в 9 месяцев (сыновских) я уже вернулась на работу на радио. Правда, правда. Хотя страшно было неимоверно. Хотя поначалу у меня был щадящий график 6-7 часового рабочего дня. Зато по вечерам мы играли с ним в лошадки!!!
И не корите себя ни за что. Образ супермамы, да еще с большой буквы, не принесет радости ни Вам, ни дочери. Кто сказал, что есть мысли, которых нужно стыдиться? Наталья по этому поводу очень тонко проходится. Постепенно, поверьте, эти мысли изменятся, но по прежнему, далеко не всегда будут радужными. Позвольте им быть, а себе позвольте жить рядом и вместе с человечком, имени которого Вы на форуме не назвали, но к которому обращены улыбки, мысли, советы форумчан.

[Рябинка]

Спасибо огромное всем, кто откликнулся! Благодаря вашей поддержке мое отношение к ситуации постепенно меняется в лучшую сторону. Конечно, отлучки мамы - великое дело! В праздники получилось выбраться в гости, в магазин и в ресторан с подругой - каждый раз не дольше, чем на 3-4 часа, но какой эффект! Возвращаешься и действительно с удовольствием занимаешься ребенком. Радует и то, что ребенок прекрасно перенес мамин уход, она не скандалила, прекрасно себя вела. Почаще бы получалось!

[Anastasia]

Рябинка, очень рада за Вас!
А отлучки очень важны- и не только для Вас, дочке тоже важно учится быть с другими людьми! Ее возраст сейчас самый подходящий для того, что бы спокойно начать отлучаться на несколько часов.
Удачи Вам!