Психологическая культура

[Aleks Dark]

[Янис]

Привет, Алекс!
Странно, что никто до сих пор не отозвался на такой искренний крик о помощи... видимо, испугала длина твоего сообщения

Читаю и узнаю себя... Различие во многих деталях, но основные вещи - склонность к демонстративным суицидальным попыткам, депрессивность, страхи - очень похоже. И основной пункт сходства: надежда на лёгкий путь, который кто-то подскажет. Забудь. Подсказать, слегка подтолкнуть могут, но вытаскивать ты себя будешь сам.

[Янис]

Когда ты писал этот пост - явно был в депрессии.
но ничего клинического я в ней не заметила. Душевная боль, страхи, невралгии - но никаких явных симптомов психических расстройств нет. Короче, психиатр тебе с болшой вероятностью не требуется. А вот псизолог или психотерапевт, который помог бы на первых порах преодоления депры, был бы очень кстати.
В "светлый" период ты испытывал эйфорию, а она неизбежно кончается некоторым спадом...

Повтори ещё раз, но с другой установкой: никакая книга не бывает 100%-но верной и спасительной, не получится раз и навсегда избавится от недостатков и стать воплощённым идеалом. Ты будешь пробовать много раз, возможно, срываться - но эти попытки вытащат тебя. Правда-правда.
При условии, что ты найдёшь себе занятие (возможно, оно не будет делом твоей жизни, но для начала сгодится хоть чуть-чуть интересное тебе занятие. никто ещё не выходил из депресси, лёжа на диване).

Твоё увлечение историей - это здорово. Жанна Д"Арк личность яркая и загадочная. Сама я увлекалась и увлекаюсь Эрнесто Че Геварой, тоже почти до влюблённости. Кстати, у вас в Карелии есть реконструкторы? - ребята-ролевики, реконструирующие события, нравы и персонажей разных исторических эпох и на этой основе ставящие ролевые игры.

И ещё - не надо остервенелости, с которой ты в прошлый раз схватился за книги и новый образ жизни. Цитируя Леви, любая пъедестализация неизбежно приводит к депъедестализации. Ничто не всесильно. Но многое весьма действенно.

[Дока]

Привет Алекс!

Сначала хочу тебе сказать большое спасибо. Я зашел на этот форум, чтобы поведать о своих "уникальных" и "неповторимых" жизненных проблемах, наткнулся на твой пост, зачитался, и о своих проблемах как-то пока подзабыл. Не буду здесь подробно о свих делах (твоя ветка), но основная проблема у меня таже, что и у тебя: сижу, копаюсь в себе самом, а вокруг смотрю мало. А ты меня из этого оцепинения вывел и от чрезмерной фиксированности на себе и своей неповторимости меня в какой-то степени излечил, чего и тебе желаю.

Главное, что мне бросилось в глаза в твоем посте, это то, что ты не только главный герой своей повести, но и практически единственный. Если исключить исторических персонажей, то единственный живой человек, упомянутый в твоем посте (помимо тебя самого) - это твой отец, и то, упомянут он в связи с пьяным скандалом.

Я не поленился подсчитать: слово "я" у тебя употребляется 54 раза, это не считая других форм ("меня", "мне", итд.). Вовсе не думаю над тобой в связи с этим смеяться - я и сам такой - просто хотелось, чтобы и ты это заметил. Похоже, у тебя та же главная беда, что и у меня - фиксированность на самом себе, или, как это Леви обозвал в какой-то старой книге, "вокруксебячество". Так что, будем вместе с этим бороться. Первый шаг я уже сделал - прочел твой пост, попытался тебя понять, в тебя вжиться, отвлечься от себя. Теперь дело за тобой.

Мне кажется, среди окружающих нас ЖИВЫХ людей иногда встречаются личности не менее интересные, чем Жанна Д'Арк или Жиль ДеРец. И даже - в это трудно поверить - не менее интересные, чем мы сами. Тебе тоже встречались? Расскажи! Что за люди тебя окружают? Кто из них тебе интересен? Почему? Может быть, знакомые по этому форому?

[Янис]

о, наши люди собираются!
самоциклисты, в смысле. мне кажется, в переломные периоды жизни большинство мыслящих людей ч/з это проходит.
мир рушится, смыслы теряются, и начинаешь пытаться понять: что со мной? что с этим миром? где выход?

[Aleks Dark]

...

[born]

Ну привет.
Наверное в ПГУ учишься.
Я вот из Архангельска, наверное ты слышал о таком местечке. Насчет климата ты прав, здесь у нас полный болт, наверное как и у вас в Карелии.

Вся зима у меня - сплошная депра. То ли света не хватает, то ли черт его знает что.

Если ближе к делу... Ты не задумывался над тем, что ты идеалист. Нормальный такой, для которого весь мир черно-белый.
Во-вторых кажется, ты научился смаковать свою "никчемность". Остановись и подумай. Если признаешь, то поверь - это очень, очень опасная дорога.
Я знаю, что это такое, переливать желчь из одного полушария мозга в другое, сидя у окна и тупо пялясь в скудный северный закат. Как Фауст (почитай, если не читал).
Ничего хорошего в итоге - одиночество да тоска.

Я более чем уверен, что в детстве к тебе родители относились ну очень нежно. Что привело к внутренней уверенности в своей исключительности. Но только вот внешний мир.. не признал в тебе это, увы. Вот ты и бесишься то восстанавливая в памяти образ суперсебя, то закапываешь его в могилу, когда социум вновь доказывает тебе, что ты.. заблуждаешься.
Извини меня за мой упрощенный психоанализ, если я не прав, поправь. Но не спеши спорить, подумай, ведь отчасти я пишу о себе, а я на тебя очень похож по проблеме психики.

Посмотри "Бойцовский клуб" , если не видел. Он многим не нравится, но как правило только тем, кто не имеет определенных проблем, для меня же он в свое время был очень сильным стимулом и ключом к очередному небольшому этапу личностного роста и самопрозрения.

Насчет хиромантии.. я не верю и не советую. ИМХО. Выбирать тебе, но займись чем-то менее фатальным, хотя бы астрологией (тоже не люблю).
Хиромантия-детерминистичная картина мира. Некрасиво и обреченно. Брось.

Насчет ВСД. Купи себе книжку Курпатова. Я согласен - человек он неоднозначный и все его книжно-телевизионные творения направлены на одно - высасывание денег. (О чем ярко свидетельствует стоимость его книжонок - 3 доллара за брошюру).
Но, его книжки реально интересны. Особенно о ВСД.
Потому что я не соглашусь с тобой в том, что эмоция - это что-то там с психикой и только потом - тело.
Сами слова "зажатость", "напряжение", "скованность" - все это о наших мышцах. Тело и психика идут рука об руку.

Может потом еще чего наишу, сейчас нет сил думать - сессия навалилась.

[Aleks Dark]

Янис.

>>>Когда ты писал этот пост - явно был в депрессии.

Да

[born]

С родителями у меня аналогичная ситуация была. Отец просто человек достаточно грубый. Я его не виню, но и теперь жить с ним очень тяжело - у нас с ним совершенно разные взгляды на жизнь и подход к обычным бытовым вещам.
Поэтому когда решу вопрос с работой в положительную сторону и закончу наконец-таки университет - сниму хату для себя.

[Aleks Dark]

...

[Aleks Dark]

...

[Янис]

Алекс, Борн, могу посочувствовать и присоединиться: метеозависимость - злая штука! Сама вешаю нос, как только солнце скрывыается за серой хмарью. Зима в этом смысле особенно тяжела... как вы там, вообще не представляю. (Была и в Петрозаводске, и на Кольсокм п-ове).

и ВСД, которая хоть и не есть депрессия, однако не способствует радости бытия, тоже мне ой как знакома! до полуобморочных состояний.
Но тут, Алекс, я с тобой согласна: человек больше, чем кусок мяса! Так что, если тело страдает недугами, это ещё не значит, что душа должна идти у него на поводу и вечно хандрить

[Aleks Dark]

...

[born]

[Aleks Dark]

...

[born]

[neti]

[born]

[neti]

[born]

Лично я не собираюсь заниматься само-психоанализом и искать причины каких-то неприятностей в том, как меня сиськой кормили или там ругали за что-то.
Если нет возможности сходить к профессиональному психоаналитику (это еще при том если есть собственное желание и вера в психоанализ), то нечего самому пытаться чего-то выкопать в себе.
Опыт показывает: выкапывают только то, что не существенно.

Рабы-цари, бараны-пастухи... Я специально пометил выше, что это категоричное мышление, и лично я к нему стараюсь не прибегать.

[neti]

[born]

Прнятие ответственности на себя дарует не только бремя, но и осознание того, что раз уж ты сам испортил свою жизнь, то и сам же сможешь её излечить.
А из-за копания в г.. детстве у меня всегда возникало ощущение, что это мои бабки-мамки виноваты во всех моих неприятностях, и увы, ничего не поделать.
Такой расклад угнетает, и поэтому мне этот способ не видится лучшей дорогой.

[neti]

Ну да, еще бы вслед за осознанием следовало бы действие..
А никто и не говорил, что будет легко в этой дороге. Поделать - не поделать, но сами сказали - самодействие важнее самокопания. А если ничего не накопаешь, от чего отталкиваться?
Проблемы-то решать надо, а не убегать в мир фантазий и детских иллюзий.
_________________
Ржа есть железо, лжа - душу.